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食譜推薦:香菇雞粥
原料:大米50克,雞胸肉50克,香菇2朵,青菜2棵,食用油10克,蔥、鹽醬油少許 做法: ①將大米淘淨;香菇用溫水泡軟剁碎;雞胸肉剁成泥狀;青菜、蔥切碎。 ②油鍋熱後,加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒...
2017-02-16 -
香噴噴香菇雞粥的做法
香菇雞粥清淡綿綢,雞肉是媽媽獲取優質的蛋白質重要來源,增強媽媽免疫力。 用料: 雞肉1塊、鮮香菇2朵、大米100克、澱粉適量、食鹽適量、料酒少許、香油少量、小蔥適量 做法: 1、香菇泡軟切小粒。 ...
2013-04-09 -
香菇雞茸玉米羹的做法
玉米、香菇(泡開切碎)、雞胸肉(剁碎,用生粉、鹽、糖、雞精、油調味)、雞蛋2個(打開攪勻) 製作方法: 把玉米、香菇(泡開切碎)加適量的水煮開,加入雞胸肉,加調味料,最後放雞蛋(邊攪邊放)關火即可...
2013-09-16 -
香菇雞粥
【原料】 採用大米、雞胸肉、香菇末、青菜、食用油、蔥、鹽、醬油。 【 做法】 將大米淘淨,香菇用溫水泡軟剁碎,雞胸肉剁成泥,青菜、蔥切碎。油鍋熱後,加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒,滴入少許醬油炒...
2008-06-10 -
蘑菇雞肉土司沙拉
特點:含豐富的蛋白質、鉀、磷。 主料:蘑菇 4朵;雞肉 40克;土司 1/2片;生菜 1片;小柿子 3個;葡萄乾 1勺。 輔料:蛋黃沙拉醬 1勺。 作法:1、將鮮蘑菇煮熟後,切成片。將雞肉烤熟...
2008-06-10 -
香菇雞湯怎麼熬好喝
香菇雞湯怎麼熬好喝:做法一 材料:雞一隻、香菇適量、枸杞適量、香菜適量、料酒適量、鹽適量。 做法: 1、雞洗乾淨,切成左中右三大塊備用,生薑切片,香菇沖洗一下表面的雜質,不要泡發。 ...
2017-01-16 -
產後減肥食譜:蘑菇雞肉濃湯
材料 雞腿1只 白蘑菇30克 鮮奶100毫升 奶油10克 鮮奶油10克 鹽、黑胡椒少許做法1.雞肉去骨切小丁、蘑菇切成薄片,和鮮奶一起放入開水中,用小火熬煮大概30分鐘或煮到蘑菇完全變軟時即可。 ...
2011-12-08 -
嬰兒輔食食譜:香菇雞粥
香菇雞粥 原料:大米50克,雞胸肉50克,香菇2朵,青菜2棵,食用油10克,蔥、鹽醬油少許 做法: ① 將大米淘淨;香菇用溫水泡軟剁碎;雞胸肉剁成泥狀;青菜、蔥切碎。 ② 油鍋熱後,加入蔥...
2013-10-30 -
孕期感冒食譜 香菇雞粥
食譜原料 大米半杯,香菇2朵,雞胸肉半塊,玉米粒適量,胡蘿蔔一小塊,鹽1匙。 製作方法 1、大米淘洗乾淨,放入湯鍋,注入適量清水,開大火煮開,煮滾後轉小火。 2、轉小火後就來洗胡蘿蔔、...
2015-11-03 -
產後月子食譜 香菇雞絲炒飯
產後月子食譜 香菇雞絲炒飯 原料:雞肉絲100克,香菇20克,薑10克,米飯1碗,鹽、香油、糖、橄欖油適量。 做法: 1、香菇泡水後,去蒂,切絲,備用。薑洗淨,切絲。 2、炒鍋加入橄...
