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孕婦吃香蕉的宜與忌
搭配宜忌 【宜】香蕉與燕麥同食，可以提高人體血清素含量，改善睡眠。 【忌】香蕉與芋頭同食，容易導致胃部不適、腹部脹滿疼痛。 【相關人群】一般人群均可食用 ⒈ 尤其適合口幹煩躁、咽幹喉痛者，...
2017-02-12 -
香蕉對身體的好處
香蕉是熱帶水果中的“平民”，價格便宜又香甜可口，是百姓水果盤中的“常客”。 香蕉屬於高鉀食品，鉀離子可強化肌力及肌耐力，因此特別受運動員的喜愛。 營養師說，鉀對人體的鈉具有抑制作用，多吃香蕉，...
2017-02-12 -
有關香蕉的基本常識
香蕉營養豐富，鮮果肉質軟滑、香甜可口，是廣受歡迎的熱帶水果。鮮果可作糧食、蔬菜外，還可加工澱粉、罐頭、果醬、果泥、蕉幹、炸蕉片等；蕉稈可制紙、繩，莖、葉、果皮作牲畜飼料及肥料，乳汁可作染色劑。 ...
2017-02-12 -
孕婦能吃香蕉嗎？
孕婦能吃香蕉嗎？ 能吃 對準媽媽的好處：對於准媽咪來說,每日食用一根香蕉,不但能緩解孕期疲勞,幫助排便,還可以滋潤肺部,有效止咳. 對胎兒的好處：香蕉中含有多種維生素,孕期食用可保證胎兒神經系統的發...
2017-02-12 -
懷孕第6周 孕40天胎教故事《香蕉滑梯》
生個聰明的寶寶是所有父母的一大心願，然而有調查表明，受過胎教的孩子比沒有受過胎教的孩子，其智商和情商有明顯的優勢。 今天咱們的故到講到懷孕第6周的第5天了，也就是整個孕期的第40個胎教故事了。今天...
2017-02-12 -
香蕉選購技巧
香蕉又稱金蕉、弓蕉,多產於熱帶地區.香蕉口感上乘,營養豐富,含有VA、糖、硫胺素、核黃素等等. 顏色：黃色或者黃中帶青. 外形：彎曲狀,外表非常光滑,無黑點,無黴斑,且柄部完整,無單只掉落的現象. ...
2017-02-12 -
孕婦吃香蕉的好處
1、補充鉀和葉酸 缺乏葉酸四引起胎兒神經管畸形,而香蕉中含有葉酸,可以預防胎兒唇齶裂和無腦兒等畸形,保證胎兒正常發育. 2、改善孕婦情緒 女性在懷孕期間脾氣容易暴躁,對胎兒不好,香蕉中含有促進大腦產...
2017-02-12 -
孕婦吃香蕉的壞處
香蕉富含微量元素鉀和葉酸,能夠促進胎兒神經管發育、避免無腦兒發生,能改善孕婦情緒,治療孕婦便秘,降低血壓和脂肪含量等.但香蕉性寒,脾胃虛弱體質偏寒的孕婦,吃香蕉會損害母嬰健康,也會加重孕婦高血糖.孕...
2017-02-12 -
香蕉的功效與作用
香蕉深受眾人的喜愛,果肉中營養元素眾多,含有數量可觀的膳食纖維,以及補腦元素磷,適合各年齡群的人食用,對人體的益處主要有以下幾個方面： 1.降血壓.據最新的國外研究表明,血壓偏高的人群可以將香蕉作為...
2017-02-12 -
孕期吃香蕉的好處
許多孕媽懷孕期間對於水果有很多疑惑,不知道該不該吃.今天哆啦就給大家聊一下被譽為“智慧之果”的香蕉~營養學家指出,懷孕期間准媽咪們最優先考慮的水果應該是香蕉. 因為香蕉是鉀的極好來源,並會有豐富的葉...
