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怎樣通過飲食促進胎兒肌腱、骨骼的生長及腦部發育？
加強孕婦脾臟的機能就會對胎兒的肌腱、骨骼、四肢和頭發的生長有所幫助。柳橙的外皮與大棗對脾臟有很好的補養作用，大棗不僅可以泡茶飲用，還可以煮熟以后單取棗肉，將其制成藥丸之后隨時吞服。柿干具有強化脾臟功...
2011-02-19 -
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...
2011-02-26 -
孕婦應該注重各時期的營養搭配
孕早期膳食應清淡、易消化 大多數孕婦在5~6周會出現惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應，尤其在早晨及飯后較為明顯，有的還會出現偏食，厭食等，這是正常的生理現象，一般到3個月左右會自然減輕或消失。孕婦在這...
2011-02-23 -
孕前飲食的注意什么，宜吃些什么？
受孕前3個月，夫婦雙方都要加強營養。以提供健康優良的精子和卵子，為優秀胎兒的形成和孕育提供良好的物質基礎。科學安排好一日三餐，多吃水果，保證身體健康和精力充沛。 不同食物中所含的營養成分不同，含量也...
2011-02-19 -
怎樣通過飲食預防流產？
這一時期某些孕婦可能會有少量陰☆禁☆道出血的現象，人們稱之為胎漏。此時可在醫生的指導下服一些艾蒿，或者生地。多吃蔥也很有好處。用糯米熬成粥，加入3～5只蔥根，煮熟后食用即可。或取蔥根煮成較濃的湯汁服下，亦...
2011-02-26 -
怎樣通過飲食防止便秘？
在此時期孕婦應攝取大量優質蛋白，這樣有利于胎兒的肌肉、血液和骨骼的發育。除此之外還應多吃肉類、魚類和豆制品，特別是要多吃含有充足鐵的動物肝臟和對胎兒腦細胞發育有促進作用的青花魚等。 多吃能補充礦物質...
2011-02-26 -
美體：瘦腹部的飲食秘笈
下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題，他們大都日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，小肚腩就不知不覺跑出來了。 減肥對策就是多喝乳酸菌...
2012-03-23 -
產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
嬰幼兒飲食要粗細搭配才營養
現代人已日漸習慣了“精細”的飲食，從米到粉，從粒到面。然而就是這“精細”的飲食習慣影響了我們對營養的全面吸收。所以，很多父母擔心嬰兒期的孩子不能食用粗糙的飲食而選擇尤為精細的飲食是不合理的。當然，...
2013-08-30 -
孕婦夏季飲食有講究 肉類與洋蔥搭配可排出毒氣
夏季到來對孕婦最大的影響在於悶熱、潮濕，在醫學上稱為“暑濕”。暑濕侵入人體後會導致毛孔張開，過多出汗，造成氣虛，還會引起脾胃功能失調，食物消化不良。加之近年來，肉類等動物性食物需求量增加，多數人體...
2017-02-18 -
幼兒期飲食 營養搭配要合理
幼兒期是孩子的發育關鍵期，尤其需要營養。可是，對於大多數孩子來說，美食的誘惑要遠遠小於各種各樣的小零食。我們知道，大部分零食是沒有任何營養價值的，甚至還有害于孩子身體的健康，不能給孩子提供成長所需...
2013-07-10 -
孕期脂肪肝 合理搭配飲食是關鍵
脂肪肝是說脂肪在肝內的進行了過度的蓄積，肝內脂肪超過肝臟濕重的10%。而引起脂肪肝的原因是很多的，平時在飲食上應該多多注意。特別是對於孕媽媽們來說，患有脂肪肝一定要注意。減輕脂肪肝要注意三大營養素的...
2014-08-08 -
孕媽飲食如何搭配有助胎寶寶視力發育？
現如今，近視的情況越發嚴重，近視的年齡範圍也越來越寬，看著年齡很小的孩子也戴上了眼睛，小編的心裡實在是焦急。這麼多的小四眼，對於孩子本身，也是很大的不方便啊！那麼孩子近視的原因都有哪些呢？總的來說，...
2015-02-27 -
孕媽飲食講究多 搭配粗糧更健康
食療是最受歡迎的養生方式，健康食譜究其本源還是看重營養均衡，清淡烹飪。懷孕的幸福媽咪們想要緩解孕期的不適，讓寶寶可以更加健康的成長，在飲食上需要多花些心思哦。如今飲食精細化，但是煩惱卻也是接踵而來，...
2014-12-22 -
產婦如何搭配飲食結構
產婦如何搭配飲食結構 有網友來信諮詢，問產婦在月子裡應該如何搭配飲食，才能既保證媽咪自己的健康，又能讓哺乳中的寶寶有所裨益？ 營養師認為，可從以下三方面來搭配產婦的飲食結構： 一、 清淡少油，保證熱...
2008-02-29 -
造人準備之“飲食巧搭配”
懷孕後首4星期是胎兒神經管道發展的重要時期，因此，準備好懷孕的女性應該及早為身體打好營養基礎。不過，準備懷孕的女性飲食習慣是怎樣的？怎麼做才是正確的呢？ 一.孕前良好飲食習慣的重要性 為什...
2014-07-28 -
怎樣搭配嬰幼兒的飲食
養生之道網導讀：怎樣搭配嬰幼兒的飲食？媽媽們需要為寶寶們準備色香味俱全的菜譜，這樣寶寶才能大口大口的吃飯，那麼怎樣搭配嬰幼兒的飲食呢？下面為大家介紹。 對於嬰兒來說，沒有任何一種食物或營養食品能滿足...
2016-05-31 -
孕婦營養不良容易出現貧血，如何營養搭配飲食？
養生之道網導讀：孕婦是一人吃，兩人補，所以我們都說懷孕了就應該吃好，睡好！但是很多時候由於孕早期的早孕反應，讓很多孕媽的胃口都有所減弱，甚至…… 孕婦是一人吃，兩人補，所以我們都說懷孕了就應該吃好，...
2015-07-22 -
懷孕初期如何搭配出營養的飲食
懷孕初期如何搭配出營養的飲食呢？懷孕初期十分的關鍵，這個時候胎兒還不穩定，特別需要注意孕媽媽營養的補充，每日食用適量的奶類及其製品、蔬菜和水果兼有，但這些是不是就足夠了呢？女性本來就很容易出現缺鐵性...
2012-05-25 -
家有胖寶寶 飲食巧搭配！
家有胖寶，還不懂事，卻已經會因為小夥伴的嘲笑、大人的擠兌而自卑，寶爸寶媽的心情也越來越不安，今天小編就來推薦幾款靠譜藥膳，讓胖寶輕鬆減瘦！ 藥膳一：消脂冬瓜湯 材料：新鮮帶皮冬瓜三兩...
2014-08-13
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1回答
食物的種類不同，GI也不同，科學的飲食搭配應該是怎樣的？哪些食物GI比較低呢？哪些食物GI高呢？
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活性益生菌粉可以跟輔食搭配給寶寶吃嗎？
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2回答
添加輔食搭配什麼奶粉伴侶好？
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1回答
活性益生菌粉能跟輔食搭配使用嗎？
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2回答
活性益生菌粉可以跟輔食搭配一起使用嗎？
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1回答
懷孕期每天要怎麼安排飲食搭配較好？
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2回答
哪款奶粉伴侶可以跟輔食搭配？
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2回答
什麼奶粉伴侶跟輔食搭配可以促進營養吸收？
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5回答
寶寶飲食搭配有什麼講究不?
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1回答
懷孕前飲食搭配？