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孕早期開胃涼拌菜譜
酸辣藕片 將藕洗凈去皮,切成片,先在清水中泡一下,然后用沸水焯熟,撈出。鮮姜去皮,洗凈,切成碎末,撒在藕片上。將糖、醋放在一起調成汁,澆在藕片上。將干紅辣椒放水中泡軟,去蒂和籽,洗凈并切成絲,起...
2012-02-13 -
芙蓉雞絲-孕期補充蛋白質補鈣補鋅孕婦菜譜
原材料:雞脯肉200克,雞蛋清4個,胡蘿卜絲、火腿絲、精鹽、紹酒、味精、鮮湯、濕淀粉、植物油各適量。 制作方法: 1、雞脯肉切成絲,加精鹽、濕淀粉上漿;雞蛋清加精鹽、味精、紹酒、鮮湯、濕淀粉...
2011-03-04 -
孕期膳食菜譜 黃魚湯
黃魚湯 材料 小黃魚250克,大豆色拉油100克,西芹25克,肉湯250克,黃酒、鹽、糖、淀粉、雞精、蔥、姜末、麻油適量。 制作 小黃魚洗凈去頭和內臟,加鹽、黃酒、淀粉腌一會兒,開...
2011-03-07 -
菜譜怎成了健康殺手
美國康奈爾大學本月公布的一項調查很有意思,它對一本反復修訂的著名菜譜“Joyofcooking”進行了調研,結果發現,從上1930年到2006年的76年中,完全一樣的做法,每份食物的熱量居然上升了...
2012-04-24 -
什么是先天性肝纖維化?
肝纖維化是肝細胞壞死或損傷后常見的反應,纖維化可以由多種因素引起。任何破壞肝臟內環境穩定的過程,尤其是炎癥,毒性損害,肝血流改變,肝臟感染(病毒,細菌,真菌,寄生蟲)等。
2011-03-01 -
三款簡易的菠菜、蘆薈瘦身菜譜
吃什么既滿足口福又能減肥呢?不妨試一試以下三款簡單易做的瘦身菜…… 菠菜配大蝦: 1、洗凈菠菜,用開水把快灼一下,瀝干水分裝盤疊成菠菜卷; 2、將鮮蝦水煮,放在菠菜卷頂部; 3、最后淋上適量的法芥...
2011-03-12 -
當季減肥菜譜
說明: 下列菜譜是以美國《食物與營養百科全書》介紹的對成年人理想體重的估算為基礎,并以中國營養學會推薦的每日膳食中營養素供給量為參照,按正常人攝入熱能1/6的比例設計了減肥者的食譜。這些食譜確保...
2011-03-16 -
麥當娜美體菜譜
麥當娜美體飲食療法 45歲的麥當娜已是兩個孩子的母親,同時她又是一個名副其實的健身狂熱者。麥當娜身高1.63米,體重51公斤,不吸煙,也不喝酒,每天堅持運動。 瘦身秘訣 麥當娜十分熱衷她的長...
2011-03-13 -
減肥菜譜之炒素什錦
特色:顏色美觀,口味清香微辣,清脂減肥。 炒素什錦 配料: 鮮蘑40克,香菇40克,黃瓜40克,胡蘿卜40克,西紅柿40克,姜40克,西蘭花40克,玉米筍40克,清水馬蹄40克 炒素什錦 制作方...
2011-03-17 -
養顏去皺—幾款鯽魚菜譜(圖)
鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。 一、鯽魚砂鍋: 原料:河鯽魚3條,玉蘭片200克,...
2011-03-13 -
3款家常菜譜 吸走脂肪
快來看看下面的窈窕食譜吧,都是一些美容排毒又瘦身的美食海帶魔芋南瓜燉排骨 海帶富含海藻膠,是優秀的抗污染食品,它可以與食品中的致癌物質結合,將它們帶出體外。海帶也是首屈一指的呈堿性食品。魔芋與海帶...
2011-03-12 -
減肥菜譜之醋熘白菜
醋熘白菜,以白菜心為主料,青、紅辣椒塊,海米為配料。白菜含有豐富的鈣、鐵、無機鹽的維生素c等,并且釋放熱量較多。加入青、紅辣椒塊,海米,能過醋熘不僅增加鈣、磷等無機鹽含量,而且使菜肴具有色、香、味、...
2011-03-07 -
兩款瘦身菜譜 讓你坐吃享“瘦”
時下講求營養均衡且方便快捷,不妨動手試做兩道健康美味蔬菜肴。這些菜肴符合低脂、低熱量、低糖的要求,同時具有色香味的視覺與味覺刺激,每道菜熱量均控制在100cal~500cal之間,可以從中均衡地攝取...
2011-03-11 -
產后新媽媽的瘦身菜譜
產后第一天(1日5餐): 早餐:姜絲魚湯、麻油面線、綠色蔬菜。 中餐:麻油豬肝、五谷雜糧飯、什錦蔬菜。 下午茶:甜粥玉米。晚餐:藥膳雞腿、鮭魚炒飯。 夜宵:黑糖番薯。 接下來的3周餐: 第一周:鱸...
2011-03-13 -
3天高纖排毒去水腫食譜
針對都市中的高壓男女,推出一份高纖排毒去水腫餐單,加強排毒能力。此餐單既可每星期進行一次,亦可作為平日飲食參考標準。 餐單當中含有大量纖維素,有助排出體內積聚的宿便,對減肚腩及改善水腫有莫大幫助。而...
2011-03-05 -
乳腺纖維腺瘤會發生癌變嗎
乳腺纖維腺瘤是否會惡變,是許多患者最關心的問題,也是臨床醫生所關心的問題,因為這直接關系著疾病的預后與臨床對策。一般認為,乳腺纖維腺瘤發生惡變的幾率很低,僅有約 0.2%的病例會發生惡變。惡變常易...
2011-03-05 -
除了頸部肌肉纖維化外,還有其他斜頸的原因嗎?
除了頸部肌肉纖維化外,其他斜頸的原因也有可能的,但在幼兒比較少見。有時頸部的組織發炎,例如急性淋巴結發炎,因為腫痛的關系,也會使頭歪到一邊去。運動傷害、睡姿不良等也可能引起一側頸部肌肉痙攣,使頸部活...
2011-03-01 -
頸部肌肉為何會纖維化?
身體的組織變成纖維組織叫纖維化。纖維組織通常是身體在修補受傷用的,例如結疤就是纖維組織。如正常的組織纖維化就會出問題了,因為正常的功能就失去了。纖維組織比較硬,所以頸部肌肉纖維化后會出現硬塊。盡管很...
2011-02-26 -
為生單層防輻射吊帶 金屬纖維混紡面料
為生單層防輻射吊帶采用單層金屬纖維混紡面料,把極細的不銹鋼纖維均勻混織在棉纖維中,利用致密的金屬絲網對電磁波的反射作用,從而達到阻隔電磁輻射的作用。為生產品所有單層面料金屬絲的含量均達到30%以上...
2011-03-04 -
十大孕婦裝品牌之-添香銀纖維復合圓點連衣裙
【品名】上海添香銀纖維電磁波防護復合圓點圖案連衣裙 尺碼建議:建議160cm,50公斤(孕前體重)以下選擇l,以上者xl,165cm以上建議選擇xxl馬夾型,兩側都有腰帶收縮,右側拉鏈,整個孕期都...
2011-03-05
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1回答
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