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粗纖維食物利於寶寶牙齒
每個家長都希望自己的孩子有一副整齊潔白的牙齒。據專家介紹,好的牙齒除了補充足夠的營養,充足的鈣質外,在孩子長牙時,吃些粗纖維食物對牙齒非常有利。 因為進食粗纖維食物時,必然要經過反復咀嚼才能吞咽下...
2010-04-01 -
多吃粗纖維食物有益健康
粗纖維廣泛存在於各種粗糧、蔬菜及豆類食物中。粗纖維與其他人體所必需的營養素一樣,是幼兒生長發育所必需的。粗纖維主要有幾點作用:(1)能鍛煉咀嚼肌,增進胃腸道的消化功能。(2)能促進腸蠕動,從而防止小...
2015-01-19 -
銀纖維防輻射服的布料好嗎
如今,防輻射服在市面上已是屢見不鮮。懷孕的准媽咪也當然會為自己挑選一件稱心如意的防輻射服。單從防輻射效果上講銀纖維防輻射服更好一些。下面看看銀纖維防輻射服的優點: 第一、 更高的舒適性熟悉防輻射服的...
2017-02-20 -
產後高纖蔬菜:口蘑菜心
很多孕婦在分娩完後都會出現便秘的情況,所以在坐月子期間要多吃蔬菜,促進腸道蠕動。此外蔬菜中還含有大量的維生素,有助於新媽媽恢復健康。口蘑中含有多種抗病毒成分,這些成分對輔助治療由病毒引起的疾病有很好...
2015-01-09 -
兒童食譜麵條類:高纖菇菇面
材料 麵條100g,香菇15g,金針菇15g,高湯1/4罐,紅蘿蔔1/6條,蔥花少許,熱水600cc 做法 1.取一湯鍋,燒水至滾沸後放麵條下去煮約30秒熟後撈起備用。 2.香菇、紅蘿蔔洗淨後切絲...
2016-06-08 -
營養食物纖維:豆沫菜
【材料】豆渣,小白菜或者菠菜,少量豆漿。 【做法】 ①把剩的豆渣,最好還有點豆漿放過裡煮開備用。 ②用小白菜或菠菜放開水裡炒一遍,撈出後切碎。切碎的小白菜或菠菜放煮豆渣的鍋裡煮開。放點鹽和味精可出...
2014-11-25 -
營養食物纖維:豆腐海藻鮮蝦湯
食材: 豆腐1塊、蝦10只、海藻1小撮、食鹽適量、水適量、植物油適量 做法: 1、海藻幹放入清水中泡發半小時至完全展開。 2、豆腐切塊。 3、鮮蝦洗淨,剪去須,先將鮮蝦過油鍋炒至變色。 4、另起湯...
2014-12-15 -
營養食物纖維食譜:豆腐海藻鮮蝦湯
食材: 豆腐1塊、蝦10只、海藻1小撮、食鹽適量、水適量、植物油適量 做法: 1、海藻幹放入清水中泡發半小時至完全展開。 2、豆腐切塊。 3、鮮蝦洗淨,剪去須,先將鮮蝦過油鍋炒至變色。 4、另起湯...
2014-12-03 -
營養食物纖維:豆腐蔬菜羹
食材: 豆腐泡100g、豬肉餡40g、胡蘿蔔20g、青椒20g、香菇20g、玉米粒20g、鹽3g、香油4g、醬油3g、蔥薑末4g、胡椒粉3g、白糖2g 做法: 1、豆腐泡切開一邊,用小匙挖去中間的...
2014-12-03 -
營養食物纖維:肉鬆炒時蔬
原料: 肉鬆100克、生菜100克、西蘭花100克、蓮藕100克、豆角100克、馬蹄50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、薑片10克、潮式豆醬、魚露各少許、鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量 做法: 1、...
