健康美女莫貪睡

在時下快節奏生活中，學習和工作十分緊張，充足的睡眠是人體生命活動所不可缺少的，也是解除疲勞，恢復體力和精力所必須的。 可是，有的人卻錯誤地認為，多睡有益健康，也有利于青少年生長發育，以致有機會就賴...

脂肪肝美女容顏的蛀蟲

每個女性都渴望擁有白皙細膩的肌膚和嬌好美麗的容顏。祖國醫學認為，容顏是女性肝臟功能好壞的晴雨表，肝功能的輕微改變都可以在的臉上表現出來。脂肪肝患者肝解毒功能下降、內分泌失調、維生素合成障礙，表現在...

坐享其成 晉升性☆禁☆感美腿王（圖）

美腿是女性同胞們永不過時的?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤狻ｌ乇鶚竊諶棺暗鋇賴募窘冢遣壞貌簧硤辶π辛恕６雜謖兆詘旃業...

祛除女人疤，做完美女人

何為“女人疤”？ 妊娠紋、剖腹產疤、體紋、生長紋、肥胖紋等女性因生理原因留在身體上的疤痕統稱女人疤！ 做為女人，孕育新生命無疑是上帝賦于女人一生中最神圣的事情，而現在的女性更多的是選擇剖腹產方式生育...

擁有蕩漾的吻感美唇

性☆禁☆感美唇詮釋著女人的風情和韻味。如果你天生唇型薄小，沒有圓潤的唇部曲線，而又渴望擁有茱麗那樣的“吻感型”美唇，該怎么辦呢？ 首先，用唇線筆沿唇部輪廓線向外，按照1:2(或1:2.5)的厚度比例重新...

產后瘦身變回纖纖美女不是夢

導讀：很大女性都擔憂生完寶寶后身材會嚴重變形；老公不再像欣賞女神那樣欣賞自己；即使再漂亮的衣服也穿不出味道來；人還未到中年就成了昨日黃花，自信大失。。。對這往日的火辣身材，欲哭無淚啊！ 產后瘦身第...

滋潤性☆禁☆感美麗珠唇

別看一支小小的潤唇膏，對雙唇的呵護可會立下汗馬功勞呢。所以不管化妝包里怎么擁擠，都不會少了潤唇膏的身影。不過，你用的是不是適合你的那一款呢？使用潤唇膏，還要講究不同的“時空戰略”哦！ 如果你外...

輕松掌握韓國美女畫眉技巧(多圖)

不知道如何修整，最困難的部分就是眉毛化妝。 眾所周知，只要對眉毛稍做修整，整個面孔就變得完全不一樣了。 如果因為困難而不知如何下手，那么就用kiki教給您的眉毛修飾方法來解決吧。 不知不覺間...

韓國美女的簡易瘦身操

在韓國，無論是街頭的辣妹，office里的上班女郎，還是屏幕上的影視明星，一水兒的清瘦窈窕，活活把人羨慕死。本期，小編將為你揭開她們瘦身的秘密，并介紹韓國流行雜志上所推薦的簡易瘦身操。 初到韓...

清晨保濕5步 速變水潤美女

肌膚加速變干燥時，最重要且最有效的方法是加強保濕。如果你實踐了以下針對干性肌膚的“清晨美容”提議后，肌膚會變得濕潤許多！ step1：潔面 毛巾洗臉法 這里說的毛巾，是指洗臉用的毛巾粉撲、絹...

讓你變美女的實用五招保養法

讓自己容光煥發未必表示需要使用昂貴的化妝產品。皮膚專家指出，事實上，我們僅僅需要注意一些日常的細節，這樣就能幫你省錢省力，同時讓你容光煥發。 秘訣1：不要低估潤膚膏的作用 不過你的膚質是干性...

后一眼翹臀美女養成計劃(圖)

臀部女人的另一張臉，你準備好了嗎？ 主要肌肉組織認識 臀大肌：動作效應：收緊臀部肌肉，減少多余脂肪和贅肉，提升臀線，優化腰、臀、腿部曲線，增加身體柔韌度和靈活性。幾乎每一個東方美女都少不了“恨...

小美女春季體貼保養秘法

導語：真正的美麗是由內及外、內外雙修的。新浪女性不提倡大家做高檔化妝品的實驗品，而是真正的做個天然的美女，由內而外。以下是在日常飲食、保養、運動、心理健康等方面積累的一些美容心得。 一、絕不做冷美...

6瘦腿秘笈 練就骨感膝蓋

膝部由于脂肪積聚或贅肉過多而顯得渾圓臃腫，破壞了女性美腿的線條，被稱之為“膝部如饅頭”，法國健身專家為改善女士膝部的不美觀，提出如下建議： 1、多參加活動膝部的運動 如慢跑、健身操、跳高、跳...

夏日美女24小時防曬護膚的方法

在高溫盛行的夏季，如果你還不明白護膚有多么重要，那么，你真的可以被劃分到“原始人”的行列里去了。歐美某項調查數據表明，堅持每天抹防曬品的女性，在50歲的時候，看起來會比實際年齡小。知道問題的嚴重性...

美女寶典

18歲“青蘋果女孩”的保養公式 18歲的女孩子大多數還在求學階段，因此，沒有必要化彩妝，平時只要在洗完臉后，輕輕拍上一層化妝水就可以了。 夏天外出時，為防止紫外線的傷害，可以在臉部和手腳等...

打造性☆禁☆感美腿從膝蓋開始

多參加活動膝部的運動 如慢跑、健身操、跳高、跳遠、游泳等，并在運動過程中有意加力；使膝部聚積的脂肪加速消耗，最后使膝部周圍的贅肉變得結實。 有條件的女士不妨每天爬山登高 循序漸進，由每天...

揮別手臂贅肉 塑造上半身美女

對于半身肥胖體型居多的東方女人來說，上手臂一直是上帝另一處失職的創作，而且手臂上的贅肉一旦成型之后，就很難瘦得下來。 為了彌補這樣的遺憾，elle邀請了nike有氧體操代言人謝龍星教練，一起來...

6招突出你膝部的骨感

1、多參加活動膝部的運動 如慢跑、健身操、跳高、跳遠、游泳等，并在運動過程中有意加力，使膝部聚積的脂肪加速消耗，最后使膝部周圍的贅肉變得結實。 2、有條件的女士不妨每天爬山登高 循序漸進，由...

美女十條美白小常識