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香菇是酸性還是鹼性
香菇是屬於鹼性的,這個是有利於人體的,人體血液PH在7.35-7.45,呈弱鹼性。大多數的蔬菜水果都是呈鹼性。 香菇含有香菇多糖,是一種調節免疫力的物質,甚至可以抗腫瘤,可以多吃。 香菇是具有高蛋白...
2017-02-13 -
香菇是熱性還是涼性
香菇是涼性食物, 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。 1.提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細胞的產生,並提高T淋巴細胞的殺傷活...
2017-02-13 -
孕婦補鋅食譜-金針菇雞絲
原料:雞胸脯肉250克,金針菇50克,辣椒50克,大蔥30克,植物油15克,江米酒10克,澱粉5克,鹽2克,香油2克。 做法: 1.將薑洗淨切末備用。 2.雞胸肉洗淨切絲,放入碗中,加入米酒、薑末、...
2017-02-14 -
8個月寶寶輔食粥做法之香菇瘦肉粥
營養價值:香菇富含維生素D,以及多種氨基酸,可以提高寶寶免疫力 用料:鮮香菇兩個、肉末、大米 做法: 1、香菇洗淨切沫,肉切沫備用 2、大米洗淨放入燉鍋裡先熬1小時 3、把香菇、肉沫加入BB鍋裡繼...
2017-02-14 -
8個月寶寶輔食粥做法之雞肉土豆油菜粥
營養價值:雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,而且容易消化,易被人體吸收利用,所以嬰兒早期添加輔食肉類首選雞肉. 用料:大米小米各1份、 土豆1顆、油菜1顆、雞肉1塊 做法: 1、大米、...
2017-02-14 -
11個月寶寶輔食食譜之雞肉沙拉
營養提示:雞肉和蔬菜搭配提供全面營養,你可以根據情況調換其他色彩鮮豔的蔬菜. 原料:雞胸脯肉,綠菜花,熟雞蛋,沙拉醬,番茄醬 做法: 1. 將雞胸脯煮熟爛後切成碎末; 2. 將綠菜花煮熟軟後切成碎塊...
2017-02-14 -
9個月寶寶輔食食譜之香菇鮮蝦小包子
營養提示:香菇是一種可供食用的大型真菌,是四季可食的美味佳餚,有“素中之肉”之稱.除豐富的蛋白質外,香菇中還含有維生素A、B、C等多種維生素和鈣、鐵、鎂、磷、銅等多種礦物質.這些物質均對寶寶生長發育...
2017-02-14 -
防齲齒給孩子吃些香菇
首先,“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖體,能夠抑制口腔內致病菌的生長,阻止牙菌斑的形成,防止齲齒。其次,香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素D源(麥角甾醇),麥角甾醇經日光照射,可轉變成維生素D,可增強人...
2017-02-14 -
【熱薦】孕婦利水消腫—鯽魚香菇湯
鯽魚香菇湯—能利水消腫 材料:鯽魚、香菇、青菜、冬筍、鹽 做法: 1、鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。 2、香菇洗淨泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青菜洗淨。 3、將1.2加水熬湯,大火開後轉小火煮約20...
2017-02-14 -
孩子多吃雞肉防結腸癌
據美國《福克斯新聞網》報導,一項新研究發現:孩子高中時多吃雞肉能降低今後患結腸癌的風險。 學者認為結腸直腸的癌變是一個長期漸進的過程,要經歷數十年,癌變的最初步驟可能發生在青少年時代。為此,研究人員...
2017-02-15 -
孕婦懷孕早期能吃香菇嗎?好處大大的
香菇是一種既營養又美味的食材,在日常生活中深受大家的喜愛。大概也有很多孕媽媽也很愛吃香菇的,但是又不知道吃香菇對胎兒會不會影響到胎兒,因此就不敢輕易吃香菇。那麼,孕期到底能不能吃香菇呢? 香菇中含...
2017-02-15 -
孕前進補的好食品--香菇糯米飯
香菇味道鮮美,營養豐富,有“蘑菇皇后”的美稱,尤其是含有人體所必需的八種氨基酸中的七種。補氣益胃,增強機體免疫功能。食欲不振、消化不良者多食無妨,為孕前進補佳品。香菇糯米飯-孕前食譜主料: 糯米 4...
2017-02-15 -
哺乳期能吃香菇嗎
哺乳期能吃香菇。香菇營養豐富還有發奶的作用呢。月子期間建議吃細、軟的食物,湯類也是很好的可以發奶,所以香菇湯挺合適的,但是注意如果燉雞的話只能選公雞,母雞會回奶的。其他的話香菇炒菜什麼的都可以。只要...
2017-02-15 -
產婦能吃香菇嗎
產婦能吃香菇。香菇營養豐富,多吃能強身健體、增加對疾病的抵抗能力。營養學家對香菇進行了分析,發現香菇內有種一般蔬菜缺乏的物質,它經太陽紫外線照射後,會轉化為維生素D,被人體利用後,對於增強人體抵抗疾...
2017-02-15 -
孕婦能吃香菇嗎
孕婦能吃香菇。香菇是食用蘑菇中的優良品種,有“蘑菇皇后”的美稱。香菇氣味香鮮,營養豐富,富含18種氨基酸,其中人體所必需的8種氨基酸就占了7種,而且多屬於L型氮基酸,活性高,易吸收。孕婦食用能強身健...
2017-02-15 -
藍瘦香菇!為啥產後排便很不暢
媽媽們好不容易熬過十月懷胎,生下了可愛的寶寶,結果沒想到這不是痛苦的終結,而是麻煩的開始。很多產婦發現,雖然生完孩子,但是也帶來很多問題,產後便秘就是其中一個讓人頭痛不已的問題。那麼要如何解決這一...
2017-02-15 -
滋補保健類:猴頭菇雞湯
材料 猴頭菇三顆,雞半隻,枸杞,薑,鹽,料酒,火腿幾片 做法 1猴頭菇用溫水泡六個小時,用手抓一下,洗乾淨。 2雞放到沸騰的鍋裡焯水,加兩片薑,一些酒去腥,焯水完畢撈出來沖洗乾淨 3雞切塊,火腿切...
2017-02-15 -
孕婦補葉酸食譜:香菇炒青菜
油菜;幹香菇; 鹽;生抽;澱粉; 1 用泡香菇的適量水,調入澱粉攪拌均勻待用。 2 小油菜對半剖開,香菇泡開,劃成十字刀。 3 鍋中水燒開後加點鹽,分別放入油菜和香菇焯熟擺盤。 香菇炒青菜 4 鍋...
2017-02-15 -
孕婦補鈣食譜:砂鍋雞肉丸
食材 主料 雞胸脯肉 400g 小白菜 30g 粉條 50g 輔料 香油 適量 鹽 適量 胡椒粉 4g 薑粉 2g 香蔥 5g 枸杞 5g 步驟 砂鍋雞肉丸的做法步驟1 1. 主料:雞胸肉、粉條、...
2017-02-15 -
哺乳期不適食譜: 香菇炒菜花
主料: 菜花 250克 輔料: 香菇(幹) 15克 調料: 花生油 15克 雞油 10克 鹽 3克 味精 2克 大蔥 2克 薑 2克 澱粉(豌豆) 10克 製作工藝 1. 菜花摘洗乾淨,切成小塊,...
2017-02-15
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1回答
小孩吃香菇雞肉混沌拉肚子了