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分娩前的飲食要領
孕晚期的膳食營養應在孕中期的基礎上作相應調整，尤應注意增加蛋白質和鈣、鐵等營養素的供給。 首先應注意優質蛋白質的攝入。在孕晚期，胎兒生長迅速，再加上胎盤、子宮、乳☆禁☆房等增大，使母體對蛋白質的需要增...
2012-06-20 -
分娩期營養飲食：孕媽媽的補鈣策略
補鈣策略 1、曬太陽 每天有意安排自己多曬太陽，特別是冬春季懷孕的媽咪。這樣，會使身體攝取充足的VD，讓胎兒的骨骼和牙齒發育得更結實，消除先天佝僂病和齲齒的因素。要記住這是必須做的事，其他方法無法...
2012-04-26 -
健康飲食助你有好孕
如果想快點懷孕，就可以參考以下食物，看看自己與配偶是不是有缺少健康飲食的跡象： *蛋白質 蛋白質被人體吸收後會變成胺基酸，其中“精胺酸”被認為是製造精子的原料。蛋白質對生殖功能、內分泌、激素相...
2016-05-29 -
准媽媽運動助分娩
懷孕後，准媽媽的身體要承擔起兩個人的“工作”，於是任何活動都被家人阻止，她開始進入全程“戒備”狀態。家人的善意將會帶來很好的效果嗎？在此文中，相信你會得到答案。 有的朋友做了准媽媽後，不許做家務...
2016-05-30 -
准媽媽如何運動助分娩？
懷孕後，准媽媽的身體要承擔起兩個人的“工作”，於是任何活動都被家人阻止，她開始進入全程“戒備”狀態。家人的善意將會帶來很好的效果嗎？在此文中，相信你會得到答案。 有的朋友做了准媽媽後，不許做家務...
2016-06-02 -
產前哪些運動最能幫助分娩
我們都知道，陣痛開始就意味著進入分娩實戰階段了。一般家人都會讓我們躺著或坐著或多走動，儘量不要做動作大的運動。 正常情況下，產科專家都建議產婦要多走動，不要躺在床上默默地忍受陣痛的來臨。因為保持...
2015-06-08 -
十面“霾”伏 3款飲食助你幸“孕”降臨
現如今霧霾已經成了我們生活中間很常見的詞語，我們也越來越感受到了霧霾對我們的危害，我們共同生活在穹頂之下，同呼吸共命運，那麼在我們自身能力有限的範圍裡面我們應該怎麼樣來減少霧霾對我們的危害呢？特別是...
2015-03-11 -
在臨產前吃哪些食物可以幫助分娩
孕媽咪要想順利分娩，不僅要有充足的睡眠、愉悅的心情，還要在飲食上多下功夫。那麼准媽媽在產前宜吃什麼呢？有什麼需要注意的嗎？一起來瞭解下 TIPS1：臨產期間吃易消化的食物 臨產期間，由於宮縮的...
2015-05-29 -
都有哪些運動可以幫助分娩
分娩，是人類繁衍的一個自然的步驟，也是一個相當複雜的過程了，每個孕媽媽在面臨的時候都會被生產時的痛弄的有些膽戰心驚的。 分娩前日常的運動鍛煉是並不可少的。運動的鍛煉是為了可以增加腹肌，膈肌等生產...
2015-05-29 -
產前吃什麼能幫助分娩
孕媽咪想要順利生產就必須注意飲食，不僅需要有充足的睡眠、愉快的心情，還必須再飲食上面下多點功夫，那麼，准媽媽在產前應該吃什麼食物呢？ 食譜1：白雪映花菜 準備食材：花菜150克、雞蛋3個、紅蘿...
2015-05-28 -
規律呼吸助分娩 准媽有備無患
有過瑜伽經驗的女性都知道，平和有規律的呼吸可以讓人身心放鬆，消除緊張的情緒，同理，對於正在分娩的准媽媽們來說，有規律的呼吸同樣可以緩解自身緊張的情緒，同時還能減輕分娩時的疼痛感，讓自己順利地...
2014-10-24 -
孕晚期怎樣運動有助於分娩?臨產前吃什麼有助分娩?