2017-02-12 -
寶寶夏季飲食之香蕉粥
食材用料： 香蕉1根 大米50克 1、鍋中加入適量水，約800ml2、燒水的時候，把大米沖洗乾淨，瀝幹水分備用 3、香蕉去皮，切成片 4、大火將鍋中水燒開，放入淘洗乾淨的大米，用勺子攪拌幾下，防...
2017-02-12 -
香蕉的營養價值
香蕉，芭蕉科，熱帶地區廣泛栽培食用。香蕉味香、富於營養，終年可收穫，在溫帶地區也很受重視。 香蕉屬高熱量水果，含有大量糖類物質及其他營養成分，可充饑、補充營養及能量，在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食...
2017-02-12 -
孕婦吃香蕉的注意事項
香蕉口感軟嫩，是很多孕婦喜歡的水果，而且還可以補充人體所需的鹽酸和鈣，所以香蕉是非常適合孕婦的水果。不過吃香蕉應注意以下事項： 1、腸胃不好的孕婦不能多吃香蕉，吃過多的香蕉容易造成腹瀉。懷孕早期腹瀉...
2017-02-12 -
多吃香蕉和鹽可生女孩
一直以來，關注生男生女問題的人，都是想知道怎樣才能生兒子。但隨著時代的變遷，人們思想的改變，重男輕女的思想也逐漸的變淡。生女兒也成了不少夫妻的一大願望，只是，究竟怎麼做，才能提高生女兒的幾率呢？ ...
2017-02-12 -
孕前多吃香蕉和鹽 可降低生女幾率
雖說在這個傳統的風俗裡，有大多數人都想生兒子，但必竟大多數並不代表全部。還是有一部分想生女寶寶的媽媽，不是嗎？但說到底，不管你是想生兒子還是想生女兒，終歸很難自己一手撐控。 想生女寶寶的媽媽，孕前孕...
2017-02-12 -
0-1歲寶寶專屬的香蕉輔食做法
根據荷蘭科學家研究發現，香蕉中含有泛酸等成分，是人體天然的“開心激素”，能減輕心理壓力，解除憂鬱，令人開心快樂。 香蕉軟糯、香甜，而且是水果中最不易引起過敏的食物，所以從輔食添加開始，寶寶們就嘗到了...
2017-02-12 -
五個月的寶寶能吃香蕉嗎 五個月的寶寶吃香蕉會
寶寶便秘了，媽媽們首先就會想到香蕉，可是五個月的寶寶能吃香蕉嗎？五個月的寶寶吃香蕉有什麼危害嗎？有一位網友媽媽說：我家那小東西四個月的時候就吃香蕉了，香蕉很好的，幫助消化，水果哪有什麼副作用啊，有的...
2017-02-12 -
1-3歲寶寶的香蕉食譜做法
1-3歲寶寶的香蕉食譜製作方法，麻麻快來學吧！ 1-3歲寶寶的香蕉食譜 推薦香蕉美食：蜜烤香蕉 食材： 香蕉3根、黃油20克、白砂糖2小匙、檸檬汁10ml、蜂蜜適量 做法： 1、將黃油和細砂糖放入平...
2017-02-12 -
4個月寶寶食譜:香蕉奶昔
香蕉奶昔口感香濃幼滑、營養豐富,可當做寶寶的輔食. 食譜原料 主料:香蕉一隻(約60克) 輔料:牛奶200ML 製作方法 1.香蕉去皮切成小塊, 2.和牛奶一起放入果汁機內,攪拌30-...
2017-02-12 -
寶寶便秘吃什麼水果好 治便秘香蕉不如蘋果好
寶寶便秘吃什麼水果好？在日常生活中，不少人都認為吃香蕉能夠起到潤腸通便的作用，所以有些便秘的人會經常吃香蕉。然而，香蕉對於有的人不但不能解決便秘，反而造成了大便幹結。難怪有便秘的病人常常納悶：為何越...
2017-02-12
