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孕前調理 獼猴桃香蕉汁
【原料】 獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許 【調料】 蜂蜜 【功效】 孕前補益 補身調理 【推薦理由】 獼猴桃含有人體所需的17種氨基酸及果膠、鞣酸、檸檬酸和類黃酮物質，含有的維生素c和硒的含量更為...
2011-02-27 -
牛奶與米湯二者營養不可兼得
牛奶和米湯營養都很豐富，又易于消化吸收，是嬰兒的理想輔助食品。但是有的母親用米湯、米粥、米粉拌牛奶喂給嬰兒喝，以為這樣營養更豐富，其實這是不科學的，會損害營養成分，對嬰兒健康不利。 這是因為，...
2011-09-15 -
牛奶加蜂蜜治貧血
兒童貧血并不鮮見。最近美國新澤西的一些兒科醫生通過一項研究發現：采用簡單的牛奶加蜂蜜療法 ，就能使兒童貧血大大改善。專家們介紹說，他們給100余名5-9歲的貧血患兒連續20天喝加蜂蜜（每天 100...
2011-03-14 -
那些人不適合喝牛奶？
對于牛奶過敏或者乳糖不耐受的人不適合，牛奶中的碳水化合物主要是乳糖，有些人體內缺乏乳糖酶，喝牛奶以后會出現腹痛、腹瀉、脹氣等不舒服的胃腸道癥狀。酸奶里的乳酸桿菌可以分解牛奶里的乳糖，這部分人可以喝酸...
2011-02-26 -
寶寶為何拒食牛奶
河南洛陽讀者夏玉蘭來信說，孩子剛出生時，自己奶水少，怕把寶寶餓著，就給寶寶牛奶喝。可誰知奶嘴一放入口中又哭又鬧。請問寶寶為什么不吃牛奶？ 夏玉蘭讀者：你的寶寶對牛奶高度過敏，所以拒食牛奶，而且...
2011-03-12 -
牛奶巧克力同食易發育緩慢
巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要。 在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，因而影響食欲，但飯后很快又感到肚子餓，這使正常的生活規律和進餐...
2012-03-08 -
牛奶巧克力同食不利寶寶健康
牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合之后，可形成草酸鈣，草酸鈣不溶于水，如果長期食用，容易使寶寶的頭發干燥而沒有光澤，此外，還經常腹瀉，并出現缺鈣和發育緩慢的現象。 另外，在平時嬰兒吃巧克力也沒有必要。因...
2011-02-26 -
牛奶風波后，不可貿然斷奶
牛奶風波再擊消費信心 專家：不能因噎廢食 “三鹿奶粉”事件還未平息，近期又爆出多美滋和蒙牛特侖蘇omp事件，而惠氏奶粉也遭遇“結石門”，消費者對乳制品安全信心一降再降。據2月底的一項專項調查顯示...
2011-03-12 -
什么時間喝牛奶好？
喝牛奶沒有固定的時間，什么時候喝都可以。如果和谷物類食物一起使用，不但可以充分利用了牛奶優質蛋白質的營養價值，補充了谷類食物中賴氨酸的不足，同時還能保證足夠的能量供應。牛奶中含有一種容易使人疲倦的物...
2011-02-26 -
寶寶何時喝牛奶最適宜
有的家長認為牛奶營養價值高，早晨空腹喝牛奶有利于營養物質的全面吸收，對身體有利。其實不然，一是空腹喝牛奶時，由于牛奶中的酷蛋白在胃中遇酸后形成凝塊較大，不易消化，利用率低；二是空腹喝牛奶胃排空較快，...
2011-03-12 -
兩歲以上BB不宜飲全脂牛奶
英國食品標準署日前稱，兩歲以上的兒童不適合飲用全脂牛奶，否則日后會有患動脈硬化和心臟病的風險。 相對于20年前同樣飲用全脂牛奶的同齡兒童，英國現在許多5歲孩子就出現了血脂高的現象。這一情況引起了...
2011-03-05 -
寶寶食物：牛奶玉米粥、大米蛋花粥
牛奶玉米粥黏稠，味美適口，含有豐富的優質蛋白質，脂肪，糖類，鈣、磷、鐵及維生素a、d、b1、b2和尼克酸等。 主料：牛奶250克，玉米粉50克。 輔料：鮮奶油10克，黃油5克，精鹽2克，肉豆蔻...
2011-03-14 -
牛奶雞蛋并非孩子最佳早餐
當你匆匆趕去上班時，往往忽略了孩子的早餐，覺得一日三餐，營養不在這一頓。豈知，“這一頓”是十分重要的。早餐攝取養分不足，不但會引起低血糖還會造成孩子精神不集中而影響半天的學習，更重要的是空腹時間過...
2012-03-08 -
給寶寶喝牛奶需要知道的事
熱門文章推薦 現在，給寶寶喝牛奶幾乎成了家長們每天必做的事，要給寶寶補鈣，補充營養。但是，家長們往往會盲目地喂孩子牛奶喝而忽略了喝牛奶的一些注意事項，這樣有可能會給寶寶帶來一些健康問題。關于喝牛...
2012-05-17 -
豆漿有禁忌不宜代替牛奶
豆漿是一種很好的營養品，是一種傳統食品，為很多人喜愛。但有一些喝豆漿的方法是不對的。 喝豆漿應注意以下幾點： 1.不能沖入雞蛋。雞蛋中蛋清會與豆漿里的胰蛋白結合產生不易被人體吸收的物質。 2.不要...
2011-10-08 -
孕婦喝牛奶胎兒會增重
加拿大科學家研究顯示，孕婦每天喝一杯牛奶，平均會使胎兒的體重增加41克。而那些不喝或很少喝牛奶的媽媽，其孩子的健康狀況就會相對欠佳。科學家稱，牛奶中的維生素D對胎兒骨骼的發育也有重要的作用。 編...
2012-02-10 -
全國母乳喂養日：辨別牛奶常見誤區
每年的5月20日是全國母乳喂養宣傳日。1990年5月10日衛生部決定，將每年的5月20日作為全國母乳喂養宣傳日，廣泛開展宣傳、咨詢活動，以強化人們母乳喂養意識，從而更好地實行計劃生育和優生優育。...
2012-03-23 -
牛奶喝的少易生低體重嬰兒
一項新的研究認為，如果準媽媽在懷孕期間牛奶攝入量不足，那么就會阻礙寶寶的成長；寶寶出生時，其體重就會較低。 很多過分在意自己體型的愛美女性，在懷孕時都會刻意限制牛奶的攝入量，以避免身材發胖。但...
2011-03-12 -
牛奶與不利優生的妊娠反應
人們往往不把妊娠反應當回事，總認為這是正常的生理反應，不需要特殊治療。其實，這種觀點是非常錯誤的，嚴重的妊娠反應不僅對孕婦本身的健康不利，對胎兒的智力發育也是不利的。 醫學研究表明，在懷孕前3...
2012-04-27 -
患五類疾病的孕婦不宜喝牛奶
牛奶雖然營養，但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的孕婦不宜喝牛奶，否則不利于恢復健康…… 1。缺鐵性貧血患者 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體...
2011-03-13
