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月子催乳食譜：鯽魚湯
鮮鯽魚500克，去鱗、髒，加黃豆芽60克(或通草6克，中藥店有售)煮湯喝。每天兩次，吃魚喝湯，連服 3～5天。鯽魚能和中補虛，滲濕利水、通乳之功效。通草可通氣下乳，與鯽魚相配，效果更佳。鯽魚湯宜淡食...
2017-02-16 -
月子催乳食譜：鯉魚粥
鮮鯉魚(活的尤佳)500克，去鱗髒，切成小塊與白大米或小米一起煮粥。粥內不放鹽，淡食。由於鯉魚富含蛋白質，有開胃健脾、消除寒氣催生乳汁之功效。如果用鯉魚1條(500～700克)煮湯(少許佐餐醬油，不...
2017-02-16 -
產婦菜譜：催乳鯉魚湯
催乳鯉魚湯的做法詳細介紹菜系及功效：產婦菜譜催乳鯉魚湯的製作材料： 主料：鯉魚1條,豬蹄1個,通草10克,蔥白,鹽各少許。 催乳鯉魚湯的特色： 此湯有通竅催乳作用。適於產後乳汁不下或過少者食用。 ...
2017-02-16 -
產後喝酒能催乳，真的嗎?
酒精對身體的副作用大，所以一般的情況下不建議喝，但是葡萄酒可不一樣，聽說還有催乳的效果，真的嗎?產後喝點葡萄酒，不僅美容，而且哺乳期喝點的話，還能催分泌母乳。 產後能喝酒嗎? 喝酒傷身是...
2017-02-16 -
新媽咪催乳 食物幫了大忙
產後新媽咪吃什麼可以增加奶水 母乳有著其他人工哺乳產品無法替代的優勢——它可以增強寶寶們的抵抗力。經科學研究表明，母乳還對寶寶的智力發育有著至關重要的作用。不管是醫學上還是我們日常中對於母乳的評...
2017-02-16 -
產後奶水不足該如何有效地催乳
導讀：產後催乳對於新手媽媽們來說應該再熟悉不過。為了滿足寶寶對奶水的需求，該採用怎樣的催乳方法來分泌更多的乳汁呢?除了食療法還可以利用其它哪些方式呢?下面就讓我們來看看產後催乳的方法，希望幫助各位...
2017-02-16 -
新媽媽法寶——蔬菜催乳效果佳
坐月子營養好壞直接影響乳汁分泌，產房中已經消耗了大半的孕期儲存營養，產後身體恢復就必須要繼續補充，新生兒只有乳汁才能供給營養，可見新媽媽的母乳多重要，但不要以為只有肉、蛋、魚等可以增加乳汁，蔬菜也...
2017-02-16 -
又一道催乳菜來啦 黃花菜炒豬腎
原料： 豬腎(豬腰)，黃花菜 調料： 澱粉，薑，蔥，蒜，白糖，植物油，精鹽適量。 做法： 1.將豬腎一剖為二，剔去筋膜腺體，洗淨，切塊備用。 2.鍋燒熱後，待油九成熱時，放蔥、薑、蒜入鍋煸香，再放...
2017-02-16 -
哺乳期催乳食譜
產後乳汁分泌是在丘腦下部分分泌的泌乳素的作用下產生的。乳汁的分泌及乳汁的品質與食物營養有密切關係，營養充足則乳汁量多質稠，營養缺乏則乳汁量少質稀。 中醫認為，乳汁為臟腑氣血所化，氣血充足則乳汁豐...
2017-02-16 -
產後催乳不妨吃這3種水果
結束分娩之後，媽媽首先要面臨的問題就是母乳餵養。大家都知道，母乳能提高寶寶的免疫力，對寶寶的成長發育很有好處。但是有些媽媽有著奶水不足的煩惱。為了讓自己多一些乳汁，新媽媽可是想盡了各種方法。其實只...
2017-02-16 -
產後催乳效果好的蔬菜
母乳是寶寶最好的營養物品，在產後的第一二天，就可以開始催乳工作，可以喝些清淡的湯或醫院特別配製的食物，好好休息，恢復體力才是保證泌乳的關鍵。今天小編就與大家推薦幾款催乳效果好的蔬菜。 現在生活水...
