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簡單2步改善產後骨盆前傾
骨盆前傾難甩小腹婆 產後媽咪也上榜 懷孕媽媽產後瘦身大不易！產後3個月就靠健身練出六塊肌的知名部落客筋肉媽媽，在新書《鍛鏈，成為更好的自己》中提到，產後積極運動，小腹卻依然外凸的原因可能不是肥胖，...
2017-02-15 -
從孕媽骨盆可以看出生產的難易
懷孕期間的孕媽媽，儘管體型越來越龐大，而平時小編聽到很多相關的傳言，通過孕媽媽的體型就能辨別生產難易。小編給大家一個真相吧，影響孕媽媽生產難易，主要看骨盆。身材瘦小的孕媽媽容易難產？有些身材瘦小的孕...
2017-02-15 -
嬰幼兒體重測量與增長規律
體重測量 給寶寶稱體重的方法有兩種，很簡單，可在家中進行。 (1)先用小被單將孩子兜住，稱稱重，然後減去小被單及包括尿布在內的一切衣物重量，即為嬰兒體重。 (2)家長抱著嬰兒站在磅秤上稱體重，減去...
2017-02-15 -
孕婦骨盆的大小影響順產?
大夥都知道想要順產胎兒，就必須骨盆健康，當然骨盆的大小多多少少也會有影響，畢竟胎兒最先是從這出來的。如果按照科學論證的話，其實對分娩影響不大，所以骨盆的大小影響順產是錯誤的。 孕婦臀部的大...
2017-02-16 -
寶寶測量體溫 你必須重視的3個細節
總是會有沒什麼育兒經驗的新手爸媽問小編，為什麼寶寶發燒時測體溫總感覺不准呢？水銀體溫計和電子體溫計的溫度總是有差別，真是溫度計的問題嗎？其實很多時候“測不准”，並不是體溫計有問題，而是因為你忽略了...
2017-02-16 -
告訴你如何科學測量胎兒體重
胎兒大小的主要標誌是胎兒體重和身長，特別是體重更是衡量胎兒發育情況的重要內容。足夠的胎兒體重和身長是胎兒發育成熟、生命力強的主要條件。測量胎兒體重的方法是較多的，有的則相當複雜，但是所有的方法都是...
2017-02-16 -
胎兒體重的評估及測量方法
准媽媽對胎寶寶的發育情況總是很好奇，還有些媽咪發現最後一次產檢時胎兒的體重與出生後的體重有很大的落差，究竟胎兒的體重是如何測量的?胎寶寶在孕期的體重評估及測量都有哪些標準，會發生哪些情況呢? 胎...
2017-02-16 -
測量胎兒體重的方法
胎兒現在長得多大了？未來的父母對自己的孩子是何等的關心啊！那麼自己的孩子到底有多大呢？又怎麼能測量出呢？ 胎兒大小的主要標誌是胎兒體重和身長，特別是體重更是衡量胎兒發育情況的重要內容。足夠的胎兒...
2017-02-16 -
胎動及其測量方法
胎動是媽媽與胎兒之間最直接的互動。懷孕16～20周時，大多數准媽媽會第一次感覺到胎動。胎動的強度、頻率及形態與胎兒的成熟度有關。准媽媽應關心胎動的情況，以維護胎兒的健康。 1、什麼是胎動 胎兒...
2017-02-16 -
緩解孕媽骨盆痛的小方法
有些孕婦會在孕期出現骨盆痛的現象，醫生也許會建議你使用骨盆支撐帶，固定恥骨聯合，減少活動時移位。此外，你還可以試試下面的方法，緩解孕婦骨盆痛： 不要強忍疼痛。如果某些動作讓你感覺骨盆痛，可能的話...
2017-02-16 -
孕婦孕晚期注重骨盆健康
孕婦的分娩順利和骨盆的健康密切相關，所以懷孕晚期時更不應該做些不利於骨盆健康的事，比如蹺二郎腿。孕婦的日常生活時常會蹺二郎腿，因為習慣了，但是此時為了胎兒順產需要做改變，骨盆的健康影響分娩順...
2017-02-16 -
如何測量羊水量多還是少
每一位媽媽子宮中的羊水量都不同，羊水量的多寡也影響胎兒的健康發育! 羊水量的變化 在懷孕7周左右，羊水量大約是10㏄，在懷孕30周左右大約會增加到700～800㏄左右，在懷孕約34～36周時，...
2017-02-16 -
產婦骨盆扁平應該採用剖腹產
我妻子快要臨產了，產前檢查胎兒較小，頭朝下，醫生說需要做剖腹產。聽說自然分娩對孩子和妻子都很好，不知胎兒小為何還要做剖腹產呢? 一般對巨大兒、胎位不正(如臀位、橫位)等原因需做剖腹產，產婦及家屬...
2017-02-16 -
孕婦產後骨盆疼痛要當心
市民張小姐最近剛生了一個大胖小子，可是剛生完寶寶沒幾天就覺得自己的骨盆疼的厲害。尤其是自己走路，久坐和睡覺翻身的時候最嚴重，有時候還能聽見骨盆恥骨處發出異常的響聲。張小姐到醫院檢查拍了X光後，...
2017-02-16 -
孕婦生完後骨盆恢復需要多久?
生產會讓女人的骨盆傷很大，如果想要產後恢復翹靚的臀部，該怎麼辦?需要多久的時間才能恢復健康。雖然臀部下垂等是正常現象，但只要注意運動一定能恢復的。 產後骨盆恢復需要多久? 這個沒有明確的...
2017-02-16 -
如何應對產後骨盆鬆弛
妊娠和分娩時期，產科醫生經常會聽到孕產婦訴說身體出現腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛等，這些困擾新媽媽們的疼痛是怎麼回事呢? 新媽媽產後拯救骨盆大行動 2004年，日本婦產科學會總會研究證明，引起疼痛...
2017-02-16 -
如何預防產後骨盆鬆馳
使用恢復帶可有效治療因骨盆鬆弛而引起的相關症狀。 妊娠和分娩時期，產科醫生經常會聽到孕產婦訴說身體出現腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛等，這些困擾新媽媽們的疼痛是怎麼回事呢? 產前骨盆有哪些變化 懷...
2017-02-16 -
孕期骨盆區疼痛該怎麼辦？
在孕中晚期的准媽媽經常會出血腰酸背痛的現象，特別是肚子和屁股兩個部位經常會不舒服。 為了讓寶寶盡可能順利地通過骨盆生產，母體內會產生一種恥骨鬆弛激素，它會軟化骨盆內的韌帶，正因為韌帶鬆弛導致這些...
2017-02-16 -
俏媽塑形第一步 產後骨盆恢復
為了給胎寶寶提供成長的空間，媽咪的骨盆就像花蕾盛開一般逐漸擴張。如果在產後不及時做骨盆恢復訓練，不僅影響身材，還可能出現大小便失禁、子宮脫垂、腰酸背痛等症狀。 為了給胎寶寶提供成長的空間，媽咪的骨盆...
2017-02-16 -
臨產後骨盆出口徑線的臨床分析
對45例產婦在臨產後進行骨盆出口徑線的測量，結果發現：在第一產程出口橫徑為7.5～8.5cm時，第二產程大多均增大0.5～1cm。 出口橫徑在臨床中的意義：骨盆分為入口面、中骨盆及出口面。出口面...
2017-02-16
