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香蕉冰糖湯
此湯有潤腸通便,潤肺止咳的作用。適用于大便燥結,便硬難排及燥熱咳嗽等癥,對產后便秘也有一定療效。 原料: 香蕉8只,冰糖80克,陳皮2小片。 制作: 1、 將香蕉剝去皮,香蕉肉的兩端有結...
2011-03-17 -
月減12斤 蜂蜜白醋減肥法
蜂蜜白醋減肥法,盡管蜂蜜的糖分不少,但是它含有豐富的維他命,是一種天然的營養品,它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人體中積聚下來。...
2011-03-13 -
韓國第一美女金喜善蜂蜜減肥
很難想象韓國第一美女金喜善在進入演藝界前,是一個毫不起眼的“小胖妹”。其實她的食量并不大,但喜歡吃甜食的她,就是戒不了甜品的誘惑,是朋友介紹的“蜂蜜減肥法”,讓她保持迷人的好身材。 雖然蜂蜜的...
2011-03-09 -
番茄香蕉芹菜讓你吃出纖細美腿
奇異果避免脂肪堆積 奇異果的纖維素(纖維素食品)含量相當豐富,水果(水果食品)纖維能增加分解脂肪酸素的速度,避免過剩脂肪讓腿部變粗。 番茄去除腿部疲勞 它有利尿以及除去酸痛的作用。需要長時...
2011-03-05 -
孕婦感冒了怎么辦 蒜泥蜂蜜水預防感冒8妙招
孕婦感冒了怎么辦 蒜泥蜂蜜水預防感冒8妙招是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦感冒了怎么辦 蒜泥蜂蜜水預防感冒8妙招”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考...
2011-03-02 -
喝蜂蜜會不會影響男孩子的生殖系統發育?
喝蜂蜜會不會影響男孩子的生殖系統發育?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“喝蜂蜜會不會影響男孩子的生殖系統發育?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請...
2011-03-07 -
懷孕了,應多吃香蕉
營養學家新近指出,懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉,因為香蕉是鉀的極好來源,并會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關...
2012-05-31 -
懷孕了,讓孕媽媽多吃香蕉
營養學家新近指出,懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉,因為香蕉是鉀的極好來源,并會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關...
2012-03-13 -
懷孕了,應多吃香蕉!
懷孕了,應多吃香蕉!是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“懷孕了,應多吃香蕉!”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 營養學家新近指出,懷孕婦女...
2011-03-03 -
產後便秘能吃香蕉嗎 通便果蔬大盤點
產後便秘能吃香蕉嗎 可以吃,但是一定要吃熟透了的香蕉!因為那些沒有熟透的香蕉含有較多的鞣酸,對消化道有收斂的作用,會抑制胃腸蠕動。這樣一來,人吃下去不但不會通便,反而會加重便秘。一般來說,將香...
2017-02-11 -
吃蜂蜜會回奶嗎 哺乳期能吃蜂蜜嗎
吃蜂蜜會回奶嗎 不會的,哺乳期吃蜂蜜是不會回奶的呢。媽媽們不要太擔心了。 哺乳期能吃蜂蜜嗎? 哺乳期是可以吃蜂蜜的。蜂蜜是一種營養豐富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收,適合哺...
2017-02-11 -
寶寶一便秘就給吃香蕉?那麼你就錯了
當媽前、當媽後都經常聽到這樣的對話: “最近(孩子)便秘了咋辦?” “便秘最常見了,吃點香蕉試試看唄!” 就算是大家很注重科學育兒、科學養生的今天,仍然有很多聲音在告訴我們:便秘吃香蕉很...
2017-02-11 -
蜂蜜是酸性還是鹼性 孕婦可以喝蜂蜜水嗎?
蜂蜜,因其味道香甜可口,而且有一定的保健功能.蜂蜜的用途很廣,可以直接沖水喝(蜂蜜檸檬水就是夏季清熱解渴的首選飲品),也可以用來製作各種糕點。 由於蜂蜜的功效作用非常強大,所以倍受歡迎。尤其是愛美的...
2017-02-12 -
孕婦能(可以 )喝蜂蜜嗎?三種蜂蜜喝不得
蜂蜜,是被大家公認的保健食品,不僅具有美容養顏、提高免疫力、促進消化、抗疲勞、保護心血管、助排便、養胃的功效與作用。所以,蜂蜜是老少皆宜的食物。 只是,功效這麼強大的蜂蜜是否也適合孕婦食用呢?孕婦能...
2017-02-12 -
孕婦可以吃香蕉嗎 孕婦能不能吃香蕉?
香蕉,是大家都非常熟悉的一種常見水果。香蕉雖普通,但其營養價值及功效作用卻不能勿而不見。 據專家研究發現,香蕉不僅能預防便秘、防治高血壓,增強免疫力、還能幫助減肥。尤其是對於愛便秘的人群而言,香蕉可...
2017-02-12 -
紅酒蜂蜜杏薏雙仁茶雙管齊下 幫你趕走孕期黃褐斑
黃褐斑俗稱“蝴蝶斑”,“肝斑”或者“妊娠斑”。主要發生在面部,以顴部、頰部、鼻、前額、頦部為主。為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片,多為對稱性。 黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切關係,如果准媽媽的飲食中缺...
2017-02-12 -
孕婦吃香蕉要注意什麼
很多人認為香蕉是潤腸的,可緩解便秘症狀。但其實這是個誤區,只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能,生的香蕉吃得太多反而會加重便秘。因為,沒有熟透的香蕉多含鞣酸,會起到阻礙消化的作用,抑制胃腸蠕動。另外...
2017-02-12 -
孕婦吃香蕉的宜與忌
搭配宜忌 【宜】香蕉與燕麥同食,可以提高人體血清素含量,改善睡眠。 【忌】香蕉與芋頭同食,容易導致胃部不適、腹部脹滿疼痛。 【相關人群】一般人群均可食用 ⒈ 尤其適合口幹煩躁、咽幹喉痛者,...
2017-02-12 -
香蕉對身體的好處
香蕉是熱帶水果中的“平民”,價格便宜又香甜可口,是百姓水果盤中的“常客”。 香蕉屬於高鉀食品,鉀離子可強化肌力及肌耐力,因此特別受運動員的喜愛。 營養師說,鉀對人體的鈉具有抑制作用,多吃香蕉,...
2017-02-12 -
有關香蕉的基本常識
香蕉營養豐富,鮮果肉質軟滑、香甜可口,是廣受歡迎的熱帶水果。鮮果可作糧食、蔬菜外,還可加工澱粉、罐頭、果醬、果泥、蕉幹、炸蕉片等;蕉稈可制紙、繩,莖、葉、果皮作牲畜飼料及肥料,乳汁可作染色劑。 ...
2017-02-12