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孕產婦穿什麼樣的文胸身材不會變形
通過購買支撐效果良好的文胸可以有效避免乳☆禁☆房下垂並使輪廓清晰，這一點在哺乳期特別重要。哺乳期媽咪一定要佩戴文胸，由於這段期間乳☆禁☆房增大，又經常被寶寶吮吸，很容易下垂，所以不能因為怕麻煩而不佩戴文胸。...
2012-12-22 -
產後乳☆禁☆房下垂變形好苦惱 我該怎麼辦
生了個健康的寶寶，新媽自然是欣喜的，但是看著自己下垂、萎縮的胸部，寶媽表示真的開心不起來！孕前堅挺的胸部，生完寶寶後怎麼就下垂了！ 想“挺胸”做人，其實並不難，你得先知道產後乳☆禁☆房下垂、變形的...
2016-10-09 -
想順產很簡單 准媽別忘多多強化骨盆肌肉
每個孕媽咪都希望自己的分娩過程輕鬆順利，為了實現這個目標，首先要具備能夠安產的體質。塑造安產體質的要點是，強化骨盆肌肉力量，促進骨盆內部血液迴圈。現在讓我們先來學習適合孕中期的一些練習吧。產前應進...
2017-02-19 -
順產寶寶頭部變形影響智力嗎
一、胎寶順產出生頭部變形是正常的嗎？ @草莓布丁：寶寶順產，但是從出生到寶寶現在滿月，頭頂還是有點尖尖的，頭部兩側有輕微的凹陷，這是正常的嗎？以後會不會慢慢恢復？ 小編有話說：胎寶接近分娩期的幾天...
2016-01-03 -
順產BB頭部變形影響智力嗎
一、胎寶順產出生頭部變形是正常的嗎？ @草莓布丁：寶寶順產，但是從出生到寶寶現在滿月，頭頂還是有點尖尖的，頭部兩側有輕微的凹陷，這是正常的嗎？以後會不會慢慢恢復？ 小編有話說：胎寶接近分娩期的幾天...
2015-04-01 -
屁股大易生產？揭秘骨盆真相
懷孕前的準備有哪些呢？先不說其他，一個好骨盆才是首要的。雖然骨盆的大小對生育沒有直接的影響，但骨盆的確會影響分娩方式。 骨盆的大小直接影響寶寶的分娩，一般骨盆越大，順產也越容易；骨盆越小，胎兒就不...
2014-09-05 -
躺著哺乳當心寶寶臉變形！
1.危害牙齒健康 寶寶躺在媽媽懷裡喝奶時，門牙基本上全部浸泡在奶水裡。若是寶寶一不留神睡著了，那麼在口腔中的奶水滯留過久就會侵蝕牙齒。長此以往，被奶水腐蝕的牙齒極易脫鈣，使寶寶產生蛀牙，甚至發展成...
2014-07-17 -
骨盆測量
胎兒從母體娩出時，必須通過骨盆。除了由子宮、子宮頸、陰☆禁☆道和外☆禁☆陰構成的軟產道外，骨盆是產道的最重要的組成部分。分娩的快慢和順利與否，都和骨盆的大小與形態是否異常有密切的關係，狹小或畸形骨盆均可引起難產...
2017-02-19 -
骨盆大小和形狀對分娩影響
現在的准媽媽們多數是頭一次生寶寶，往往會心裡七上八下，感到不安，往往有這樣那樣的問題： 疑問：對分娩總有一種恐懼感，怎樣克服？ 解答：分娩固然痛苦但沒有那麼可怕，做好身心準備有助於忍受疼痛。 分娩...
2015-01-19 -
產後骨盆帶,骨盆矯正帶哪種好
產後選用骨盆帶很重要 骨盆帶是生理恢復功能用品，不像選衣服、買鞋子，選得好，可以快速矯正骨盆，恢復身材;選不好，不僅起不到作用，還會導致不適，最重要的是錯過了產後最佳恢復時機。 骨盆恢復不良的危害 ...
