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孕期准媽食用香蕉的好處
香蕉堪稱極佳的“大腦食物”，除含澱粉、糖分外，還含有十多種維生素A、B、C、E、葉酸及蛋白質、鉀、鐵、鎂、鈣、磷等礦物質元素。祖國醫學認為香蕉有潤肺清腸、通血脈、止煩渴、填精髓、降血壓等功效，乾渴...
2011-12-07 -
孕期准媽吃香蕉的好處
營養學家新近指出，懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉，因為香蕉是鉀的極好來源，並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關...
2011-11-18 -
胎教故事：猴子和香蕉的故事
科學家把5只猴子關在一個籠子裡，籠子上頭有一串香蕉，實驗人員裝了一個自動裝置，猴子去拿香蕉，馬上就會有冷水噴向籠子，這5只猴子全會被淋濕。一開始有只猴子想去拿香蕉，水柱立即就噴了出來，每只猴子都淋得...
2015-12-01 -
孕婦吃香蕉的好處 孕媽如何挑選香蕉
營養學家指出，懷孕期間准媽咪們最優先考慮的水果應該是香蕉。因為香蕉是鉀的極好來源，並會有豐富的葉酸，而體內葉酸及亞葉酸和維生素b6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性...
2016-07-04 -
輔食添加：香蕉的5大做法
對於大部分的父母來說給第一次給寶寶吃食物無疑是最開心的事了。而其中一種最開始給這些小食家嘗試的食物就是香蕉了。香蕉的潤滑、甜味和營養價值使其成為一種開發味蕾的最好食物之一。香蕉是寶寶初添輔食時必吃...
2010-03-22 -
幼兒期的熱量攝取要注意
在副食品階段的寶寶，由於每次只添加一種新食物，由少量（一至二湯匙）逐漸增加食物的份量與食物的種類，無形中已經讓寶寶慢慢的適應與熟悉多樣化的食物。而1至3歲的幼兒除了飲食內容逐漸和大人一樣外，首先要...
2017-02-21 -
吃香蕉的好處和壞處
1 吃香蕉的好處：減肥 香蕉容易填飽肚子，一根香蕉大約等於半碗飯的熱量，所以很多人用來當減肥的食物，不過減肥時不能光吃香蕉，還要搭配其他低熱量的食物，免得營養不均衡，賠上身體的健康。 2 ...
2016-11-25 -
孕婦應注意攝入足夠的熱量
孕婦在妊娠過程中由於大量貯存脂肪和胎兒新組織生成，熱量消耗高於未妊娠時期。因此，妊娠後熱量的需要增加，且隨妊娠延續而增加。保證孕婦熱量供應極為重要，如果孕期熱量供應不足，母體內貯存的糖原和脂肪被動...
2017-02-21 -
小猴子吃香蕉的故事
1 小猴子吃香蕉的故事 小猴子最愛吃香蕉了，今天，媽媽買了一大串香蕉，小猴子拿著香蕉邊走邊吃，吃完後的香蕉皮隨手扔在了地上。 “嘭!”“哎呦!”小猴子回頭看見母雞大嬸摔在了地上，小猴子立刻把母...
2016-04-19 -
香蕉的另外吃法，四步做出美味“冰棒”
香蕉的另外吃法，四步做出美味“冰棒” 原料： 大香蕉 2根 自製原味優酪乳 8湯匙 奶粉 少許 麥片 少許 做法： 1、香蕉去皮，切小段。 2、裹上優酪乳。...
2016-08-25 -
中秋節飲食的熱量評估
除了應景的月餅外，近幾年也流行中秋烤肉的活動，但是在家人團聚歡慶佳節同時，若注意烤肉食材的選擇以及燒烤原則，會讓我們烤得輕鬆無負擔！首先在烤肉食材可優先選擇富含纖維質的食物，包括各式菇類、茭白筍、...
