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花生怎樣吃養胃
花生怎樣吃養胃：鹽水煮花生 材料：花生500g、薑片適量、鹽適量、八角適量。 做法： 1、買來的新鮮花生。 2、用水泡20分鐘。 3、洗淨。 4、用手把花生捏個口。 5、...
2017-03-08 -
南瓜怎麼吃養胃
南瓜怎麼吃養胃：肉蛋南瓜蠱 材料：成熟南瓜一個約500克、生鴨蛋兩個、肉末少許、大米、鹽、味精。 做法： 1、成熟南瓜一個約500克洗淨，完整切下頂部做蓋，用勺從上部挖淨瓜瓤。 2、...
2017-03-08 -
木瓜怎麼吃養胃
木瓜怎麼吃養胃：小米木瓜粥 材料：小米50g、糯米50g、木瓜250g、蜂蜜少許。 做法： 1、準備材料。 2、小米和糯米洗淨，木瓜去皮去籽洗浄切丁。 3、鍋中放水煮開。 4...
2017-03-08 -
小米粥怎麼做養胃
小米粥怎麼做養胃：山藥小米粥 材料：粥米80g、小米50g、鐵棍山藥150g、枸杞20粒。 做法： 1、備好主要材料：小米、粥米和山藥 2、將小米和粥米清洗乾淨。 3、山藥去皮切...
2017-03-08 -
早上吃什麼早餐養胃
早上吃什麼早餐養胃：早餐雞蛋餅 材料：麵粉300克、雞蛋3個、牛肉腸2根、香蔥2根、鹽2茶匙。 做法： 1、將雞蛋打入麵粉，加水，攪拌成糊狀，加入切碎的蔥、牛肉腸，加適量的鹽。 2、...
2017-03-07 -
紅棗如何吃養胃
紅棗如何吃養胃：蓮子紅棗雞湯 材料：土母雞350g、紅蓮50g、紅棗4粒、淮山100g、蔥薑適量、鹽適量、料酒30ml、枸杞適量。 做法： 1、準備好所有的食材。 2、紅蓮提前浸泡2...
2017-03-07 -
圓白菜怎麼吃養胃
圓白菜怎麼吃養胃：白菜花生米粥 材料：大米50g、花生50g、白菜100g、鹽適量。 做法： 1、大米淘洗乾淨後提前用水泡發一夜。 2、泡好的大米放入煮鍋裡，加入約10倍的水煮沸後改小...
2017-03-09 -
薑怎麼吃養胃
薑怎麼吃養胃：薑絲拌菜 材料：薑絲、自己喜歡的菜。 做法： 1、將生薑切絲加入菜肴中，如生薑蔥末海帶湯、當歸生薑燉羊肉、薑燒豬肉等，都是適量攝取生薑的方式。 2、每天只需吃1克左右的生...
2017-03-09 -
魚膠怎麼吃養胃
魚膠怎麼吃養胃：洋參瘦肉魚膠湯 材料：魚膠20克、洋參適量、瘦肉100克。 做法： 1、材料洗淨，將洋參與魚膠一同放入燉鍋中燉。 2、燉好之前半個小時，加入瘦肉再燉半個小時，加入調料...
2017-03-09 -
節後 寶寶養胃有高招
每到節日，媽媽總是準備了很多零食，寶寶的胃口也放開了好多，吃了很多零食和糖果。但是寶寶暴飲暴食會對胃造成負擔的。 沉浸在節日的快樂中，您一定給寶寶準備了好多好吃的零食和糖果，寶寶較平時也放開胃口，品...
2017-03-10 -
養胃魚湯怎麼做
養胃魚湯怎麼做：鯉魚冬瓜湯 材料：鯉魚1條(約300克)、冬瓜250克、生薑5克、蒜5瓣、香油少許。 做法： 1、將鯉魚去鱗、鰓、內臟，洗淨;冬瓜去皮、瓤，洗淨，切厚片備用。 2、將...
2017-03-10 -
養胃鯽魚湯怎麼做
養胃鯽魚湯做法一 材料：大鯽魚1000克、蓽茇10克、砂仁10克、陳皮10克、胡椒10克、泡辣椒10克、大蒜2個。 做法： 1、鯽魚洗淨，在魚腹內裝入陳皮、砂仁、蓽茇、大蒜、胡椒、泡辣椒...
2017-03-10 -
寶寶節後的養胃注意事項
寶寶節後養胃有高招 沉浸在節日的快樂中，您一定給寶寶準備了好多好吃的零食和糖果，寶寶較平時也放開胃口，品嘗各種美味。 節後養胃 寶寶在節日期間可能想吃就吃，暴飲暴食，小小的胃增加...
2017-03-12 -
打好冬季寶寶“養胃戰”
冬天，寶寶的胃如果受到冷空氣的刺激，可能發生痙攣性收縮，減弱脾胃功能。如果寶寶已經能吃輔食了，或者已經能和大人一起吃飯了，媽媽冬天該如何溫暖寶寶的胃呢？ 寶寶的暖胃食品有很多，比如棗、山藥、各...
2017-03-14 -
寶寶節後養胃 科學配餐少吃零食
沉浸在節日的快樂中，您一定給寶寶準備了好多好吃的零食和糖果，寶寶較平時也放開胃口，品嘗各種美味。 節後養胃 傳統春節，家家戶戶都會準備很多年貨，由此，寶寶在節日期間可能想吃就吃，暴飲暴食，...
2017-03-14 -
兩款有利於孕期准媽滋陰養胃的食療
粟米丸子 材料：粟米粉200克。 調料：鹽少許。 做法 1、將粟米粉加適量清水，揉成粉團，再用手搓成長條狀，做成小丸子，備用。 2、鍋置火上，加入適量清水，大火煮沸，將丸子下入...
2017-03-14 -
3款寶寶營養開胃粥
寶寶沒有食欲怎麼辦？下面小編給您介紹幾款營養好美味可口的開胃粥，希望能給所有不愛吃飯的孩子帶來幫助！ 粟米山藥粥 ◆材料◆粟米50克、山藥25克。 ◆調料◆白糖適量。 做法： ...
2017-03-14 -
寶寶春節後養胃有高招
節後養胃 傳統春節，家家戶戶都會準備很多年貨，由此，寶寶在節日期間可能想吃就吃，暴飲暴食，小小的胃增加了不少負擔，而享受節日的大人們一時很難發現。 積食的不適 過個年，寶寶的飲食較平時...
2017-03-15 -
均衡營養胃口好 寶寶健康這樣吃出來
如何為小寶貝提供均衡的營養，創造健康成長的優質環境呢？愛護寶寶的媽咪們別著急，抓住以下關鍵點，讓寶寶在春季健康成長吧！ 均衡營養胃口好 寶寶健康吃出來 1、 均衡營養 提高寶寶抵抗力...
2017-03-15 -
按摩加藥物 打響寶寶節後養胃戰
沉浸在節日的快樂中，您一定給寶寶準備了好多好吃的零食和糖果，寶寶較平時也放開胃口，品嘗各種美味。過個年，寶寶的飲食較平時少了規律性，出現積食、胃腸不適等症狀就難免了。 寶寶春節過後的養胃...
2017-03-15