隨著預產期的臨近，准媽媽們時刻在為分娩準備著。孕晚期肚子是越來越大，身子也是越來越沉，在一些生活細節上也越來越不方便。 怎樣做能有助於更加順利的自然分娩?縮短產程?這是每個准媽媽都非常關...
2016-08-22 -
產前做哪些鍛煉可以幫助分娩
孕媽咪知道嗎，產前通過鍛煉骨盆底肌可以有助於有順利的分娩，那麼產前應該怎麼樣來進行骨盆底肌的鍛煉呢？ 骨盆底肌變化 骨盆底肌肉對懷孕的女性來說，最主要的作用是用來支撐和保護子宮內的胎寶寶。同時...
2015-05-28 -
按摩乳☆禁☆房可幫助分娩_按摩乳☆禁☆房如何幫助分娩
養生之道網導讀：按摩乳☆禁☆房可幫助分娩，研究表明，按摩乳☆禁☆房催生引產對以下兩類待產婦有良好的效果。按摩乳☆禁☆房可幫助分娩，你知道嗎？ 一、孕婦已到了預產期，但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無宮縮現象。通過按摩乳...
2015-10-20 -
產前吃什麼有助分娩
養生之道網導讀：產前吃什麼有助分娩？分娩時會消耗光媽媽的精力和體力，那麼，准媽媽產前吃什麼有助分娩呢？有些食物不僅能夠補充能量還有助於分娩，下面跟小編一起來瞧瞧哪些食物能有助於分娩。 產前吃什麼有助...
2016-05-04 -
支招：按摩乳☆禁☆房助分娩
研究表明，按摩乳☆禁☆房催生引產對以下兩類待產婦有良好的效果。支招：按摩乳☆禁☆房助分娩 一是孕婦已到了預產期，但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無宮縮現象。通過按摩乳☆禁☆房，促使子宮收縮啟動產程，可使產婦在預期內完...
2008-06-12 -
鍛煉幫助分娩 孕婦應做哪些有氧運動？
一、孕婦應做的有氧運動 1、最佳運動游泳 游泳是孕婦的最佳運動。在水裡，你和寶寶的體重只有1/10，感覺更靈活。你的關節也不會受傷。游泳可以舒緩噁心、坐骨神經痛和浮腫的腳踝。 2、試著繼續跑步 ...
2016-10-27 -
孕婦可以做哪些有氧運動幫助分娩
懷孕可以做運動嗎?答案是可以，但是要注意相關注意事項，今天小編為你介紹孕婦應做的有氧運動，希望對您分娩有幫助。 一、孕婦應做的有氧運動 1、最佳運動游泳 游泳是孕婦的最佳運動。在水裡...
2017-05-29 -
預產期快到了, 產前吃什麼有助分娩?
懷孕後期，除了應該要做好分娩的準備之外，有些寶寶會用到的物品，也應該要全部準備好，像是嬰兒衣物、沐浴用品、哺乳用具等。此外，你也可以趁著時候進行最後一次的享受，讓自己按摩放鬆、修整頭髮。 ...
2017-06-26 -
產前吃巧克力有助分娩嗎? 產婦吃什麼有助於順產?
每個產婦來說，都需要耗費極大的體力。據說產前吃巧克力有助於分娩，這是真的嗎？產前吃什麼有助於順產呢？一起來看看吧。 據產科專家研究，產婦的正常產程約需12～16小時，消耗大量體能。這相當...
2017-09-21
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1回答
春季臨產預產期打算順產的，助分娩的食物有哪些？除了巧克力和紅牛這種，還可以吃哪些食物助順產啊？
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愛力分娩法的運動可以幫助分娩嗎？
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家庭自助分娩的孕婦如何配合醫生分娩？
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分娩前喝蜂蜜水，有助分娩？
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刺激穴位可以幫助分娩鎮痛嗎？
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呼吸運動可以幫助分娩嗎？
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請問一下，吃什麼可以幫助分娩呢？
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孕婦穿羊水，準備分娩時應該注意飲食嗎？
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分娩前喝蜂蜜水是不是可以幫助分娩的進行？
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分娩前如何飲食？應該選擇什麼食物呢？