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香菇炒薯條的做法
香菇炒薯條的做法 〖制作方法〗 備料: 馬鈴薯3個。香菇4個。青椒半個。老陳醋3大湯匙。鹽少許。油1大湯匙。 過程: 1.將馬鈴薯切成略粗的條(炒出來會很香),將香菇的菌柄頭去掉,切成薄片,青椒切...
2011-03-12 -
香菇燒豆腐
孕婦食譜 主料: 豆腐 300克 輔料: 香菇(鮮) 25克 冬筍 25克 油菜 25克 調料: 大蔥 5克 醬油 30克 鹽 1克 白砂糖 10克 味精 2克 豬油(煉制) 50克 香油 10...
2011-03-08 -
香菇燒鯉魚-促進胎兒大腦發育孕期食譜
香菇燒鯉魚-促進胎兒大腦發育 原料: 鯉魚1條,黃豆芽100克,水發香菇50克,蔥段、姜片、料酒、醬油各10克,精鹽3克,味精1克,湯600克,濕淀粉10克,植物油850克。 制作: (1)將鯉魚...
2011-03-14 -
奶香雞肉粥-孕期補鈣粥品
奶香雞肉粥 材料:雞肉35克、白飯50克、胡蘿卜25克、牛奶60毫升 調料:鹽 做法 1.將雞肉洗凈、切丁。 2.胡蘿卜洗凈、削皮、切小丁。 3.雞肉、胡蘿卜丁、白飯和牛奶一同放入鍋中,煮滾10-...
2011-03-09 -
香菇炒花菜-胎兒發育補充維生素D孕期菜譜
原材料:花菜250克,香菇15克,蔥段、生姜、精鹽、雞精、雞湯、濕淀粉、雞油、植物油各適量。 制作方法: 1、花菜摘洗干凈,切小朵,焯水;香菇泡發,去蒂洗凈。 2、鍋上火放油燒熱,下蔥段、...
2011-03-12 -
香菇蕎麥粥-孕中期預防妊娠高血壓
香菇蕎麥粥-孕中期預防妊娠高血壓 原料:粳米50克、蕎麥30克、香菇30克。 制法: 1、香菇浸入水中,泡開,切成絲。 2、粳米和蕎麥淘洗干凈,放入鍋中,加適量水,開大火煮。 3、沸騰...
2011-03-07 -
香菇肉粥-妊娠早期胃口不佳
香菇肉粥-妊娠早期胃口不佳 材料:豬絞肉100克、香菇2-3朵、芹菜、蝦干各30克、紅蔥頭2-3粒、白米50克 調味料: a料:醬油1小匙 b料:胡椒粉1/8小匙 做法: 1、蝦干、...
2011-03-07 -
鱈魚香菇絲-刺激食欲促進胎兒生長
鱈魚香菇絲-刺激食欲促進胎兒生長 【材料】鱈魚200克、香菇2朵、胡蘿卜50克、蔥1棵、姜2片 【調味料】a料:醬油2/3小匙、黑胡椒粉、米酒各1/8小匙 【做法】 1、胡蘿卜去皮,洗凈...
2011-03-12 -
雙菇拌雞肉
孕婦食譜 主料: 雞胸脯肉 200克 輔料: 香菇(鮮) 50克 黃瓜 80克 豌豆尖 50克 生菜 50克 調料: 鹽 3克 白砂糖 3克 醋 4克 香油 4克 制作工藝 1. ...
2011-03-13 -
香菇燒鯉魚
香菇燒鯉魚的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,香菇燒鯉魚口味屬于,做法屬類,但怎么做香菇燒鯉魚最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道香菇燒鯉魚吧~~ ·配 料: 鯉魚1條,...
2011-03-08 -
香菇合(圖)
香菇合 香菇有有益氣補虛,健脾和胃的功效。火腿能生津、益血脈;豬肉滋補腎陰、滋養肝血;此菜適于孕婦貧血者食用。原料:香菇50克,姜3克,淀粉25克,瘦豬肉150克,雞湯或肉湯90克,火腿25克,雞...
2011-03-05 -
鯽魚香菇湯-消腫、改善小便不暢
材料:鯽魚、香菇、青菜、冬筍。 調味料:鹽。 做法:鯽魚洗凈、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗凈泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青菜洗凈。將其加水熬湯,大火開后轉小火煮約20分鐘,加鹽調味即可。 功效:...
2011-03-09 -
香菇燴豆腐-孕期增加抵抗力
香菇燴豆腐-孕期增加抵抗力 材料:傳統豆腐1塊,豬肉餡10克,香菇2朵,蔥3根,蒜1瓣。 調味料: (1)醬油1大匙,淀粉1大匙,麻油1/8茶匙 (2)淀粉1茶匙,胡椒粉1/8茶匙 做...
2011-03-13 -
香菇熏干-孕中期補充鈣質礦物質蛋白質
香菇熏干-孕中期補充鈣質礦物質蛋白質 原料:香菇100克、熏干2塊、蝦皮10克。 制法: 1、將熏干切條,沸水焯過備用。 2、香菇浸在水里泡開,煮熟,切丁。 3、將熏干、蝦皮、芹菜放入...
2011-03-08 -
竹筍香菇湯
便秘調理消化不良孕婦食譜 主料: 竹筍 200克 輔料: 香菇(鮮) 50克 荸薺 50克 調料: 植物油 10克 味精 1克 鹽 2克 制作工藝 1.鮮竹筍、水發香菇、荸薺(去皮)洗凈,切...
2011-03-12 -
雞肉番茄湯-懷孕280天孕婦飲食第62
雞肉番茄湯-懷孕280天孕婦飲食第62 材料:雞高湯2杯、去皮番茄罐頭1/2罐、雞胸肉100克、西芹丁1/4杯、洋蔥丁1/4杯、百里香少許。 調味料:鹽少許、糖少許、胡椒粉少許。 做法:1...
2011-03-13 -
香菇,孕產婦必吃的食物?
香菇,又名香蕈、冬菇,是食用蘑菇中的優良品種,有“蘑菇皇后”的美稱。香菇氣味香鮮,營養豐富。相傳明太祖朱元璋遷都南京時,文武百官紛紛進獻珍品,丞相劉伯溫卻貢以山貨香菇,開始眾人皆貶其貌不揚,誰知朱元...
2011-03-03 -
燒香菇鵪鶉蛋懷孕280天孕婦飲食第209
燒香菇鵪鶉蛋懷孕280天孕婦飲食第209 用料: 鵪鶉蛋10個、香菇50克、青菜100克、植物油8克、濕淀粉、醬油、蔥、姜、精鹽、味精、植物油、香油各適量。 制法: 1、將鵪鶉蛋煮熟,去殼,...
2011-03-08 -
香菇炒薯條
香菇炒薯條的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,香菇炒薯條口味屬于,做法屬炒菜類,但怎么做香菇炒薯條最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道香菇炒薯條吧~~〖制作方法〗備料:馬...
2011-03-13 -
香菇里脊
孕婦食譜 主料: 豬里脊肉 150克 輔料: 香菇(干) 25克 竹筍 25克 絲瓜 25克 雞蛋清 38克 調料: 黃酒 15克 鹽 3克 淀粉(豌豆) 15克 香油 50克 制作工藝 1...
2011-03-17
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1回答
小孩吃香菇雞肉混沌拉肚子了