2014-11-20 -
營養食物纖維:三鮮玉米羹
原料: 嫩玉米粒50-100克、鮮貝切小丁25克、火腿肉丁25克、熟雞肉丁25克、澱粉適量 做法: 1、 將嫩玉米蒸煮熟爛; 2、 再放入雞湯中與鮮貝丁、火腿肉丁和雞丁共煮5分鐘,勾澱粉,調味後即...
2014-11-20 -
營養食物纖維:豆渣蛋餅
用料:雞蛋3個、豆渣100克、蔥花、鹽、食油適量 做法: 1、將豆渣裝入盆中,打入雞蛋,並將鹽蔥花等加入其中攪拌均勻。 2、將少許食油倒入炒勺內,待油熱後將準備好的豆渣雞蛋倒入其中,攤平四五分鐘後...
2014-11-17 -
營養食物纖維:玉米窩窩頭
材料: 玉米,麵粉,酵母粉,奶粉,糖,玉米粉 做法: 1.玉米粉+麵粉1:1,加適量糖、奶粉和酵母粉和成麵團。 2.放在溫暖的地方發酵到兩倍大。 3.均勻地分成數分,每份整理成窩頭形狀。 4.糯玉...
2014-11-11 -
營養食物纖維:素炒豆芽
做法 做法 1,豆芽將尾部去掉洗淨 2,木耳泡好,胡蘿蔔洗淨 3,將木耳和胡蘿蔔分別切成絲 4,鍋中放油,油熱後,倒入蔥薑末 5,倒入豆芽 6,放入料酒 7,加入胡蘿蔔絲和木耳絲 8,加入生抽和醋...
2014-10-16 -
心律失常和過敏體質者忌穿合成纖維內衣
合成纖維衣服,不僅非常容易洗,而且平整、耐穿,目前已遍及千家萬戶。但心律失常患者,包括心動過緩、心動過速、心律不齊等,穿著合成纖維衣服是有害的。 因為合成纖維衣服可以引起靜電干擾,從而改變體表電...
2017-02-20 -
珍珠纖維防輻射服評測
在懷孕期間,胎兒的安全健康一直是經常關注的話題。所以市場上出現了防輻射服,可以使發育期的寶寶遠離電磁輻射的潛在危險。常見的防輻射服有金屬纖維和銀纖維2種,最近市面上出現了新的珍珠纖維防輻射服,珍珠纖...
2016-04-25 -
粗纖維食品有助於幼兒牙齒生長
牙齒是人體口腔中的“粉碎機”,食物在口腔內經過牙齒的切割研磨後,在唾液的拌合下變成食糜吞咽人胃。孩子怎樣才能長出一副潔白的牙齒呢?不少人都認為應當供應足夠的營養,尤其是充足的鈣質,少吃糖。此話固然不...
2017-02-20 -
減肥不可少吃纖維食物
食物裡的纖維,有水溶性和水不溶性二大類,對減肥和健康,都很重要。多吃高纖食物可預防、疝氣、痔瘡、大腸直腸癌、冠狀動脈心臟病、肥胖症、糖尿病、高血壓、蛀牙和膽結石等“富貴”疾病。 纖維含量最高的食...
2017-02-20 -
木纖維壁紙
貝瓦資訊——前沿資訊,木纖維壁紙你瞭解多少?那麼你知道優閣壁紙價格、木纖維壁紙品牌、家裝壁紙等相關內容大家一起看貝瓦小編怎麼說吧 木纖維壁紙 木纖維壁紙是生活中經常使用的,由木漿聚脂合成...
2014-05-20 -
產後月子食譜 高纖甘薯粥
產後月子食譜 高纖甘薯粥 原料:大米1/2杯,甘薯100克。 做法: 1、大米洗淨,加水浸泡20分鐘;甘薯去皮,洗淨,切塊,備用。 2、大米和4杯水倒進鍋中,煮沸;再加入甘薯塊,煮至...
2015-07-16
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1回答
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