2015-05-15 -
產後變形記 “骨”感美人來啦
產後塑形是個大難題，試問有多少美麗女性因為生育，栽在產後恢復上。小編只能說，如果你有定力有堅韌不拔的意志，那就來學學下面的變形”骨“感美人。1、 控制飲食，營養不過量 在產後飲食上面，媽媽要堅持一個...
2014-08-15 -
胎兒胎頭進入骨盆的時間
隨著懷孕周數的增加，到懷孕晚期孕婦往往感覺到腹部發緊或偶有腹痛，這是正常現象，是將胎頭向下趕的力量，胎頭逐漸下降，初產婦妊娠大約在38周左右，胎頭進入骨盆腔，稱之為入盆或銜接。占初產婦的80%-90...
2014-12-18 -
橋式運動減肚子 矯正前傾骨盆 小腹不凸_愛美女性網教你怎樣減肚子上的贅肉
你是否已經很努力運動減肚子，看起來也不胖，小腹卻還是很突出？問題可能不完全在於小腹的脂肪太多，而是骨盆嚴重前傾，小腹就會顯得很凸出。 宜家今年25歲，出門習慣穿著高跟鞋。她會去健身中心運動、練瑜伽...
2017-02-19 -
骨盆恢復鍛煉可造就產後好身材
在媽媽紮堆的論壇經常聽見以上說法，生完孩子擔心PP變大幾乎是所有媽媽最關注的問題。確實，不管順產還是剖腹產，生完孩子骨盆都會變大，要想保持好體形，你必須及時進行“修復”。 骨盆鬆弛會出現以下症狀 •...
2015-09-06 -
孕期骨盆疼痛如何緩解
什麼是骨盆區疼痛? 骨盆後部疼痛稱為“骨盆區疼痛”。骨盆區疼痛有時也叫做“骶髂關節痛”，因為骶髂關節是問題的根源。骨盆區疼痛經常被誤診為坐骨神經痛。只有少數孕婦會得坐骨神經痛，也就1%。現在人...
2015-10-15 -
准媽媽產檢必備環節：骨盆測量決定分娩方式
骨盆是胎寶寶出生的必經通道，它的大小及形狀與胎寶寶能否順利產密切相關。准媽媽在孕晚期需要配合醫生做好骨盆測量，以便瞭解准骨盆的大小、形狀，估算胎寶寶與骨盆的大小比例，判斷採取哪種分娩方式。骨盆：胎寶...
2016-10-10 -
《超級育兒師》第三季2015年9月9日節目：單親媽媽變形計
《超級育兒師》2015年9月9日節目，講述一位單親媽媽的蛻變過程。單親媽媽本身已經承受了很多生活的無奈和壓力，當家中的孩子再讓自己很頭疼的時候，此時生活對於他們來說可能就會很無望，單親媽媽怎麼教育孩...
2017-02-20 -
骨盆底肌是順利分娩的關鍵
骨盆底肌指的是將整個會陰部位包裹在裡畫的肌肉群。這個部位沒有骨骼，因此支撐子宮和膀胱、尿道和陰☆禁☆道、控制肛門的收縮等重任都由骨盆底肌來承擔。由於受到受孕而擴大的後子宮的壓迫，或是在分娩的時候受到伸拉...
2017-02-20 -
孕媽媽知道骨盆與分娩有何關係嗎
骨盆是女性陰☆禁☆道分娩胎兒的必經之途，它由骶、尾、髖骨構成，並由關節、韌帶將它們連在一起。骨盆分為上下兩部分。上半部寬大，對分娩關係不大（產科稱為假骨盆），而其下部與分娩關係十分密切（稱為真骨盆），所...
2017-02-20 -
母乳餵養會造成乳☆禁☆房變形嗎
准媽媽對哺乳會讓乳☆禁☆房變形的困擾，也許從懷孕的那一刻就開始了，胸部下垂、縮水、左右大小不一……想到這些就心生害怕，但事實真的如此嗎？一般來說困擾主要分三點：1、乳☆禁☆房下垂；2、乳☆禁☆房縮水；3、一大一小。造...
2016-08-04
