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孕媽咪的飲食與寶寶的性別有什麼聯繫？
一直都聽說，生男生女跟孕媽咪的飲食習慣有關係。現在，英國科學家找到了這個說法的科學依據，一起看看吧！ 英國科學家近日研究發現，婦女在懷孕期間多吃高熱量食品和經常早餐吃穀物，可提高生男孩的機會。...
2017-03-08 -
揭秘飲食與優生的關係
孕前該吃什麼？孕期該吃什麼？其實，飲食與優生有著密切的關係，應當引起大家的重視。 揭秘飲食與優生的關係 保證熱量供應充足 新婚夫婦在準備要小孩的前半個月，就應多增加營養。 一...
2017-03-08 -
孕前飲食越營養對寶寶是不是越有利？
每位准媽媽都希望自己孕育的寶寶健康聰明，所以有的婦女在懷孕前就開始大補特補，然而孕前的營養準備並不是越多越好。 如果一味的攝入高脂肪、高蛋白的食物，會使過多的能量在體內轉變為脂肪，變得越...
2017-03-09 -
0~6個月寶寶的發育特點與營養需求
從呱呱墜地到呀呀學語，來到這個世界後的寶貝，每一天都有令人驚歎的變化。第一次微笑，第一次抬頭，第一次翻身……每個“第一次”，都是寶寶學能發展的里程碑。0~6個月是寶寶一生中成長最快的階段，也是大腦...
2017-03-10 -
準備懷孕前要注意飲食的營養均衡
1、一定要與周圍環境的變化相適應，謹慎起居，調節飲食。人類是雜食動物，食物沒有好壞之分，只有合理不合理之分。對於準備懷孕的人來說，營養的均衡比種類更重要。另外，飲酒即使是紅酒對於準備懷孕的女...
2017-03-10 -
產後新媽媽瘦身如何飲食與運動
一部曲：樹立正確的觀念 專家指出，產後的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽的新陳代謝率高，而生活習慣也尚未定型，因此瘦身的效果會較好。 但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。...
2017-03-10 -
准媽媽孕期飲食與寶寶大腦發育
現代優生學的研究證明：要孕育一個健康聰明的新生命，應該從胚胎和胎兒抓起。因為胚胎和胎兒生長發育不僅與產前環境有關，而且還與形成這個胚胎的精子和卵子的孕前環境有關。胚胎品質取決於夫婦雙方的遺傳特性、...
2017-03-11 -
產後飲食：營養又瘦身的食物
孕媽媽們由於在懷孕時候，要幫助寶寶進行營養供給，胃口大開，身體或多或少的發胖，產後又要給寶寶哺乳，本來想要控制飲食的心，但又擔心會不會影響寶寶的母乳，所以產後恢復身材到底吃什麼好呢? 其實，控...
2017-03-11 -
孕媽飲食：營養堅果炒麥片的做法
原料： 生燕麥片，松子仁，核挑仁，大杏仁，南瓜子，葡萄乾，橄欖油，砂糖。 做法： 1、松子仁、核挑仁、大杏仁、南瓜子切碎，中火把堅果分類炒熟，如果用現成的熟堅果的話，這一步可省略...
2017-03-12 -
產後月子飲食的營養方案推薦
保證自己的身體儘快恢復，為哺育寶寶做好充足的準備，在哺乳的同時使自己的體形儘快恢復……看看專家為你訂制的營養方案吧！ 分娩當天 新媽媽的身體變化： 無論是陰☆禁☆道順產還是剖宮產的新媽媽，在...
2017-03-12 -
孕期中胎兒的發育與營養
孕期各個階段胎兒需要的營養都有些什麼呢？孕媽們該怎麼做呢？ 胎兒需要的你知道嗎 保持充足全面的營養 在整個妊娠期都需要足夠的營養來保證胎兒的正常發展，主要可以從以下幾方面做起： ...
2017-03-13 -
媽媽營養：涼拌雞絲的做法與營養
原料： 雞肉，胡蘿蔔，金針菇各100克，小黃瓜400克，蒜頭一個，醬油，鹽，醋，香油各適量。 做法： 1、雞肉洗淨煮熟撕成絲，小黃瓜，胡蘿蔔洗淨均切成絲，金針菇洗淨，蒜頭搗碎備用...
2017-03-14 -
孕期准媽媽飲食與補鋅之間的關係
鋅的作用 鋅是人體必需的微量元素，它直接參與人體的細胞生物代謝。 鋅是酶的活化劑，參與著體內80多種酶的活動和代謝，它與核酸、蛋白質的合成，與碳水化合物、維生素的代謝，與胰腺、性腺、腦垂體...
2017-03-15 -
孕期女性飲食與寶寶的視力問題
女性懷孕時應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚，她們的孩子就有可能比較快達到成年人程度的視覺深度。這是由於，油質魚類富含有一種構成神經膜的要素，被稱為omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的h...
2017-03-15 -
飲食與癌症 一物降一物
飲食與癌症 一物降一物 據俄羅斯《真理報》報導，誘發癌症的原因可能有很多，而且並非所有原因都為人所熟知。但有些誘因醫生們非常瞭解，比如營養不良。專家指出，只要平時有意識地攝入一些“抗癌食...
2017-03-15 -
一白遮三醜 孕期飲食與寶寶膚色之間的關係
對於咱們的孕媽媽們來講，都是希望自己所懷的寶寶是可愛的，健康的，漂亮的。所以，一旦看到網上有啥對於自己的寶寶有益處的知識，咱們的孕媽媽都是願意嘗試的。 這不，所謂的一白遮百醜，咱們的孕媽媽也希望自己...
2017-04-27 -
孕期腿抽筋 大多與營養缺乏有關
孕婦在孕期需要補充各種營養以保證孕婦和胎兒的健康成長。今天小編帶你看：孕期腿抽筋，大多與營養缺乏有關。下麵是一位媽媽的親身體驗：說到腿抽筋，我印象最深刻的就是懷老大時出現過幾次腿抽筋，那時候年輕也不...
2017-07-04 -
寶寶輔食添加與營養配餐
生寶寶之前都覺得小孩子就是天使，有事沒事就該沖著大人傻樂，無聊了還能逗逗她解乏。可只有真正當媽的才知道，跟小孩子相處簡直就是打仗啊。光伺候吃喝拉撒就夠新媽媽們忙的啦，再說到什麼寶寶輔食添加與營養配...
2017-07-26 -
讓院長來告訴你孕期運動與營養
在准媽咪雜誌上，懷孕必讀書籍上，網路論壇上，最熱門的話題之一可能要數孕期營養了。各色專家都有自己的寶典和配方，更專業一點的營養專家還會有很多的計算公式，讓人肅然起敬。曾經有個妊娠期糖尿病的准媽媽來看...
2016-04-28 -
學齡期兒童身心發育與營養調配
自6歲起進入小學學習至12歲小學畢業為小學學齡期兒童，或稱小學生。這一階段兒童體格生長速度較前更趨平穩，較少患病。體重每年約增加2千克，身高每年增長5.8～6.5釐米。但到小學高年級即五六年級(10...
2016-05-24
