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產後恢復迷人身形飲食要點
產後媽媽身形變胖，以前漂亮的衣服可能穿起來也會顯得不那麼合適，新媽媽要想恢復完美身材，要注意這些飲食要點： 要點1 ：飲食要富含蛋白質 應比平時多吃蛋白質，尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、...
2017-03-11 -
飲食保健：准媽媽的飲食要點 並非貴就好
今天算計營養，明天算計食用方法，更有甚者只奉行一條原則———什麼貴吃什麼。 苦瓜———提高食欲 專家指導：維生素C含量是瓜類蔬菜中最高的。 貼心提示：烹飪前先用鹽漬一下可去掉苦味。 ...
2017-03-11 -
月子保健之飲食要點有哪些
產後又想減肥又想身體恢復得更好，要怎樣吃才能兼顧這兩點呢？下面的產後飲食要點媽媽們要注意了。 1、每天2杯牛奶 牛奶中含有全面的營養，特別適合產後的女性飲用，而且在牛奶中所含有的脂肪含量非...
2017-03-12 -
提高孩子的智力 孕期十大飲食要點
如果你想要最大程度地激發孩子的潛力，那就按照我們提到的10條飲食建議來做吧。 1、 補充鐵質：鐵質不足會導致胎兒智商低。 懷孕時，准媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣。營養學家...
2017-03-12 -
孕期准媽媽的十大飲食要點
1、 補充鐵質：鐵質不足會導致胎兒智商低。 懷孕時，准媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣。營養學家提示准媽媽：很多人在剛懷孕時體內鐵含量就已經不足了，如果不及時補充足夠的鐵，會使胎...
2017-03-13 -
孕期預防便秘的幾個飲食要點
在妊娠期，孕婦有便秘的傾向。孕早期由於嘔吐和食欲不振，補充水分不夠就會引起便秘;在妊娠晚期由於變大的子宮壓迫腸管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更嚴重。便秘時，排便用勁要增大，有可能導致...
2017-03-13 -
10個飲食要點孕育聰明寶貝
孕期的飲食不僅僅是解決准媽媽的溫飽和營養，還對胎寶寶的大腦發育起著非常重要的作用。如果你想要最大程度地激發孩子的潛力，那就按照我們提到的10條飲食建議來做吧。 1、 補充鐵質：鐵質不足會導致胎...
2017-03-13 -
激發寶寶潛力 孕期十大飲食要點
如果你想要最大程度地激發孩子的潛力，那就按照我們提到的10條飲食建議來做吧。 1、補充鐵質：鐵質不足會導致胎兒智商低。 懷孕時，准媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣。營養學家提...
2017-03-14 -
孕媽媽牢記飲食要點孕育聰明寶寶
1、 補充鐵質：鐵質不足會導致胎兒智商低。 懷孕時，准媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣。營養學家提示准媽媽：很多人在剛懷孕時體內鐵含量就已經不足了，如果不及時補充足夠的鐵，會使胎...
2017-03-14 -
產後飲食要點有哪些
產後飲食對媽媽們產後身體的恢復會產生的影響相信媽媽們都很清楚，那麼產後媽媽們要如何吃才是好的呢？下面就來告訴媽媽們。 一般而言，凡含有營養的食物，月子裡均可食用，如各種肉食、魚類、蛋類、蔬菜、...
2017-03-15 -
剖腹產後要注意的五大飲食要點
對於剖腹產的媽媽們來說產後很重要的一件事情就是要護理好自己的傷口，可是除此之外還有其他要媽媽們注意的回去哦。在飲食方法的注意事情就不少了。 1 、多吃蔬菜和水果 既可提供豐富的維生素、礦物...
2017-03-15 -
兩大哺乳期要注意的飲食要點
哺乳期也要注意自己的飲食這是為什麼？這是因為媽媽們吃的東西會通過乳汁來影響到寶寶的健康，所以媽媽們處於哺乳期的時候也是要注意自己的飲食的。 哺乳的媽媽鹽要少吃 在研究調查中發現很多媽媽的乳...
2017-03-15 -
懷孕第五周飲食要點
懷孕第五周飲食要點a．孕期第30天適宜食用雞蛋，其含有多種維生素及礦物質，一個雞蛋含有6克高品質的蛋白質。b．孕期第31天大豆含有合成蛋白質所必需的所有氨基酸。胎寶寶腦細胞的發育需要充足的蛋白質。c...
2012-11-12 -
男女雙方孕前保健飲食要點
【女性飲食】 1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便秘.若計畫懷孕的准媽媽食用大量這類食品後,同樣會出現消化功能的障礙.因此,建議您盡可能避免攝入此類食品. 2、避...
2015-05-23 -
剖腹產媽媽的幾個飲食要點
現在選擇剖腹產的准媽媽是比比皆是，怎樣給剖腹產的媽媽準備食物，也成了不少家人們在諮詢育兒專家時問得最多的問題。那麼，媽媽剖腹產後飲食該如何安排?怎麼搭配才能滿足媽媽的需要? 剖腹產媽媽的幾個飲食...
2016-05-26 -
產後恢復完美身材飲食要點
產後新媽媽要想恢復完美身材，要注意這些飲食要點： 要點1 ：飲食要富含蛋白質 應比平時多吃蛋白質，尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品，但無須過量，那樣會加重肝...
2016-05-28 -
月子餐的飲食要點有哪些
為了更好的保證產婦做好月子，有了月子餐的概念。所謂月子餐即在月子裡的飲食搭配注意事項。那麼月子餐的飲食要點有哪些?母嬰專家指出，為了更好的做好月子，我們在飲食上要格外注意以下幾點，雖然每個產婦的體...
2016-05-28 -
剖腹產產婦的飲食要點有哪些
現在女人生孩子，剖腹產的越來越多，只要有一點問題，醫生都會建議剖。剖腹產的產婦與順產的產婦相對而已，在飲食方面還是有很大區別的。今天我們介紹一下剖腹產的產婦的飲食要點。 要點1：飲食要富含蛋白質 ...
2016-05-29 -
剖腹產產婦的月子裡飲食要點
剖腹產產婦的月子裡飲食要點。剖腹產不同于自然順產，所以在產後的月子裡，需要注意的是另一回事。剖腹產的孕媽媽要在月子裡注意哪些呢?很多人都是不瞭解的，讓我們來看看本文介紹的剖腹產產婦的月子裡飲食要點...
2016-05-30 -
孕育優秀寶寶的10個孕前飲食要點
懷孕前的飲食很關鍵，如果你的孕前飲食掌握了一定的技巧和要點，會讓你懷上一個健康又聰明的寶寶，下面，我們就一起來看看，親親寶貝小編為您整理出的，孕育優秀寶寶的10個孕前飲食要點吧。 懷孕前的飲食很關...
2016-08-31
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3回答
懷孕期間能吃泡面嗎？孕期飲食要點有哪些？
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1回答
有沒有對小孩視力有益的食物？小孩的飲食要吃些什麼對視力好？
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1回答
准媽媽在哺乳期飲食要注意些什麼？
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3回答
產後飲食要注意什麼？產婦吃什麼食物對身體好？
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3回答
懷孕早期怎樣補充營養？飲食要怎麼吃？
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3回答
哺乳期媽媽飲食要注意什麼？
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3回答
備孕吃什麼能補精子？男性備孕飲食要注意什麼？
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3回答
備孕的時候可不可以喝可樂呢？飲食要注意什麼？
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3回答
寶寶拉肚子飲食要注意什麼？
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3回答
備孕怎麼補充營養？請問備孕飲食要注意什麼？