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母乳餵養有必要補鈣嗎
網友audery ：林醫生好，我兒子現在100天了，第三個月體重只長了一斤半，第二個月長了三斤多;純母乳餵養，平時也蠻好動的，活動量蠻大，只是第三個月時有時不願意吃奶，尤其是早上，一般要到八點多才...
2017-03-05 -
准媽媽你們知道如何補鈣嗎
補鈣是每個准媽媽都關心的話題，市場上的廣告、宣傳讓人眼花繚亂，到底孕期應該怎麼補鈣？食補還是藥補？每個准媽媽都需要補嗎？哪一種補鈣的產品是最佳的選擇呢？ 對於補鈣，每個准媽媽都有一肚子的問題想問，...
2008-06-01 -
黑豆骨頭湯
用料：黑豆50克，木耳50克，花生米25克， 骨頭500克 配料：鹽、醋少許 制法： 1、將黑豆、木耳、花生米洗淨，木耳 用刀剁碎、醋少許一起放入鍋中燉 大概3小時後，加入少許的鹽即可出 鍋。
2008-06-10 -
准媽媽喝骨頭湯3講究
准媽媽喝骨頭湯3講究 大家都知道骨頭湯有營養，最不濟還能補鈣呢，並覺得熬湯時間越長味道越鮮美，營養就越豐富。事實上，無論多高的溫度，也不能將骨骼內的鈣質溶化，因為動物骨骼中所含鈣質不易分解，...
2017-03-06 -
你的新生寶寶可以補鈣嗎？
早產兒應提早在出生後2個星期開始補鈣，足月兒則在滿月後開始補鈣，建議一直補到2、3歲。 補鈣還有一個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。同時補充AD(魚肝油)能幫助鈣的吸收，預防佝僂病，多曬...
2017-03-06 -
沒磕沒碰的兒童生長痛 真的要補鈣嗎？
媽媽們有時會感到奇怪，孩子明明沒磕沒碰，怎麼有段時間總是喊腿疼、膝蓋疼呢？有些聰明媽會想到孩子說膝蓋疼可能和生長痛有關，於是就想給孩子補補鈣，一來促進孩子長個子，二來希望能緩解孩子腿疼的症狀。生長...
2017-03-07 -
孩子真的都需要補鈣嗎
身體中99%的鈣存在於骨骼和牙齒中，使得骨骼和牙齒保持堅硬。雖然在血液和其他組織中的鈣只占全身總鈣量的1%，但對於促進血液凝固、維持心肌收縮、保障神經系統功能等都有十分重要的作用。 小兒正處於...
2017-03-08 -
在懷孕之前前需要先進行補鈣嗎
這是因為： 1.胎兒發育需要鈣。胎兒的心臟節律和血液凝結能力需要足夠的鈣才能正常發育。只有鈣量充足，寶寶的骨骼和牙齒才能強壯，心臟、神經和肌肉才能健康。 2.胎兒會搶奪你的鈣。這是生命的本...
2017-03-08 -
准媽媽注意：喝骨頭湯有3大講究
大家都知道骨頭湯有營養，最不濟還能補鈣呢，並覺得熬湯時間越長味道越鮮美，營養就越豐富。事實上，無論多高的溫度，也不能將骨骼內的鈣質溶化，因為動物骨骼中所含鈣質不易分解，久煮反而會破壞骨頭中的蛋白質...
2017-03-09 -
新媽產後知道要怎樣給自己補鈣嗎
在孕期准媽媽就已經是需要補充一定的鈣質了，可是產後也不能停止補鈣哦，因為補鈣除了預防新媽媽自身的骨質疏鬆之外，還需要通過母乳餵養為寶寶提供必須的鈣，那麼產後新媽媽補鈣健骨需要怎麼做呢？ 1、產...
2017-03-09 -
爸媽疑問：到底嬰兒需要補鈣嗎？
鈣是人體的“建築材料”，寶寶的生長發育過程也離不開鈣。因為人體的骨骼和牙齒的主要成份就是鈣(大約99%的鈣存在於骨骼中)，如果嬰兒體內缺鈣，就會導致骨骼發育遲緩，牙齒萌出 較晚，嚴重者還會出現方顱...
2017-03-09 -
新媽們知道產後要怎樣給自己進補補鈣嗎
月子期間，特別是母乳餵養的新媽媽，每天大約需攝取1200毫克鈣，這樣就能使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。母乳餵養的新媽媽在坐月子時體內雌激素水準較低，泌...
2017-03-11 -
產後新媽媽的催乳食譜 鯽魚骨頭湯
食譜原料： 鯽魚1-2尾、骨頭、薑、鹽少許。 製作方法： 1、認真清洗鯽魚，將蔥薑切粒； 2、魚下冷水鍋，大火燒開，加蔥薑，後改小火慢燉； 3、當湯汁顏色呈奶白色時調味稍煮即可...
2017-03-11 -
孕媽媽服用多種維生素還用補鈣嗎？
促進大腦發育 孕期是胎兒腦部發育成長的關鍵時期。腦細胞的生長、代謝以及腦部的正常運作都離不開鈣。因此，鈣對於新生兒智力發育與神經系統十分重要，補鈣能增強胎兒將來的智力發育。 補鈣是每個准媽...
2017-03-11 -
孕中期需要補鈣嗎
我是大概5個月的時候吃了一個月不到的鈣片，也是聽說吃鈣片不是特別好，所以停了 ，之後就訂了我們當地的牛奶和優酪乳，早上飯後喝一袋牛奶，午飯和晚飯後半個小時 或一個小時各喝一瓶優酪乳，我是到現在34...
2017-03-11 -
六個月內的寶寶需要補鈣嗎？
母乳中含的營養物質齊全、比例合理，且含有多種免疫活性物質。純母母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足夠的必需脂肪酸供給嬰兒正常的發育。母乳中還有足夠的氨基酸與乳糖等物質，對嬰兒腦發育有...
2017-03-11 -
產後催乳食譜推薦：鯽魚骨頭湯
今天小編為大家介紹，產後催乳食譜---鯽魚骨頭湯，做法很簡單，準備起來也很方便，有能達到催奶的目的，又很營養。今天就詳細介紹下鯽魚骨頭湯的做法。 食譜材料： 急凍魚肉150克，忌廉蘑菇湯1...
2017-03-11 -
寶寶肋外翻需要補鈣嗎？
問：我兒子現在9個月，6個多月起開始吃維生素AD滴劑，1周前開始吃鈣劑。後來到醫院檢查，醫生說肋骨有點外翻，但因為他的前囟門已摸不清楚，所以建議我暫時不補鈣劑，口服維生素AD滴劑就夠了。但是最近外...
2017-03-12 -
產後催乳食譜：鯽魚骨頭湯
食譜材料： 急凍魚肉150克，忌廉蘑菇湯1/2罐，西芹粒15克，鹽2克，生粉5克，薑汁、酒、胡椒粉各少許。 製作方法： (1)魚肉洗淨抹幹，切成塊，加入調味料攪拌均勻略醃，拖水至...
2017-03-12 -
准媽媽在孕期喝骨頭湯有哪些講究
准媽媽喝骨頭湯3講究 大家都知道骨頭湯有營養，最不濟還能補鈣呢，並覺得熬湯時間越長味道越鮮美，營養就越豐富。事實上，無論多高的溫度，也不能將骨骼內的鈣質溶化，因為動物骨骼中所含鈣質不易分解...
2017-03-13
