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香菜會回奶嗎 哺乳期能吃香菜嗎
香菜會回奶嗎 香菜是不會回奶的，寶寶媽媽可以放心食用，但是要注意要少量的吃，在飲食時更要瞭解吃了會回奶的食物，以免到時候造成回奶，香菜不僅能夠催奶，而且本身還有著豐富的營養物質，能夠滿足人體對...
2017-02-11 -
孕婦家常菜有哪些 教你正確get孕婦家常菜的做法
對於孕媽媽而言，孕期飲食除了有很多禁忌之外，還有是有很多美食的。尤其是對於平時在吃的方面對自己很苛刻的孕媽媽來講，孕期的時候可以適量的放開你的胃，然後吃吃孕期可以獨享的美食哦~~ 一般而言，我們都知...
2017-02-11 -
孕婦必吃的12種食物，你真的吃對了嗎？
孕婦是一個特殊的群體，他們在孕期的營養膳食比任何時候都重要。因為孕媽媽們身體裡承載著一條即將降臨的小生命，而這個小生命健康成長所需要的一切營養，都必須通過媽媽來“供應”。 只是，在懷孕初期階段，十個...
2017-02-11 -
雞蛋是孕期保健品 但孕媽媽雞蛋你真的吃對了嗎
在傳統的觀念裡，孕媽媽自從懷孕後，基本上頓頓都會和蛋打交道，而在坐月子的時候，也是離不開蛋的。所以，孕媽媽孕期必備食物之一，就有蛋。可以說，雞蛋就是孕婦很好的孕期保健品。 的確，雞蛋基本上全是寶，雞...
2017-02-11 -
媽媽沒奶吃絲瓜能下奶嗎 推薦絲瓜下奶的幾種吃法
對於媽媽母乳餵養的好處，我們一而再再而三地強調。就是希望我們的媽媽們能夠堅持對寶寶進行母乳餵養。母乳餵養可以讓寶寶通過母乳涉取營養的同時，還能從母體吸取更多的抵抗力，母乳餵養還可以促進母子之間的感情...
2017-02-11 -
伊可新魚肝油 (價格及吃法）
之前在論壇得知好多媽媽都在給寶寶喝伊可新的魚肝油，伊可新什麼時候開始服用，伊可新魚肝油的價格是多少呢？價格都不是統一的，有的賣得貴些，有的藥店賣得稍微便宜一些，不過普遍17塊錢左右，一般不會超過20...
2017-02-11 -
林志穎老婆曬兒子啃麵包 網友提醒這樣吃法對寶寶不利
要說在娛樂圈，誰是不老男神？睡擁有三個兒子？誰是人生的大贏家？那麼大家想到的第一位應該就是“林志穎”了。不過，近來，咱們的不老男神已經成功的被他的兒子們搶了關注度了。尤其是他的雙胞胎兒子，簡直比爸爸...
2017-02-11 -
孕婦午餐的健康吃法
1、三口菜一口肉 要想下午不犯困，最好多吃點素的。綠色高纖維蔬菜，如辣椒、胡蘿蔔、菠菜等，可確保腦細胞獲得充足的氧氣，讓人整個下午精神抖擻。 2、注意食物搭配 適當選用粗糧;一日飲食中應兼顧...
2017-02-12 -
菠菜不宜與牛奶同吃 孕婦吃菠菜的正確食用方法
菠菜能促進生長發育，增強抗病能力 菠菜中所含的胡蘿蔔素，在人體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長發育。 菠菜可以保障營養，增進健康。菠菜中含有豐富的...
2017-02-12 -
葉酸不能和維生素C同補 孕媽須知葉酸的正確吃法
葉酸對孕媽媽與胎寶寶的重要性，相信孕媽媽和已經備孕的未准媽媽們已經有了很清晰的認識。不過，有些孕媽媽反映，她們是知道葉酸的重要性，也知道備孕和已經懷孕的女性朋友都需要補充葉酸。 但是，她們只知道要...
2017-02-12 -
孕婦吃梨的健康吃法
梨的吃法不同，對人體所起的功效作用也就不同。所以，如果孕媽媽喜歡吃梨，也可以考慮以下幾種健康吃法，給寶寶營造一個健康的母體環境哦！ 1、自製梨汁：媽媽們可以將梨榨成果汁，早晚服用，這樣有潤喉生津的成...
2017-02-12 -
最適合孕婦的獼猴桃吃法
1、獼猴桃是屬於帶毛刺的水果，一般這種水果是大分子水果(記不太清楚了)很容易引起孩子過敏，所以在選擇的時候請注意先少量，觀察孩子的情況。我家寶寶就過敏了。 2、切開，用小勺刮著吃。 3、家裡有...
2017-02-12 -
火龍果怎麼吃法
火龍果對大家來說並不陌生了，雖然其外形長得比較怪異，但是對人體卻有很大的益處。火龍果不僅有很好的減肥效果，而且還是人體排毒、降低膽固醇的最佳水果之一。通常情況下，我們買來火龍果直接就吃了，其實火龍果...
2017-02-12 -
適合孕婦的桔子吃法
桔子蘋果甜湯圓 材料：桔子兩個，蘋果一個，小湯圓，冰糖適量 做法 1、桔子剝成瓣 2、蘋果去皮切丁 3、桔子瓣、蘋果丁、冰糖加適量水煮開 4、水開後加入湯圓，煮至湯圓浮起即可! 蒸柿...
2017-02-12 -
孕婦速食麵新吃法
1.暴炒速食麵 速食麵用開水泡軟，炒勺入油加熱，放蔥薑蒜末暴香，加入調料包中的調料，放入速食麵暴炒3分鐘，盛出。 2.牛奶速食麵 速食麵用手捏成小塊(不要太小)，牛奶加熱，開鍋後放入速食麵，...
2017-02-12 -
孕婦吃黃花菜的禁忌
1、孕婦、中老年人、過度勞累者尤其適合食用； 2、患有皮膚瘙癢症者忌食。黃花菜含粗纖維較多，腸胃病患者慎食。哮喘病孕婦不可食用。 3、黃花菜必須在蒸煮曬乾後存放，而後食用。 4、黃花菜是近於...
2017-02-12 -
黃花菜的營養價值
黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，是因其含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，對增強和改善大腦功能有重要作用，同時能清除動脈內的沉積物，對注意力不集中、記憶力減退、腦...
2017-02-12 -
孕婦吃黃花菜的注意事項
黃花菜食用有一點必須引起重視。新鮮黃花菜中含有秋水仙堿，可造成胃腸道中毒症狀，故不能生食，孕婦吃須加工曬乾，吃之前先用開水焯一下，再用涼水浸泡2小時以上，食用時火力要大，徹底加熱，每次食量不宜過多。...
2017-02-12 -
黃花菜的功效與作用
黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，是因其含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，對增強和改善大腦功能有重要作用，同時能清除動脈內的沉積物，對注意力不集中、記憶力減退、腦動...
2017-02-12 -
黃花菜的藥用價值
常吃黃花菜能滋潤皮膚，增強皮膚的韌性和彈力，可使皮膚細嫩飽滿、潤滑柔軟，皺褶減少、色斑消退、增添美容、黃花菜還有抗菌免疫功能，具有中輕度的消炎解毒功效，並在防止傳染方面有一定的作用。 黃花菜是近於濕...
2017-02-12
