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嬰兒輔食食譜:香菇雞粥
香菇雞粥 原料:大米50克,雞胸肉50克,香菇2朵,青菜2棵,食用油10克,蔥、鹽醬油少許 做法: ① 將大米淘淨;香菇用溫水泡軟剁碎;雞胸肉剁成泥狀;青菜、蔥切碎。 ② 油鍋熱後,加入蔥...
2013-10-30 -
一歲半寶寶食譜:香菇雞肉粥
營養提示:香菇中含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵,還含有多糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C及豐富的食物纖維,這些營養物質都有助於寶寶身體和智力發育。 原料:大米、雞脯肉,鮮香菇 做法: 1...
2015-12-02 -
孕期感冒食譜 香菇雞粥
食譜原料 大米半杯,香菇2朵,雞胸肉半塊,玉米粒適量,胡蘿蔔一小塊,鹽1匙。 製作方法 1、大米淘洗乾淨,放入湯鍋,注入適量清水,開大火煮開,煮滾後轉小火。 2、轉小火後就來洗胡蘿蔔、...
2015-11-03 -
產後月子食譜 香菇雞絲炒飯
產後月子食譜 香菇雞絲炒飯 原料:雞肉絲100克,香菇20克,薑10克,米飯1碗,鹽、香油、糖、橄欖油適量。 做法: 1、香菇泡水後,去蒂,切絲,備用。薑洗淨,切絲。 2、炒鍋加入橄...
2015-07-13 -
孕期緩解疲勞食譜 山藥香菇雞
山藥香菇雞 原料: 山藥100克,雞腿1個,胡蘿蔔1根,鮮香菇5朵, 鹽、糖、料酒、醬油各適量。 做法: 1、山藥洗淨去皮,切成片;胡蘿蔔去皮,切成片;香菇泡軟,去蒂,打上十字花刀。 ...
2015-10-15 -
孕期抗感冒食譜:香菇雞粥
香菇營養豐富,多吃能強身健體、增加對疾病的抵抗能力、促進胎兒的發育。營養學家對香菇進行了分析,發現香菇內有種一般蔬菜缺乏的物質,它經太陽紫外線照射後,會轉化為維生素D,被人體利用後,對於增強人體抵...
2010-06-02 -
緩解孕婦疲勞食譜:山藥香菇雞
美國《懷孕百科全書》中指出,妊娠第一個月時極易產生疲倦感,甚至很多准媽媽會感覺自己一天到晚都好累,懷疑自己還能否繼續工作。准媽媽懷孕初期的前3個月,如果身體裡缺乏鐵、蛋白質和足夠的熱量,這種疲倦感...
2010-04-09 -
寶寶輔食適合秋季吃的香菇雞肉羹輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣,促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——香菇雞肉羹的製作方法給媽媽們吧。 香菇...
2017-03-01 -
香菇雞茸蔬菜粥
原料:雞胸一塊、幹香菇4朵、胡蘿蔔1根、芹菜1根、薑1小塊、大米50克 調料:鹽1/4茶匙(1克) 做法: 1、將大米洗淨後,用清水浸泡。趁著這個時間,將雞胸先切片,再切成碎末,放入鹽...
2017-03-04 -
兒童食譜粥類:香菇雞肉粥
材料 大米適量,雞胸肉適量,香菇適量,青菜適量,食用油、蔥、鹽、醬油適量 做法 1.將大米淘淨,香菇用溫水泡軟剁碎,雞胸肉剁成泥,青萊,蔥切碎 2.油鍋熱後,加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒,滴入少許...
2015-02-03 -
寶寶營養餐:香菇雞茸蔬菜粥
原料:雞胸一塊 鹽1/4茶匙(1克) 幹香菇4朵 胡蘿蔔1根 芹菜1根 薑1小塊 大米50克 做法: 1)將大米洗淨後,用清水浸泡。趁著這個時間,將雞胸先切片,再切成碎末,放入鹽醃制。 ...
2017-03-06 -
香菇雞蓉羹-孕婦食譜
健康提示:此湯具有健腸胃、補養皮膚的功效。 主料:香菇(幹)50克雞肉100克 調料:香油5克鹽3克 製作工藝 1.將雞肉切成粒狀,香菇用浸軟後切片。 2.先放1罐玉米湯開水煮滾,約10...
2017-03-06 -
山藥香菇雞可緩解孕期疲勞
懷孕了,由於懷著小寶寶,孕媽媽的負擔要比其他人重,所以會時不時感覺到疲勞或者是四肢乏力。接下來,小編為你準備了一道佳餚-山藥香菇雞,幫助你減輕孕期疲勞。 山藥香菇雞可緩解孕期疲勞 山藥...
2017-03-08 -
懷孕第4周推薦菜譜:山藥香菇雞
食譜原料: 山藥100克,雞腿1個,胡蘿蔔1根,鮮香菇5朵, 鹽、糖、料酒、醬油各適量。 山藥香菇雞 製作方法: 1.山藥洗淨去皮,切成片;胡蘿蔔去皮,切成片;香菇泡軟,去蒂...
2017-03-10 -
緩解孕期疲勞食譜 山藥香菇雞
懷孕期間,如果孕媽媽感覺到疲勞的話,可以吃什麼來緩解一下呢?接下來,小編會為你介紹一道食譜-山藥香菇雞,可以幫助孕媽媽緩解孕期疲勞,我們一起去學學吧。 緩解孕期疲勞食譜 山藥香菇雞 緩...
2017-03-12 -
緩解孕期疲勞食譜:山藥香菇雞
美國《懷孕百科全書》中指出,妊娠第一個月時極易產生疲倦感,甚至很多准媽媽會感覺自己一天到晚都好累,懷疑自己還能否繼續工作。准媽媽懷孕初期的前3個月,如果身體裡缺乏鐵、蛋白質和足夠的熱量,這種疲倦感...
2017-03-12 -
緩解孕婦的疲勞:山藥香菇雞
山藥香菇雞 原料:山藥100克,雞腿1個,胡蘿蔔1根,鮮香菇5朵, 鹽、糖、料酒、醬油各適量。 做法: 1、山藥洗淨去皮,切成片;胡蘿蔔去皮,切成片;香菇泡軟,去蒂,打上十字花刀...
2017-03-15 -
緩解孕婦疲勞:山藥慢香菇雞
山藥香菇雞 原料:山藥100克,雞腿1個,胡蘿蔔1根,鮮香菇5朵,鹽、糖、料酒、醬油各適量。 做法: 1、山藥洗淨去皮,切成片;胡蘿蔔去皮,切成片;香菇泡軟,去蒂,打上十字花刀。 ...
2017-03-15 -
緩解孕媽媽的疲勞:山藥香菇雞
山藥香菇雞 原料:山藥100克,雞腿1個,胡蘿蔔1根,鮮香菇5朵, 鹽、糖、料酒、醬油各適量。 做法: 1、山藥洗淨去皮,切成片;胡蘿蔔去皮,切成片;香菇泡軟,去蒂,打上十字花刀。 ...
2017-03-15 -
孕婦懷孕食譜:香菇雞湯
材料 料酒1大匙,精鹽1小匙,味精0.5小匙,土雞腿300克,香菇30克,紅棗10克,生薑1小塊 做法 1、土雞腿洗淨剁小塊,汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生薑洗淨拍松。 2、把所有材料放...
2017-08-29
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1回答
小孩吃香菇雞肉混沌拉肚子了