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10益智食物和5損腦食物
相關推薦:小兒益智常用“靈丹妙藥” 少給孩子吃“損腦食品” 做父母的都希望自己的孩子聰明伶俐,于是商家推出了形形色色的各種幼兒益智保健品,家長們不惜重金購買。其實,許多的...
2012-03-10 -
環球寶貝音樂坊
金寶貝環球寶貝課程是從美國新近引進的課程,本次音樂節作為該課程上市發布將在現場做大型的音樂體驗活動。寶寶跟隨世界各地的音樂,學習各個國度的風土人情、語言、歌曲和舞蹈,一會兒來到埃及觀摩宏偉的金字塔...
2012-03-20 -
搭積木,寶寶益智好游戲
視覺空間智能的培養,除了經由手眼協調的平面涂鴉之外,透過搭積木的過程,也能讓兒童從小學習如何操作大小不同形式的積木,同時培養其對藝術、科學和數學的初步了解,以及空間設計、建筑形構的基礎。 ...
2012-03-10 -
IQ益智美食:香蕉奶昔
香蕉奶昔含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素。香蕉有“智慧之果”的美稱,幾乎含有所有的維他命、和礦物質,因此從香蕉可以很容易地攝取各式各樣的營養素。而且消化、吸收...
2012-03-13 -
莫扎特音樂助于提高智商?
2010.05.07 NO.148 聽莫扎特的音樂能讓人變得更聰明嗎?奧地利心理學家通過研究給出了否定的答案。...
2012-03-24 -
坐月子是休養生息好時機
坐月子是中國人既定的習俗,月子餐更是產婦調養生息的重要來源。掌握均衡營養的飲食原則,就能在月子期間吃得營養又吃出健康。然而,在坐月子期間也有種種的飲食限制,它的來由是什么?對于怕胖的媽媽們,心中...
2012-03-21 -
胎教音樂能育出神童嗎
當寶寶還在腹中,不少媽媽就用聽音樂的方法進行“胎教”。音樂有獨特的魅力和明顯促進智力發育的作用,它對孩子的健康成長也有很大的幫助。 學習音樂,并不是要孩子成為音樂家,但是讓孩子學習音樂,特別是學...
2012-03-02 -
秋冬養生湯:銀耳紅薯羹
銀耳紅薯羹 所需材料:銀耳6個 紅薯1個 水適量 做法: 更多詳情請查看原帖 1.銀耳隔夜用礦泉水泡12小時 2.紅薯削皮,切塊 ...
2012-03-01 -
健腦益智食譜:奶蓉番茄
奶蓉番茄 食譜原料:西紅柿500克,豆腐100克,罐頭鮮蘑50克,未來星兒童牛奶150克,黃豆芽50克,精鹽、姜汁、淀粉、味精、香油、熟花生油少許。 制作方法: 1、現將西紅柿洗凈,去皮,...
2012-03-08 -
白領女性如何科學養生
據有關調查顯示,很多白領女性由于工作節奏快、壓力大、負擔重,常常無暇顧及飲食營養補充。由于年終應酬增加,導致營養失衡癥,輕者身體虛脫,重者會引發各種疾病。專家表示,營養失衡癥易引發白領女性疾病。 ...
2012-03-12 -
白領女性必吃美白養生早餐
1、一杯新鮮酸奶+兩片全麥面包+一個西紅柿 酸奶和西紅柿的維生素A含量都非常高。維生素A是明目的好東西,經常用電腦或伏案寫字的職業女性,最需要注意眼睛的保養;同時維A的主要功效還有促進肌膚細胞新...
2012-03-09 -
音樂能激發胎兒大腦功能
音樂能激發胎兒大腦功能 我們生活的這個世界到處充滿了各種各樣的美,人們通過各種功能器官來享受著這一切。然而對胎兒進行美學的培養則需要通過母親將感受到的美通過神經傳導給胎兒,美育培養也是胎教學的一...
2012-03-13 -
胎寶寶天生喜歡音樂
科學研究顯示,優美悅耳的音樂,可使孕媽咪產生恬靜的美感和愉悅的情緒,它們就像看不見的特殊養分,流淌在胎寶寶的血液中,滲透到每一個細胞里,與此同時,孕媽咪...
2012-02-11 -
堅果給孕期母子補腦益智
很多準媽媽會因為堅果中含有大量的脂肪和蛋白質,害怕食用后發胖,而對它望而卻步。其實恰恰是這兩種營養成分,無論對于準媽媽自己的能量補充,還是腹中胎兒的成長都是不可或缺的。 吃堅果補什么 在食物...
2012-03-23 -
孕媽媽們養生:選擇哪些酸味食物更有益
從營養方面來說,孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕婦食欲,減輕早孕反應。 有些女性在懷孕后想吃酸食,于是經常大量食用各種腌菜、泡菜。偶爾少量...
2012-03-25 -
孕婦養生:選擇哪些酸味食物更有益
很多婦女懷孕后特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促進胃蠕動,有利于 食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕后愛吃酸味的食物是有利于胎兒和母體健康的。 從營養方面來說,孕...
2012-07-04 -
給寶寶補血益智的營養食譜:南瓜芝麻糊
用料:南瓜泥50公克、枸杞40公克、桂圓25公克、黑芝麻粉50公克、糖少許 做法:將黑芝麻粉加入適量的水,用大火煮滾后,放進其他食材改以小火煮成糊狀即可。 說明:補血益智,當早點或下午茶食用,...
2011-03-12 -
寶寶食譜益智的涼拌空心菜
用料:空心菜200克、培根2片、醋、鹽、香油、生抽、姜末各適量。 做法: 1、空心菜擇洗干凈后,放入加了鹽的沸水中焯一下撈出來,瀝干水,切段;培根切成末。 2、將空心菜、培根放在大碗里加醋和...
2011-03-16 -
怎樣為幼兒選擇一些益智健腦的食品?
大腦主要由脂質(結構脂肪)、蛋白質、糖類、維生素及鈣等營 養成份構成。其中脂質約占60%,孩子出生以后,雖然大腦細胞數 目不再增加,但腦細胞的體積不斷增加,功能迅速分化,如能在這 時期供給小兒足夠的...
2011-03-12 -
寶寶補腦益智的堅果類食物:夏威夷果
夏威夷果:是一種原產于澳洲的堅果,別名昆士蘭果或澳洲胡桃。夏威夷果含油量高達60-80%,還含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素b1、b2和氨基酸。 推薦食用方法:夏威夷果可以鮮食,但更多的是加工成咸味...
2011-03-05