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養育男孩必須知道的四重點
NO.019/2009.12.23 家有男孩可以說是一件既快樂又操心的事兒。男孩是活躍分子，需要更多的管教，同時，看似“粗枝大葉”的他們也需要父母情感上的呵護，究竟男孩和女...
2012-02-13 -
培養高情商寶寶的幾大秘訣
2010.04.13 NO.087 這是一個注重EQ（情緒智商）的時代，家長們也都知道EQ與IQ一樣重要，但是要訓練EQ卻遠比IQ來得困難多了！因...
2012-06-23 -
吸引孩子說話的秘訣有什么？
和孩子說話是一種藝術，需要獨特的方法和技巧。 我們試著從下面兩個例子窺知一二： 例一：孩子從幼兒圓回來． 媽：你回來了？ 子：我回來了。 媽：今天在幼兒園都做了些什么？ 子：沒做什么。 媽：吃什么點...
2011-02-28 -
坐月子食補秘訣
坐月子食補秘訣 女性坐月子期間需要合適的營養來補充孕期營養消耗，而且還要提供充足的母乳來喂哺嬰兒，因此應進行合理飲食調配，預防產后貧血、產后便秘、產后骨質疏松癥等疾病。 以下是坐月子食補秘訣：...
2011-03-17 -
產后媽媽坐月子的12個秘訣
1.安靜休養30-40天 產后最重要的一件事即為“休息”，在這段時間內，產婦周圍的親戚，如娘家的母親與姊妹、夫家的親屬、當然還有丈夫等，都應同心協力的來照顧產婦，不讓她做任何家務，不論貧富或者第幾...
2011-03-15 -
12個要點幫你掌握嬰補鐵秘訣
鐵是合成血紅蛋白的之一，缺鐵性貧血是由于鐵缺乏引起的貧血。缺鐵性貧血是6個月－3歲的小兒最常見的營養缺乏病之一。近年來，該病的發病率居高不下。根據世界衛生組織的規定，6個月－6歲的孩子，每升血液中血...
2011-02-26 -
瘦臉秘訣：運動臉部皮膚
臉部的皮膚和身體其他各個部位一樣，也需要靠運動來保持自己的活力。缺少運動，皮膚就容易衰老、缺乏彈性。皮膚的運動包括主動運動和被動兩種。主動運動即臉部肌肉在面部神經的指揮下進行的科學運動，可按以下方...
2011-03-03 -
漂亮李湘細膩肌膚秘訣
當光子嫩膚在全國的美容市場上炒作得炙手可熱、日益火爆之時，人氣正旺的“快樂大本營”主持人李湘——作為國內某醫學整形美容機構的光子嫩膚項目的形象代言人，在媒體中頻頻亮相。明星主持人與醫學美容新項目(...
2011-03-14 -
陳慧琳產后的快速瘦身秘訣是什么
導讀：陳慧琳、譚詠麟、李克勤、陳奕迅、楊千嬅、關菊英等藝人前晚出席在香港舉行的《星光熠熠耀保良》晚會。這也是陳慧琳產后的首次演出。 現場所見，陳慧琳狀態極佳，與李克勤合唱了多首經典金曲。雖然她的...
2011-03-05 -
保持年輕肌膚有秘訣
要保持年輕肌膚，需時常細心地呵護。 常吃香蕉———香蕉含有豐富的維生素a、b、c、d、e和鐵質， 還含有協調身體酸堿度平衡的磷和礦物質，是醒腦護扶的最佳飛機食品之一。 喝杯牛奶———牛奶中...
2011-03-13 -
讓你保持苗條身材的五個秘訣
一、早飯不妨豐盛 我的早餐非常豐盛，計有雞蛋一個，牛奶五百毫升，涼拌小菜若干，外加谷類食品如紅薯、玉米、全麥面包等。 早餐可以吃得很飽很撐，充分滿足自己的食欲。其實計算起早餐的全部熱量，不會...
2011-03-12 -
眉毛割法秘訣-標準眉的描法
眉頭與眼頭一垂直線，眉頭與眉毛成一水平線，而眉毛的最高點"眉峰"占眉長三分之二處，呈自然彎狀，眉峰和眼球呈直線，眉尾比目尾長一點，依此原則小心描繪，將眉毛涂黑，畫成真眉狀，使整雙眉毛像許多短毛重疊...
2011-03-17 -
瘦身的秘訣
今非昔比，以前那個曾經快樂減肥成功的、瘦瘦的李湘嚴重反彈了。據娛樂媒體報道說北京 電視臺的伙食太好，又加之聚餐太多，就讓她無緣無故地胖了2圈。聽起來有點駭人聽聞，但是聚餐的“魅力”就有這么大，現在...
2011-03-17 -
產后如何豐胸，產后豐胸秘訣大揭秘
無論是妙齡少女還是少婦,乃至中老年婦女,誰不希望自己的乳☆禁☆房豐滿挺拔.春光常在。 有不少產婦,孩子生下后便拒絕哺乳,代之以人工喂養,為的就是保持乳☆禁☆房的原有形態.他們不知從哪兒得到一條經驗,即哺育嬰兒會...
2011-03-12 -
布蘭妮瘦身秘訣
布蘭妮的減肥飲食療法 20歲就成為流行樂曲歌后，身高1.65米，體重55公斤，最喜歡穿露臍的迷人褲，展示其性☆禁☆感身體的布蘭妮最愛吃快餐和肥肉，而化解這種有害食物的方法則是經常進行體育運動。 瘦...
2011-03-05 -
雞魚正餐 孫蕓蕓不胖秘訣(圖)
微風廣場時尚總監孫蕓蕓，不只家世好，長相甜美，就連身材也維持的非常好，即使已經生過2個小孩，體重卻比以前還輕。她平常到底怎麼維持，為什麼胖不起來？她透露自己最愛吃雞肉和魚肉，還有喝一大堆養樂多。...
2011-03-04 -
李慧源的減肥秘訣
韓國小姐李慧源，由原來的產后體重68公斤成功瘦了15公斤。她根據自己的減肥經驗，提出了產后減肥的10個建議。學學明星減肥的瘦身秘訣吧！ 李慧源是韓國巨星安貞煥的太太，也是“韓國小姐”的桂冠得。她...
2011-03-09 -
保持彈性頭發有秘訣
健康的頭發是有光澤和富有彈性。 保持彈性頭發的秘訣應在于日常質感維護和定期發膜維護，保證頭發水潤豐盈。 １滋潤飽滿的頭發，讓水分不會輕易跑掉。沙宣均衡水潤潤發精華露20.8元/200毫升。 ２...
2011-03-12 -
產后媽媽美麗回歸6大秘訣
新母親時代，“媽媽”絕不是“黃臉婆”，懂得保養的媽媽們在賦予世界新生命之時，一樣可以獲得美麗新生。剛生下寶寶，新媽媽體內的荷爾蒙會發生改變，從而出現了角質層過厚、t區多油、痘痘、腿部粗糙浮腫、妊娠...
2011-03-03 -
夜班一族的減肥秘訣
護士、警察、急救室醫生等這些被稱為“夜貓子”類型的工作都于健康無益。大概有20%的人需要交替輪班工作，包括上夜班——工作時間為晚上11點到早上7點。通過多年的研究，研究人員現已將長期的睡眠不足與眾...
2011-03-12
