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月子飲食舊觀念PK新看法
在過去因為醫療和科學不發達，生活條件比現代人辛苦，如何讓虛弱的新媽媽安全的度過坐月子階段就成了全家人的大事，所以，傳統的月子飲食可以說是謹慎、小心又充滿了諸多的禁忌。但是現在，新媽咪在醫療等各方面...
2012-03-08 -
育齡女性飲食觀存在的問題
育齡的年輕女性是我們重要的群體，她們的健康與一代的健康息息相關。她們的飲食觀念存在著很多營養問題，這不僅會影...
2012-05-21 -
坐月子觀念與飲食完全手冊
中國傳統觀念說：“月子里落下的病不好養……” 現代醫學證明：“生育使女性身體結構發生巨變，且消耗很多體力，坐月子就是為了好好休息。” 無論是守舊還是創新，既然中國母親都擁有產后1個月的黃金假期...
2011-03-12 -
破除寶寶飲食的五大老觀念
隨著時代的發展和變化，人們的飲食習慣也相應發生了變化，針對一些飲食方面的老觀點，專家給出了建議。破除觀點1：新奶比保存奶要有營養鮮奶(用巴氏法滅菌的牛奶)與和可存放的牛奶的營養成份幾乎相當，它們都富...
2017-02-15 -
薑影解析“冷飲季節”飲食觀
夏天非常炎熱，孩子們都喜歡喝冰鎮果汁、汽水，還有涼涼的霜淇淋，大人們也怕熱，甚至連西瓜等水果也喜歡冰一下再吃。但有些朋友因為擔心拉肚子，只好眼饞的看著別人吃了。有沒有辦法吃的開心又能讓自己感到清涼舒...
2017-02-15 -
破除孩子飲食5大老舊觀念 吃飯時要多喝水
破除觀點1：新奶比保存奶要有營養 鮮奶(用巴氏法滅菌的牛奶)與和可存放的牛奶的營養成份幾乎相當，它們都富含鈣質，而目含有維生素a、d、e、k和大量的維生素b。因此，德國營養學會建議每天應該攝入50...
2017-02-15 -
破除寶寶的飲食5大老觀念
破除觀點1：新奶比保存奶要有營養 鮮奶(用巴氏法滅菌的牛奶)與和可存放的牛奶的營養成份幾乎相當，它們都富含鈣質，而目含有維生素a、d、e、k和大量的維生素b。因此，德國營養學會建議每天應該攝入50...
2017-02-17 -
根據月經週期變化 合理調配飲食
月經是幫助女性成功孕育生命的重要活動之一，它是一個周而復始的過程。一個正常的月經週期是28天左右，在這個漫長而又短暫的輪回中，生命的重要物質之一——卵子也在不斷形成變化。那麼，如何根據月經週期變化...
2017-02-19 -
這些飲食錯誤觀念 可能害了寶寶
把自己的小心肝喂的又白又胖是每個新手媽媽的願望，可是缺乏生活經驗的她們常常事與願違，而究其原因，無非是以下這些錯誤觀念讓寶寶離健康飲食漸行漸遠。 錯誤一：母乳中的營養比奶粉少 現在，各種奶粉的...
2017-02-19 -
根據舌苔變化為寶寶調節飲食
舌質淡白、舌苔薄白多為寒症，見於感冒早期，可選擇性質偏溫的飲食，如紅棗糯米粥等，以軟食、羹食為宜。副食選擇清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、蛋花湯、胡蘿蔔、洋蔥、紅糖等，並用醋、姜作為調味劑。水果可吃蘋果...
2011-02-22 -
育兒觀念是非解答之飲食篇
A.長輩說：泡奶要用很熱的熱水沖泡，才能達到消毒的效果。 媽媽說：泡奶不需要用太熱的水。 ※醫師解答：奶瓶必須單獨使用沸水消毒，而不是利用泡奶的熱水消毒。一般泡奶的水溫大約為攝氏38℃，這樣的...
2014-11-20 -
做好孩子的飲食榜樣，幫孩子樹立正確飲食觀
當孩子突然跟你提起想要節食的時候，你是開心地讚賞，還是粗暴地批評？你也許還沒意識到，這是一個幫孩子樹立正確飲食觀的好時機。告訴孩子，減肥不是個好主意不管孩子的體重是不是超標，當他們提出節食的想法時，...
2015-05-10 -
孕期胃口刁鑽 揭秘准媽咪飲食變化
懷孕期間，准媽咪在飲食方面會出現較大的變化，例如胃口，以前喜歡吃的食物變得不愛吃了，以前不喜歡的食物也許會愛上了……這都是有可能的。那麼，為何孕期會有這樣的變化呢？ 多變的胃口：愛吃不愛吃只在一瞬...
2014-12-21 -
秋季養生遭遇霧霾天 市民飲食習慣悄然變化
受強冷空氣帶來的大風及降雨影響，日前北方大部分地區告別了盤旋多日的霧霾。然而有專家告訴記者：“每一波冷空氣南下，空氣品質都會出現先變差、後變好、再變差的規律。因為冷空氣過境後大氣趨於穩定，空氣品質又...
2014-10-30 -
孕期反應之飲食習慣變化的問題
孕期反應是一種正常的生理反應，通常在媽媽懷孕初期出現。在飲食方面，孕期反應會給媽媽們帶來什麼影響呢？媽網網友℡Ｓmile∣嚖就有這方面的問題： “懷孕一個多月了，懷孕前很喜歡吃肉，特別是回鍋肉，...
2017-02-25 -
六種錯誤飲食觀威脅發育
經常聽到有媽媽訴苦：“我家寶寶怎麼特別容易患感冒?平時也挑有營養的食物吃，但就是面黃肌瘦，生長發育不達標。”其實，出現這些情況都是由爸爸媽媽一些錯誤的飲食觀念造成的。六種錯誤飲食觀威脅發育 錯誤觀...
2010-05-11 -
農村家長幼稚教育觀念變了
近日，南湖區新豐鎮蓓蕾藝術幼稚園的一場“關注幼稚教育、構建和諧社會”為主題的農村幼稚教育諮詢會，吸引了鎮上100多名幼兒家長前來聽講和諮詢。記者發現，許多農村家長都將目光放在如何培養孩子潛在品質、良...
2006-11-27 -
孕期錯誤飲食觀 你是否也是這樣？
准媽媽在懷孕的時候，基本上就是九個月的皇后，一家人對於准媽媽吃什麼特別地關注，就怕准媽媽吃得營養跟不上，影響了胎兒的發育。在懷孕的時候，准媽媽對於飲食一定要多加注意，最好是經常吃一些健康、營養的食物...
2016-07-12 -
准媽媽錯誤的飲食觀，你是不是也這樣？
都說病從口入，這說明了飲食對一個人的健康有著重大的影響，對於准媽媽來說，更應該重視了。一些錯誤的懷孕飲食觀念對孕婦和寶寶來說有著非常大的影響，那麼常見的錯誤的懷孕飲食觀念有哪些呢？准媽媽應該吃什麼，...
2016-02-17 -
孕期錯誤飲食觀 你中了幾個？
懷孕期間，孕婦應該要多食用一些健康、營養的食物，像是蔬菜、水果和蛋白質、鈣等。對於應該要吃什麼，哪些應該要避免，最好問過你的醫生，不要隨便聽信人家說，亂吃很容易引發健康問題，甚至是併發症。 ...
2015-08-25
