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孕前積極進行各種體育鍛煉
鍛煉身體應該貫穿于一生當中,但在準備懷孕時期顯得更為重要。孕前加強體育鍛煉,可增強身體的免疫力,防止孕期被病菌感染;可使全身肌肉更有力,特別是骨盆肌,有助于日后順利分娩;可消耗體內多余的脂肪,避免...
2011-03-12 -
兒童成長不可缺少體育運動
體育以它豐富多彩的活動內容吸引著孩子,通過生動活潑的體育活動,使孩子在充滿歡樂,不斷克服困難取得成功的過程中,培養孩子樂觀向上、勇敢、自信、有自制力的優良品質。參與體育活動對兒童的身心發育、個性形...
2011-03-11 -
不讓孩子成為“體育白癡”
我們提出中國的教育要“德智體全面發展”,而然現實生活中孩子們過大的升學壓力,使得父母不得不放棄各種運動,以便抽出時間好讓孩子們參加更多的“音樂美術興趣班”,孩子們一方面要應對學校的各個科目,一方面...
2011-03-05 -
體育過早對兒童是種傷害
體育過早對兒童是種傷害 專家認為應當鼓勵兒童參加多種體育活動,而不要寄希望于在少年時代就創造某些體育項目的奇跡。美國兒科協會(aap)新近在7月份的兒科雜志上發表的一篇文章中認為:過早的從事某一項體...
2011-03-13 -
兒童過早進行專項體育訓練有損健康
豐富多采的生活使人們感到身心的愉悅,對于兒童來說,尤其應注意運動與游戲的多樣性。有些家長望子成龍心切,恨不能在孩子很小時就對孩子進行專項訓練,以期孩子成為體育明星。科學證明,這種做法有損孩子的身心健...
2011-03-16 -
孕婦能參加體育鍛煉嗎
孕婦能參加體育鍛煉嗎是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦能參加體育鍛煉嗎”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 懷孕以后,婦女在生理上會...
2011-03-12 -
孕期的體育運動
孕期的體育運動是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期的體育運動”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 孕期堅持體育運動對孕婦和胎兒均有好處。適...
2011-03-12 -
孕婦體育鍛煉有何好處
其實在孕期里,作為準媽媽可以適當的參加體育鍛煉,這樣對自己及胎寶寶都有好處哦,有什么樣的好處呢?不妨花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 孕婦體育鍛煉有何好處 我們提倡孕婦根據不同的...
2012-03-24 -
體育運動對準媽媽的好處
體育運動對準媽媽的好處是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“體育運動對準媽媽的好處”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 懷孕是女人一種正常的生理...
2011-03-05 -
孕期體育鍛煉
孕期體育鍛煉是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期體育鍛煉”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 大多數專家認為,在妊娠期適當的體育鍛煉對大多...
2011-03-04 -
經常體育鍛煉 降低妊娠危險
經常體育鍛煉 降低妊娠危險是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“經常體育鍛煉 降低妊娠危險”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 許多體重超重的女...
2011-03-13 -
孕婦能否體育鍛煉
孕婦能否體育鍛煉是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦能否體育鍛煉”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 懷孕以后能不能進行體育鍛煉?體育鍛煉...
2011-03-16 -
寶寶不愛喝水莫急 小遊戲讓孩子愛上喝水
讓孩子“愛”上喝水,怎麼才能愛?被強迫能愛麼?不能!如果讓你愛上做一件事,那麼一定需要放鬆愉悅的心情,孩子也需要。如果一個孩子被每天追著喂水,不停的被嘮叨這個孩子怎麼就不愛喝水呢?不停不停的有人...
2017-02-11 -
孕期“體育”胎教 對胎兒大有好處
胎兒的發展需要運動,早在懷孕第7周,胎兒就已經能夠自己運動了。從眯眼、吞咽、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳,各個運動都會進行。通過運動,胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官都能夠得到鍛煉...
2017-02-11 -
促進寶寶大腦發育 適合0-3歲寶寶遊戲推薦
相信大家都知道,父母與孩子的互動越早、越多,越有助於開發孩子的感官能力、運動能力和智力。媽媽與孩子最好的溝通方式就是遊戲。 科學研究發現,嬰兒時期是孩子大腦發育的高峰期。出生後12個月,嬰兒腦...
2017-02-11 -
寶寶長智力必玩9款經典遊戲
0~1歲重點:刺激感官 這一時期的寶寶主要是通過眼睛、耳朵等基本的感覺器官,來接受外界的各種刺激,獲得各種體驗,來為腦部的發育打好基礎。提供適當的感官刺激,可以促進他們大腦的發育,讓潛能轉化...
2017-02-11 -
玩撲克遊戲 可鍛煉孩子的注意力
寶寶注意力培養的原則 1、慢動作 由於寶寶的大腦發育還不發達,他們難於區分並理解成人有意施加的各種刺激,因此在和寶寶講話的時候,語速一定要慢,要溫柔,以免引起他們的厭倦、急躁和反感。在他們眼...
2017-02-11 -
迷戀電子遊戲危害多 適合3歲寶寶的遊戲
一、寶寶迷戀電子遊戲的危害 1、誘發癲癇病: 遊戲機誘發癲癇病的直接原因是高頻閃光。一些癲癇病患者和本人為癲癇病體質的人,對高頻閃光很敏感的,當遊戲機螢幕閃爍不定的高頻光線長時間刺激腦細胞...
2017-02-11 -
適合0-2歲寶寶玩益智小遊戲推薦
1、藏貓貓 藏貓貓是嬰幼兒寶寶最喜歡玩的遊戲之一,這個遊戲可以很好地激發寶寶找東西的欲望,從而培養孩子的動腦能力以及良好的耐性,讓寶寶的小腦袋轉得更加靈活。 先讓孩子坐在床上,爸比或媽咪坐...
2017-02-11 -
怎樣幫助寶寶學坐 3個小遊戲推薦
育兒就是一門學無止境的學科,寶寶成長的每一個階段都會給父母帶來不同喜悅和挑戰,在寶寶每一次成長的背後,都飽含著父母的無私付出和無限的愛。在度過翻身期後,寶寶迎來了學坐期,一個新的里程碑,爸媽們要...
2017-02-11