2017-02-23 -
芭蕉和香蕉的區別
1 芭蕉與香蕉的區別：外形 香蕉外形彎曲呈月牙狀，果柄短，果皮上有5～6個梭;芭蕉的兩端較細，中間較粗，一面略平，另一面略彎，呈圓缺狀，其果柄較長，果皮上有三個棱。 2 芭蕉與香蕉的區別：...
2016-07-13 -
一塊薯片的熱量 讓你胖了多少？
雖然我們都不想浪費感恩節或者每一包零食，不過在今年11月份發表在 《FASEB》雜誌上的一份新報告指出，對於某一類人群而言，如果在飯桌上，或者點心時間過於放縱，則可能引發某種代謝疾病。 具體而言，對...
2015-11-20 -
為啥嬰兒需要足夠的熱量？
茉莉、月季等鮮花能釋放出揮發性香精油和負離子(負離子被人們稱為空氣的維生素，當負離子減少時就會使人感到憋氣和窒息)，使居室空氣清新宜人。但小寶寶出生以後對外界的適應需要一個過程，對於剛出生的寶寶最...
2010-07-06 -
握著香蕉的猴子的故事
1 握著香蕉的猴子的故事 抓猴人有一套特別的方法。他們首先預備一個箱子，箱子頂部開個孔，孔的大小剛好能讓猴子把手伸進去：箱子裡放著美味的香蕉，一旦猴子伸手去抓香蕉，它就必須握起拳頭，但是握起的拳頭...
2016-05-20 -
可愛的香蕉的故事
1 可愛的香蕉的故事 小朋友，水果王國的第二名，就是香蕉。 在幼稚園，老師發給我們香蕉。我開始仔細觀察起來，它的形狀是彎彎的，像彎彎的小船，摸起來滑滑的，顏色黃黃的像金燦燦的黃花。我“哧”的一...
2016-10-10 -
蛋黃月餅的熱量
1 蛋黃月餅的熱量 1塊190克左右的雙黃蓮蓉月餅含有高達800kcal的熱量。醫生介紹，一般成年人每天需要攝取1800-2200kcal，如果平均到每頓正餐，可以看到，一塊雙黃蓮蓉月餅所提供的熱...
2016-08-22 -
專家建議的健康兒童每日所需的熱量
兒童營養適當，是保證兒童身體健康發育的重要環節。那麼正常兒童的熱量需要多少呢?這應根據以下幾方面來計算： (1)基本代謝。基本代謝是肢體完全停止工作，消化工作完畢時，呼吸系統和循環系統工作及細...
2017-03-07 -
孕媽須知 小小香蕉的神奇功效
香蕉對孕媽咪的神奇功效 1、助消化、通便。 懷孕期間，大部分孕媽會出現便秘現象，而香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利於消化和通便等功效。同時，香蕉中含有一種抗潰瘍化合物，可以使胃酸降低，緩...
2017-03-07 -
孕媽須知：小小香蕉的神奇功效
孕婦能吃香蕉嗎？小編告訴您，孕媽媽不僅可以吃香蕉，而且適量的食用香蕉是有很大的益處哦！下面小編就帶領您來看看香蕉的神奇功效吧！ 專家指出，懷孕期間，准媽媽的最佳水果是香蕉。那麼香蕉有哪些神奇的功效呢...
2017-03-07
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1回答
孕婦每天攝取的熱量控制在多少呢？我想節食，但是又擔心孩子營養不夠，想問下熱量控制在多少對母嬰都好啊？
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1回答
常見巧克力的熱量是多少？
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1回答
巧克力的熱量值有多少？
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3回答
懷孕之後還可以吃香蕉的嗎？
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3回答
孕婦可不可以多吃香蕉的？
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1回答
巧克力的熱量大概是多少？
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1回答
食物的熱量是怎麼計算的啊？
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1回答
巧克力含有的熱量有差別嗎？
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3回答
孕期不能喝吃香蕉的嗎?聽說會流產的。
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1回答
孕婦吃香蕉的好處和壞處各有哪些？