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准媽媽產檢必備環節：骨盆測量決定分娩方式
骨盆是胎寶寶出生的必經通道，它的大小及形狀與胎寶寶能否順利產密切相關。准媽媽在孕晚期需要配合醫生做好骨盆測量，以便瞭解准骨盆的大小、形狀，估算胎寶寶與骨盆的大小比例，判斷採取哪種分娩方式。骨盆：胎寶...
2016-10-10 -
骨盆底肌是順利分娩的關鍵
骨盆底肌指的是將整個會陰部位包裹在裡畫的肌肉群。這個部位沒有骨骼，因此支撐子宮和膀胱、尿道和陰☆禁☆道、控制肛門的收縮等重任都由骨盆底肌來承擔。由於受到受孕而擴大的後子宮的壓迫，或是在分娩的時候受到伸拉...
2017-02-20 -
孕媽媽知道骨盆與分娩有何關係嗎
骨盆是女性陰☆禁☆道分娩胎兒的必經之途，它由骶、尾、髖骨構成，並由關節、韌帶將它們連在一起。骨盆分為上下兩部分。上半部寬大，對分娩關係不大（產科稱為假骨盆），而其下部與分娩關係十分密切（稱為真骨盆），所...
2017-02-20 -
寶寶總吐奶可能是肥厚性油門狹窄
溢吐奶代表胃部剛經歷一陣痙攣收縮，它也有可能潛藏著一些疾病。 可接受v.s.需要就醫 1歲以下的小寶寶因為身體器官尚未發育成熟，偶爾溢吐奶算是常見的現象，但方旭彬醫師提醒家長，應該要學會分辨什...
2017-02-20 -
女人產後千萬不要忽視了你的骨盆！
產後骨盆變大，失去性☆禁☆感曲線 但是女性生產完之後，不可避免的遭遇同一個問題，就是骨盆變大，失去往日優雅的“沙漏”曲線。在媽媽紮堆的論壇上常常聽見這樣的說法，生完孩子臀部變大，迷人的S曲線不再明顯。確實...
2016-09-21 -
告別大屁屁！產後骨盆修復刻不容緩
產後新媽全方位修復骨盆 【神奇的凱格爾運動】 步驟1：平躺、雙膝彎曲。 步驟2：收縮臀部的肌肉向上提肛。 步驟3：緊閉尿道、陰☆禁☆道及肛門(此感覺就像尿急)。 步驟4：保持骨盆底肌...
2016-08-16 -
女性分娩後需進行骨盆肌鍛煉
女性分娩之後，陰☆禁☆道經過擴張而肌肉彈性往往減弱。這時如果不注意加強骨盆肌肉鍛煉，就可能使陰☆禁☆道鬆弛。練一練骨盆體操有助於鍛煉陰☆禁☆道、肛門括約肌力量，陰☆禁☆道鬆弛者不妨用之。 1.臥式鍛煉：靠床沿仰臥，臀部放...
2011-09-26 -
骨盆測量什麼時候做？
產前為什麼要測骨盆大小 胎兒從母體娩出時，必須通過骨盆。除了由子宮、子宮頸、陰☆禁☆道和外☆禁☆陰構成的軟產道外，骨盆是產道的最重要的組成部分。分娩的快慢和順利與否，都和骨盆的大小與形態是否異常有密切的關係...
2014-05-11 -
產褥期骨盆肌肉的鍛煉方法
骨盆肌肉壓縮 採取坐或躺的姿勢，背部往上推至前方，仿佛有如禁尿時的運動一般。做這收縮運動時，數4下，以正躺的姿勢呼吸，接著恢復原狀。重新做這動作6次。 每1次上廁所以後，做這動作，可以使肌肉收縮一...
2009-08-26 -
臨產前 孕婦該如何進行骨盆測量
孕婦為什麼要進行骨盆測量? 胎兒從母體娩出時，必須通過骨盆。除了由子宮、子宮頸、陰☆禁☆道和外☆禁☆陰構成的軟產道外，骨盆是產道的最重要的組成部分。分娩的快慢和順利與否，都和骨盆的大小與形態是否異常有密...
