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孕期下肢水腫的飲食調養
媛媛懷孕7個月了，最近出現雙下肢水腫，每天晚上水腫程度明顯加重，休息一晚後水腫程度會稍有減輕。雖說沒有其他任何不適，但逐漸腫大的雙腳還是讓她和丈夫非常著急。 有資料顯示，在孕晚期，約有40%的准媽...
2017-02-17 -
寶寶夏季感冒的飲食調理以及媽媽護理措施
夏季氣溫反復無常，電扇開得過大或空調溫度調得很低都會導致寶寶著涼。孩子著涼後免疫力下降就容易患感冒，病毒也就有機可乘。那麼如果寶寶真的不幸中招，爸爸媽媽們該如何做好飲食和護理的“後勤工作”呢？寶寶夏...
2017-02-17 -
解決產後抑鬱症 飲食調養很重要
很多女性在生完寶寶後會得產後抑鬱症，而治療產後抑鬱症除了平時要多出去散心外，飲食的調養也是必不可少的。下面的幾種食物對治療產後抑鬱症有很好的效果喲! 食物中所含的維生素和氨基酸可以幫助恢復人體精神...
2017-02-17 -
生個孩子身體虛 飲食調節助恢復
說生小孩是個體力活兒一點也沒錯，生產過程中由於大量出汗、出血，需要用力等，會造成產後容易發汗、身體虛弱的狀況。有些媽媽在生產後的3到4周身體還不見恢復，非常疲軟。為了儘快恢復身體，除了要休息好之外...
2017-02-17 -
高齡產婦孕前如何進行飲食調理
高齡媽媽孕前必須戒掉的5個飲食習慣 1、吃“污染”食物 未准媽媽爸爸在飲食方面應儘量選用新鮮天然食物，避免含食品添加劑、色素、香精、調味劑、防腐劑的食品。否則這些物質在體內蓄積會引起慢性中毒，嚴重...
2017-02-17 -
懷孕20周便秘怎麼通過飲食調理
准媽媽孕20周便秘，最好的改善方式是從生活方式著手，靠自己的努力來克服，而非用藥解決。例如：生活規律、多攝取纖維素食品和水分、適量運動、維持規律的排便習慣等，這些都是減輕便秘的好方法。具體說來就是。...
2017-02-17 -
幼兒感冒的飲食調理及禁忌食物
幼兒的身體發育尚不完善，身體各項機能還不成熟，容易受病毒的感染，就易患上感冒，這是不可避免的。但是，根據親子育兒論壇各位寶媽分享的育兒經驗來看，適當的飲食調理就會幫助寶寶減緩病症，研究表明，有些食物...
2017-02-17 -
孕前飲食調養方法 備孕吃什麼食物好
在準備計畫備孕的夫妻中，飲食是一項最重要的環節。孕前飲食調養十分重要，不僅要保證充足的營養供給，還要多吃一些有助於懷孕的食物，為優生加分。小米、玉米每100克小米和玉米中蛋白質、脂肪、鈣、胡蘿蔔素、...
2017-02-17 -
癌症病人吃什麼 癌症病人飲食調養
癌症並非不治之症，有許多方法對預防與治療癌症都有幫助，其中談談每天我們吃的食物對癌症的影響。俗話也說“三分治療七分養”，這就證實了飲食對於癌症病人是非常重要的。正如所言，癌症病人想要恢復健康除了靠治...
2017-02-18 -
早孕期的飲食調理
孕婦營養與胎兒的健康、智力發育有密不可分的關係，研究發現孕期葉酸缺乏與胎兒神經管畸形有關；鈣與胎兒骨骼發育和孕婦妊娠高血壓有關；缺鐵可導致孕婦貧血，胎兒早產、流產；母體的智商和健康直接影響著胎兒的...
2017-02-18 -
懷孕四個月吃什麼好 准媽媽飲食調理
懷孕四個月吃什麼好？懷孕第四個月的時候已經進入懷孕中期，很明顯能看出孕婦的肚子了，早孕反應基本停止，些時的媽媽會感覺到輕鬆了很多。四個月孕婦在飲食上要注意多吃什麼好呢？ 少食多餐 懷孕四個月從這個...
2017-02-18 -
產婦飲食調理食譜分類大全
產婦飲食調理食譜，根據產後媽媽的各種身體狀況，特別提供的食譜哦。 臨盆利產催生類 雙耳炒豬心：銀耳15克，黑木耳25克，豬心、胡蘿蔔各1個，植物油80克，醬油15克，黑木耳一同放入盆內，加入溫...
2017-02-18 -
產婦飲食調養如何調養
在產褥期內飲食調養對於產婦和新生兒都非常重要。由於母體在分娩時體力的消耗、產後出血等使各種營養素的儲備都會有消耗，產後大量出汗、惡露的排出也要損失相當多的營養物質，傷口的癒合也需要足夠的養分。因此...
2017-02-18 -
產後出血的飲食調養方法
產婦把胎盤娩出後，一天內出血達到400毫升者，稱為產後出血。產後出血包括胎兒娩出後至胎盤娩出前、胎盤娩出至產後2小時以及產後2小時至24小時三個時期，多發生在前兩期。 產道出血的臨床表現為出血急...
2017-02-18 -
孕婦失眠 應怎樣進行飲食調理
懷孕期心情的轉變，是因荷爾蒙變化所導致。另外，准媽媽的飲食習慣的改變，也會影響孕期睡眠品質的好壞。所以，均衡的飲食很重要。建議廣大孕媽媽注意以下幾點： 1、睡前別吃辣鹹食物 辣椒、大蒜及生洋蔥等辛...
2017-02-18 -
產後腹瀉需要注意起居飲食調養
產後大便次數增多，糞質稀薄，甚或瀉下似水者，稱為“產後腹瀉”又稱“泄瀉”。產後發生瀉泄，多因分娩以後臟腑功能未恢復，尤其脾氣虛弱，或因飲食、外邪所傷，脾陽失運，傳化失司所致。產後腹瀉不僅造成津液大...
2017-02-18 -
寶寶斷奶後的飲食調理
斷奶後的飲食調理 斷奶後，寶寶的飲食結構從奶類慢慢向輔食過渡。這一時期正是寶寶身體生長發育的旺盛時期，應注意餵養得當，為寶寶今後的健康打下良好的基礎。防止因營養缺乏而導致寶寶消化不良、體弱多病。 ...
2017-02-18 -
孕婦腹瀉不可忽視！醫生推薦3個飲食調理小妙方
腹瀉，俗稱拉肚子，是消化系統疾病中的一種常見的症狀。當孕婦的排便次數明顯超過平日次數，且大便比較稀，水分增加，或者是含有沒消化的食物或黏液甚至有膿血，我們一般說這就是孕婦遇到腹瀉了。腹瀉，常常還伴有...
2016-12-29 -
小兒便秘怎麼辦 不同年齡飲食調理方法
小兒大便幹硬，次數明顯減少，有時數天才排便1次，即為便秘。小兒便秘經常困擾著家長：一是小兒不宜用西藥導瀉，二是中藥煎劑味苦，大部分寶寶不易接受，所以食療無疑是一種簡便易行的方法。小兒體質及症狀不同，...
2017-02-18 -
防止子宮肌瘤惡化 學會飲食調理法
若女性朋友發現自己經期出血量增加，白帶增多，或者摸到下腹部有腫塊，都要警惕是否得了子宮肌瘤。子宮肌瘤可能發展為良性腫瘤，但若不注意養護身體子宮肌瘤則很可能惡化成肉瘤。現代醫學認為，子宮肌瘤的是由於...
2017-02-18