2015-07-13 -
孕期緩解疲勞食譜 山藥香菇雞
山藥香菇雞 原料: 山藥100克,雞腿1個,胡蘿蔔1根,鮮香菇5朵, 鹽、糖、料酒、醬油各適量。 做法: 1、山藥洗淨去皮,切成片;胡蘿蔔去皮,切成片;香菇泡軟,去蒂,打上十字花刀。 ...
2015-10-15 -
孕期抗感冒食譜:香菇雞粥
香菇營養豐富,多吃能強身健體、增加對疾病的抵抗能力、促進胎兒的發育。營養學家對香菇進行了分析,發現香菇內有種一般蔬菜缺乏的物質,它經太陽紫外線照射後,會轉化為維生素D,被人體利用後,對於增強人體抵...
2010-06-02 -
緩解孕婦疲勞食譜:山藥香菇雞
美國《懷孕百科全書》中指出,妊娠第一個月時極易產生疲倦感,甚至很多准媽媽會感覺自己一天到晚都好累,懷疑自己還能否繼續工作。准媽媽懷孕初期的前3個月,如果身體裡缺乏鐵、蛋白質和足夠的熱量,這種疲倦感...
2010-04-09 -
香菇雞茸蔬菜粥
原料:雞胸一塊、幹香菇4朵、胡蘿蔔1根、芹菜1根、薑1小塊、大米50克 調料:鹽1/4茶匙(1克) 做法: 1、將大米洗淨後,用清水浸泡。趁著這個時間,將雞胸先切片,再切成碎末,放入鹽...
2017-03-04 -
蘑菇雞肉濃湯增強產婦免疫
蘑菇雞肉濃湯 材料 雞腿1只 白蘑菇30克 鮮奶100毫升 奶油10克 鮮奶油10克 鹽、黑胡椒少許 做法 1.雞肉去骨切小丁、蘑菇切成薄片,和鮮奶一起放入開水中,用小火熬煮大概30分...
2017-03-05 -
兒童食譜營養花樣飯:竹筍鮮菇雞肉飯
材料 綠竹筍 5支,鮮香菇 15朵,松茸菇 1包,紅蔥頭 5辦,去骨雞腿 1支,五香粉 1/4匙,胡椒粉 1匙,鹽 8克,雞粉 1/4匙,米 4杯,水 2杯,油約 2匙 做法 1、米洗好泡水約1小...
2017-02-23 -
寶寶營養餐:香菇雞茸蔬菜粥
原料:雞胸一塊 鹽1/4茶匙(1克) 幹香菇4朵 胡蘿蔔1根 芹菜1根 薑1小塊 大米50克 做法: 1)將大米洗淨後,用清水浸泡。趁著這個時間,將雞胸先切片,再切成碎末,放入鹽醃制。 ...
2017-03-06 -
香菇雞蓉羹-孕婦食譜
健康提示:此湯具有健腸胃、補養皮膚的功效。 主料:香菇(幹)50克雞肉100克 調料:香油5克鹽3克 製作工藝 1.將雞肉切成粒狀,香菇用浸軟後切片。 2.先放1罐玉米湯開水煮滾,約10...
2017-03-06 -
山藥香菇雞可緩解孕期疲勞
懷孕了,由於懷著小寶寶,孕媽媽的負擔要比其他人重,所以會時不時感覺到疲勞或者是四肢乏力。接下來,小編為你準備了一道佳餚-山藥香菇雞,幫助你減輕孕期疲勞。 山藥香菇雞可緩解孕期疲勞 山藥...
2017-03-08 -
懷孕第4周推薦菜譜:山藥香菇雞
食譜原料: 山藥100克,雞腿1個,胡蘿蔔1根,鮮香菇5朵, 鹽、糖、料酒、醬油各適量。 山藥香菇雞 製作方法: 1.山藥洗淨去皮,切成片;胡蘿蔔去皮,切成片;香菇泡軟,去蒂...
2017-03-10
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1回答
小孩吃香菇雞肉混沌拉肚子了