2015-08-20 -
產後骨盆多久恢復 產後如何恢復骨盆
常人說，屁股大才性☆禁☆感，但是由於骨盆鬆弛引起的大屁屁卻是不緊翹的。新媽分娩時，骨盆像大們一樣大開，寶寶才能順利經過產道。然而，產後如果不及時地修復緊閉骨盆，就會形成產後大PP，腰酸腿疼、陰☆禁☆道鬆弛等...
2016-08-11 -
高跟鞋導致骨盆變窄 順產難
“愛美之心，人皆有之”。很多女性都喜歡穿上又細又高的高跟鞋，不僅能讓自己的身材看上去更加完美，而且不少女性覺得穿上高跟鞋後會變得更加自信。但是對於想生寶寶的女性來說，高跟鞋就不是一個好東西了。漂亮...
2014-01-05 -
骨盆對分娩的影響
分娩是產婦懷胎十月都要面臨的時刻。新媽媽們也對分娩既期待又擔憂，因此也應該多瞭解這方面的知識。比如骨盆對分娩的影響。骨盆是女性陰☆禁☆道分娩胎兒的必經之途，它由骶、尾、髖骨構成、並由關節、韌帶將它們連在一...
2017-02-20 -
骨盆帶怎麼用 骨盆帶和收腹帶的區別
骨盆帶是用來矯正骨盆的，睡覺的時候最好不要使用，因為帶著睡覺對身體不利，所以建議白天帶著就可以了。骨盆帶怎麼用女性在生產過後要儘快恢復到以前的樣子，所以需要骨盆帶和收腹帶一起作用，利用月子裡骨盆的可...
2016-06-17 -
感恩之心 讓孩子說出口
想要讓我們的孩子在生活和做事中展示出自己良好的修養和懂禮貌並不是那麼容易的。有禮貌會讓你的孩子得到更多的友誼，更和睦的家庭關係，和更能夠適應當今社會的細微差別。沒有哪個孩子一出生就懂的禮貌，一個懂...
2017-02-20 -
骨盆大小是否影響生產難易？
眾所周知，懷孕生產對女人的外在影響很大。女人一旦懷孕，母性光輝又會讓她擔心，如果自己太瘦，腹中胎兒會不會也營養不良?難道，媽媽的高矮胖瘦也會影響胎兒或生產嗎?對此，專家表示，胎兒是從母體的胎盤吸收...
2012-04-18 -
女性骨盆有什麼特點
女性骨盆的特點是寬而淺，上口大，呈圓形，下口寬，適於胎兒娩出。骶骨長約9.8釐米，恥骨聯合長約4.2釐米，因此骨盆前面淺，後面深，形成一個腔，胎兒娩出時必須經過此骨盆腔，醫學上稱之為骨產道。 骨...
2008-04-05 -
骨盆大小及形狀對分娩的影響
疑問：骨盆的大小和形狀對分娩有什麼影響? 解答：骨盆的大小和形狀非常重要，關係到能否順利分娩。 女性骨盤 雖然骨盆的結構每個女性都是一樣的，但大小和形狀卻不完全一樣。有的產婦儘管身材很高，...
2008-04-05 -
准媽媽如何鍛煉骨盆底肌肉
鍛煉骨盆底肌肉的好處 1、骨盆底肌肉的鍛煉能夠增加准媽媽陰☆禁☆道肌肉的彈性，縮短分娩時第二產程的時間； 2、還能加快會陰側切或會陰撕裂傷口的癒合。 3、促進准媽媽直腸和陰☆禁☆道區域的血液迴圈，加...
2014-04-29 -
骨盆異常的絕對剖宮產指征有哪些
要點：骨盆異常的絕對剖宮產指征有：絕對骨盆狹窄和骨盆畸形，相對頭盆不稱陰☆禁☆道試產失敗。 骨盆入口平面絕對性狹窄，胎頭跨恥征陽性者，足月活胎不能人盆，不能經陰☆禁☆道分娩，應在臨產後剖宮產結束分娩；骨盆入...
2017-02-21
