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孕婦貧血 飲食是關鍵
貧血是妊娠期常見的一種并發癥。最常見的是缺鐵性貧血，對于孕媽媽來說，貧血不僅對自己身體不好，而且對于寶寶來說也是影響巨大的，那孕媽媽貧血怎么辦?就讓豆豆媽(親子特邀資深媽媽)告訴你吧。 前兩天...
2012-02-13 -
強化食品對孩子的營養你知多少
目前北京的兒童身體狀況普遍存在著“雙重營養不良”，一方面表現為肥胖，即蛋白、脂肪等熱能過高。另一方面表現為礦物質、維生素等缺乏，包括鈣、鋅等。“雙重營養不良”所造成的直接影響是許多成年慢性病呈低齡...
2012-03-12 -
夏季中暑后的飲食四禁忌
夏季，天氣炎熱，特別是進入盛夏后，濕度明顯增大，空氣流通性差，更加顯得悶熱異常，常在室外勞作的人們或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑后除及時采取治療外，在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。 1.忌...
2012-03-23 -
孕期飲食如何吃掉斑點
懷孕期間，受激素分泌影響，準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，斑點就會消退。想做一個時尚的漂亮準媽咪，應該從哪幾方面入手呢? 白皙，徹底告別斑點 月光灑...
2012-03-26 -
貪吃膨化食品 牙齒易畸形
碳酸飲料、膨化食品雖然被斥為“垃圾食品”，可對于孩子而言卻是誘惑難擋的美味零食，調查就發現51%的孩子會購買不健康食品。專家提醒，孩子如果吃多了膨化食品等零食，可能影響牙齒健康。 中國藥膳研究會...
2012-03-12 -
寶寶便秘了，飲食如何調整？
Q:我的寶寶剛剛10 個月，本以為她現在跟大人一樣吃好多東西了，可沒想到，她最近開始便秘了，每天看著她“吭吭吭”地使勁拉巴巴的樣子真難受。我該怎樣調理她的飲食才能讓她好過點呢？ A:引起寶寶便秘...
2012-03-09 -
美國食品召回制度
美國的食品安全由食品和藥品管理局與農業部負責，兩個部門既有分工又有合作。食品和藥品管理局主管除肉、禽、蛋之外占美國市場８０％的產品，該局通常每年對相關企業進行一次檢查。當涉及到進口的嬰兒配方食品、...
2012-05-16 -
都市兒童宜多吃"驅鉛食品"
前不久，南京市對學齡兒童進行血鉛普查，發現高鉛血癥竟達22%。 高鉛血癥有何危害呢？ 高鉛血癥對于成年人來說，如果血鉛偏高，會出現頭痛、煩躁、失...
2012-03-13 -
飲食習慣可能改變兒童性格
英國斯旺西大學心理學教授本頓分析了50年來英國兒童的飲食習慣后發現，如果想使性格暴躁或過度活躍的兒童變乖，可以從改變其飲食習慣入手。 對于性格暴躁的兒童，父母應多讓他們吃雞肉、羊肉及卷心菜、香蕉...
2012-03-11 -
家有肥胖孩兒 飲食注意啥
小兒為什么發胖? (1)遺傳：父母中有一位是肥胖者，其子女肥胖機率為40%至50%;父母皆為肥胖者，其子女肥胖機率為70%至80%。 (2)飲食習慣：若家...
2012-04-23 -
寶寶過節飲食安排四注意
節日里，媽咪常會忙得暈頭轉向，希望這份“守則”能夠提示媽咪，在節日里怎樣照料寶寶的飲食。 守則1：素菜唱主角 營養專家指出，過多地吃葷菜會增加寶寶的胃腸及腎臟的負擔。媽咪應準備這樣幾類蔬菜：油...
2012-03-08 -
飲食習慣差易致月經失調
月經失調常因不良生活習慣引起 不一定都源于婦科疾病 月經過多、過少、經色異常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾經患過月經失調。出現月經失調，多數人會到醫院就診，從盆腔炎、子宮肌瘤等方面去找原因。...
2012-02-24 -
寶寶最愛的"彩色"營養食品
對寶寶來說，色彩不僅僅意味著視覺美，衣食住行中，黑白黃綠紫，色彩的變化有時候還蘊藏著更多含義，五顏六色的寶寶營養食品不僅僅是引發寶寶食欲的誘餌，除此之外，不同顏色的寶寶營養食品還意味著不同的營養素...
2012-03-24 -
4種垃圾食品寶寶不能吃
英國研究人員多年隨訪1.4萬名兒童后發現，3歲以前攝取垃圾食品較多者，日后智商可能低于同齡人。在生活中，你可能不知道一些標著營養食品或向來被認為營養健康的食品，其實并沒有什么營養。我們就來認識一下...
2012-03-24 -
喂養寶寶飲食上的十二注意
每個年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明、健康地成長，為了如愿達到這個目標，媽媽們一定要注意科學喂養寶寶，不讓寶寶產生營養性疾患。對于寶寶來說，飲食要特別注意以下十二點： 一、寶寶飲食切忌硬、粗、...
2012-04-25 -
小兒冬季厭食飲食調理
張女士的孩子2歲了，從六個月開始就不怎么愛吃飯。一到吃飯時間，總是父母、孩子展開拉鋸戰，爸爸媽媽想方設法追著喂、逗著喂、騙著喂，兒子也吃不了幾口飯。孩子在幼兒園雖然比在家好些，但也是總剩飯。結果因...
2012-03-23 -
寶寶添加輔食后的飲食誤區
寶寶應從6個月時開始添加輔食，如蛋黃、魚、肉、肝、蘋果、桔子、青菜等。市婦女兒童醫療保健中心肖芳提醒，寶寶斷奶后，不要走入飲食誤區。 誤區一：只吃主食不吃菜 給寶寶添加輔食，有的父母只注重主食...
2012-03-23 -
給寶寶補腦的魚類食品
孩子吃什么可以變得更聰明。自古以來，中外營養學界，魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高，家長們，從寶寶開始添加葷類輔食開始，就可以喂寶寶食用魚肉，那么，哪些魚肉更利于寶寶的營養需要和...
2012-03-25 -
6歲前的飲食決定孩子身高
小兒的生長發育必須有完善的營養供給，充足和合理的營養可以使生長潛力得到更好發揮，特別是在6歲之前。在膳食中攝取充足的蛋白質、鋅、鈣、鐵、碘等營養物質，才能保證骨骼的生長。 個子矮小有很多原因 ...
2012-03-11 -
酸性食品影響嬰幼兒腦功能
從營養學講，酸性食品和酸味食品是風馬牛不相及的兩碼事。 日常生活中，我們常遇到一些孩子出生就乖，吃、睡、玩形成規律，模仿、學習能力強，成績較佳，這就是大腦功能良好，即聰明。相反，有的嬰幼兒經常哭鬧...
2012-03-11
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3回答
哺乳期間的飲食會影響奶水品質嗎
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1回答
均衡的飲食和飲食習慣都會影響孕婦睡眠品質的好壞嗎？
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3回答
孕期可以吃速凍食品嗎？請問飲食上應該注意什麼？
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3回答
怎樣提高精子品質？飲食注意要注意哪些？
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6回答
精子品質差跟飲食有關係麼