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產后30天媽媽瘦身四大關鍵
事實上，只要月子“坐”的得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的體重，不信嗎?以下是月子里的四個瘦身減重關鍵，與大家共同分享。 一、完全不吃鹽或調味品 一般說來，懷孕全過程所增加的體重約12千克。那么這...
2011-02-19 -
產后瘦身三步走做美麗新媽媽
寶寶的到來，媽媽在喜悅之余是否為走形的身材而苦惱呢?小編為媽媽們準備了瘦身三部曲，幫您快速恢復窈窕身材。 一部曲：樹立正確的觀念 專家指出，產后的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽的新...
2011-02-26 -
產后成功瘦身的星媽 (組圖)
辣妹在生完第三個孩子之后，在短短的三周內就恢復身材，其速度之快令人信服。不過，原本骨瘦如柴的辣妹瘦身基礎自然比別人要好，而且小貝透露說她懷孕時并沒有增加多少體重，只是有個“可愛的小肚腩”而已。另...
2011-02-19 -
孕婦多服維生素好嗎？
１、維生素a 成人中毒劑量是一次服用150萬國際單位。偶見過多食用動物肝臟發生中毒者。其急性中毒癥狀為嗜睡、頭痛、嘔吐、視盤水腫及嬰、幼兒前鹵膨出等。慢性中毒表現為皮膚干燥、粗糙、脫發、唇干裂、皮...
2011-03-03 -
手電筒胎教法好嗎?
//--> 為了讓自己的寶寶健康聰明，很多準父母在孕前和孕中就開始細心謀劃。胎教，是準父母們很重視的事情，當寶寶還在媽媽肚子里時，很多準父母就開始撫摸胎兒、讓孩子聽音樂、為寶寶講故事念兒歌。 最...
2011-03-03 -
懷孕時間越長，胎兒發育越好嗎？
許多妊娠婦女到了收獲期的時候，均是瓜熟蒂落，得到一個滿意的孩子。而有的孕婦到了收獲期，卻遲遲收不到辛勤孕育9個月之久的果實。于是有人說母親懷胎時間越長， 胎兒長得越大，越好。這話聽起來似乎有一定道...
2011-03-11 -
小兒偏癱能治療好嗎
導 讀: 孩子是剖腹產，出生后，并無異樣，一歲后學走路有點踮腳，家人也沒在意，總覺得大些會好，直到孩子三歲半了，走路踮腳更厲害，右腳腳后跟始終不著地，跑起來佝僂腳，兒且 現在右腳也比（正常）左腳小的...
2011-02-26 -
孕婦奶粉睡前喝好嗎
孕婦需求最主要的是熱量和蛋白質，只需要通過增加半碗飯，一餐孕婦奶粉，一個雞蛋或一些魚、肉，即可達到要求。 要吃多少肉、喝多少湯，看看中國營養學會推薦的標準，就不難發現孕婦的營養需求并不是我們想象的...
2011-02-19 -
越早學電腦越好嗎？
勇于嘗試，喜歡嘗試是多數小孩的特性，孩子可以從不斷“試”的動作中自然而然與電腦建立“親密的關系”，但是，對大人們而言，學習電腦的動機可能就包含了許多的目的，而不是那么單純了，專家指出，在探討何時需...
2011-03-08 -
孩子越早使用筷子越好嗎
有的父母認為，幼兒應從小養成使用筷子的習慣，而且越早越好，有助于孩子的智力發育。其實這是一種誤解。 我們知道，使用筷子是手部的精細協調動作。大腦控制手活動的區域要比其它肌肉運動區域大得多，肌肉活動時...
2011-03-05 -
貝親嬰兒用品好嗎
貝親嬰兒用品好嗎，是很多新媽媽經常交流的話題，那么到底貝親的嬰兒用品什么樣，今天生育健康網嬰兒用品欄目小編整理了“貝親嬰兒用品好嗎”這篇文章來介紹貝親嬰兒用品，包括奶瓶，指甲鉗，吸奶器等，希望能給...
2011-03-12 -
喝骨頭湯補鈣效果好嗎
喝骨頭湯補鈣效果好嗎 很多人認為如果缺鈣就燉骨頭湯、燉豬手、雞爪來補鈣，一方面是因為骨頭含鈣豐富，若把骨頭燉爛了吃在肚子里就相當于補鈣了，另一方面是祖國的傳統醫學講究“吃什么補什么”。 其實...
2011-03-17 -
一起來學習小S的月子瘦身餐
臺灣著名主持人小s雖說是生了一個女兒，可是一出來這后，真的感覺不到像剛剛坐月子出來的身材，小s的產后恢復的方法也太絕了吧，竟然能有這般效果。今天，我們就來看看小s在產后是如何保養才擁有這副好身材的...
2011-03-05 -
好好坐月子：瘦身很容易
通常在坐月子期間，孕婦常被告誡只能喝用米酒所煮的湯來補充水份，一般的開水是碰不得的!其實，這是為了防止水份積在產婦代謝緩慢的身體里，無法排出。而坐完月子后，多喝水則可以加速清除身體里的廢物，幫助排毒...
2011-03-15 -
經常用吸奶器好嗎？
經常用吸奶器好嗎？ 經常用吸奶器好嗎？在現代社會，許多媽媽們生完寶寶后可能需立即投入到工作崗位，從而不能及時的母乳喂養，所以她們中許多人采用了用吸奶器儲存奶的方法。但同時，也會有很多人提出疑問，經常...
2011-03-05 -
懶美人一分鐘大腿瘦身操
雙腿是mm們最易發胖的部位之一，但也是最難減肥的部位之一。小編向你推薦一款瘦身操，讓你從粗粗的大腿開始，每天只需1分鐘，便可擁有迷人自信的雙腿。 減肥情報站 newsl．正確的節食是好身材的...
2011-03-12 -
產后恢復：輕松的月子瘦身
有些媽咪原本的少女身材，在產后完全走了樣，就算喝水也會胖；有些媽咪就算生了幾胎總是能夠“瘦回來”，除了體質之外，瘦身的認知其實更是關鍵，不要老是想一朝瘦就享用終身，其實瘦身是一輩子的功課，從準備...
2011-03-05 -
胡靜產后瘦身的五大計策
要注意產后飲食 產后飲食跟孕期一樣，更要注意營養均衡，更要注意控制高熱量食品的攝入，母乳喂養要多喝湯水，飲食清淡些，每天要吃適量的蔬菜水果。這些相信大家都知道，但是有些時候是一些傳統的飲食習慣讓脂...
2011-03-04 -
產后從144斤到100斤產后瘦身計劃
產后從144斤到100斤產后瘦身計劃 我的人生不能因為肥胖而毀于一旦啊！我信誓旦旦：100 斤是我減肥的目標！面對面目全非的老婆，老公毫不留情地打擊我：某婦女，產后136 斤，一年后134斤，你還是...
2011-02-26 -
動作女星楊麗菁瘦身談
動作女星楊麗菁專程由臺灣到香港，宣傳她教人如何健美的《美麗動起來》書籍。這本書在臺灣推出一陣子已印到第三版，暫時為她帶來七位數字臺幣收益。 楊麗菁的確瘦了很多，現在體重一百零七磅，較當年到香港拍...
2011-03-12