2017-02-16 -
產後的催乳美食
媽媽的乳汁是寶寶最好的營養，這也關係著他們的生長發育。而且，媽咪的飲食對寶寶需要的乳汁的分泌及品質非常重要。但是媽媽又不能讓寶寶吃好、吃飽而感到煩惱時。一定不要洩氣，接下來，就由小編為你介紹一道產...
2017-02-16 -
有助產婦催乳的四大美味食譜
當你下定決心要為孩子哺喂母奶時，卻發現自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。當你下定決心要為孩子哺喂母奶時，卻發現自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多...
2017-02-16 -
催乳良方——奶湯鯽魚
母乳是寶寶最健康的美味，母乳分泌的質與量，直接影響寶寶的生長發育，為了保證乳量充足，哺乳期媽媽應多喝營養豐富的湯類，如鯽魚湯、雞湯、排骨湯、豬蹄湯等。 奶湯鯽魚 原料： ›鯽魚2條(約500...
2017-02-17 -
孕婦產後經常用的催乳妙方
絲瓜鯽魚湯 活鯽魚500克，洗淨，背上剖十字花刀。兩面略煎後，烹黃酒，加清水、薑、蔥等，小火燜燉20分鐘。絲瓜200克，洗淨切片，投入魚湯，旺火煮至湯呈乳白色後加鹽，3分鐘後即可。具有益氣健脾、...
2017-02-17 -
產後缺乳媽媽的特效催乳餐
母乳是寶寶最珍貴的營養食品，有的媽媽產後缺乳，一定非常著急，這裡列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。 -將章魚3兩洗淨，切成魚片;將豬蹄一隻切成6-8塊，與章魚片一起放入鍋中。加水...
2017-02-17 -
媽咪營養之催乳蔬菜逐個數
婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹製，效果更佳。 金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多...
2017-02-17 -
產後女性吃花生可催乳
花生，又名落花果。花生含有蛋白質、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素E、泛酸、維生素B2、生物素、卵磷脂及礦物質等成分。花生由於其營養豐富、全面，因而在民間被譽為長生果。 食療藥效 花生可用於脾虛...
2017-02-17 -
產婦適當吃糯米可催乳
糯米，又稱元米、江米。糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、多量澱粉等營養成分，可煮粥、釀酒，常食之對人體有滋補作用。 食療藥效 糯米有補中益氣、養胃健脾、固表止汗...
2017-02-17 -
催乳好湯：蝦仁餛飩湯
原料：新鮮蝦仁50克，豬肉50克，胡蘿蔔15克，蔥20克，薑10克，餛飩皮8-10個。 做法：將新鮮蝦仁、豬肉、胡蘿蔔、蔥、薑放在一起剁碎，加入調料拌勻;把做成的餡料分成8-10份，包入餛飩皮中...
2017-02-17
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1回答
男人催乳素高會怎樣？跟吃有關嗎？
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高泌乳素血症一直服用溴隱亭，現在懷孕一個月，還用不用繼續吃嗅隱亭？
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今天檢查身體醫生說我催乳素比較高到底改怎麼辦？對身體的影響？
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檢查內分泌六項，催乳素88.9ng/ml，正常參考值是4.1-28.9，請問假如吃
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我產後閉經一年，醫院經檢查診斷為高催乳素血症，治療後月經來潮，但有時候來有時候不來。產後跟婆婆同住
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催乳素20.35ng/ml這是偏高嗎？參考值是4.79～23.3
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我的催乳素高了，月經量少，懷孕不了。聽一個親戚說吃《女嬰寶》的藥好。這種藥哪裡有
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請問楊醫生！我今天查了催乳素1138～我還沒生寶寶！請問這樣會有影響嗎
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來月經就一直不規律，6年了,上個月去檢查垂體催乳素高為31.49，乳房很小，臉上長很多的小疙瘩，應
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催乳素和睾酮高了該怎麼辦？