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快樂簡單收腹妙法六招
想輕輕松松就達到瘦腹的目的嗎？趕緊來這里看看吧，以下6種快樂簡單收腹妙法，必能讓你找到最樂意的那一種，然后堅持下去，一定有收獲。 招術一 粗鹽搓腹法 粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和...
2011-03-01 -
產后如何收腹
產后如何收腹 腹部是全身最容易堆積脂肪的部位。這里的脂肪因距離心臟較近，又最容易被動員出來進入血液循環造成危害，是名副其實的“心腹”之患。因此，當腹圍在90～100厘米以上或腹圍與臂圍的比值男大于...
2011-03-03 -
產婦不應依賴腹帶收腹
許多產婦為了保持優美的體形，月子里就帶上腹帶，穿上緊身的內褲，認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。 產婦的這種想法可以理解，但是腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊后，靜脈就會受到壓力而引發下...
2011-03-04 -
專家建議:三天變成小腰精 排毒收腹五招式
如果你還不是小“腹”婆，那么就趕緊防患未然，將生活習慣修正吧；很不幸地，如果已經是了，沒關系，只要能努力做到以下小秘訣，我們也可以擺脫小“腹”婆、邁向小“腰”精哦！ 1、坐姿要端正 平日要長期...
2011-03-09 -
電視機前的簡易收腹運動
如果有人說你是“中厚”的人，不要太高興，此“中”非彼“忠”，那是說你“中間很厚”———你挺起來的有點難看的大肚腩。其實，現在減肥方法如此多，告別可怕的大肚腩，其實一點都不難，只要肯付出，只要肯堅持…...
2011-03-13 -
十大收腹妙法
看看下面這些快樂的、“環保”、簡單的收腹妙法吧。找到你最樂意的那幾種，堅持下去，定能擁有性☆禁☆感小腹。 一、家務收腹法 或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的“灰姑娘”吧。記住一個重要法則：避...
2011-03-06 -
產后收腹：束腹帶的困擾
愛美是人之天性，不少年輕的母親尤其關注自己的體形變化，并以為產后束緊腹部，有助于體形的恢復。于是，在產前就提早準備好腹帶、健美褲。孩子一生下來，將自己從胯到腹緊緊裹住，以至于彎腰都十分困難。能下地...
2011-03-02 -
牛奶 收腹細腰之最佳飲品(圖)
適合人群：輕微超重，且腸胃健康者。 實行方案： 每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食，然后再開始兩天。一般在第一個周期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重復兩到三個周期，則效果更穩定。 第一天...
2011-03-06 -
9條妙計讓你產后收腹瘦腰
大多女性在產后都會為走樣的身材感到煩惱，最為煩惱的莫過于那難減的大肚腩了。如何才能在產后恢復窈窕的身材，甩掉惱人的大肚腩呢？小編介紹９條妙計給你，只要照做定能讓你如愿以償哦！ 1、無論何時何地都保...
2011-03-08 -
產后收腹操讓你擁有小蠻腰
先平躺，然后盡量起身，用左肘碰右膝蓋，用右肘碰左膝蓋。 執行要點：用力抬起上身。 4動作讓小腹平坦如少女[上一頁][1][2][3][4][下一頁]
2011-03-12 -
星媽們產后神速豐乳收腹絕招
導讀：美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？ 美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免...
2011-03-16 -
產婦睡覺前幾個小當作幫你收腹
小腹微凸也是讓很多美女覺得不滿意的地方，晚上臨睡前練習一下下面的幾個動作，收獲也會不少哦。 腰部鍛煉步驟一：面朝上身體放松躺在地板上，膝蓋微微彎曲抬起。這時，大腰筋處于松弛狀態，脊椎骨則處于垂直...
2011-03-14 -
電視機前的收腹方法
如果有人說你是“中厚”的人，不要太高興，此“中”非彼“忠”，那是說你“中間很厚”———你挺起來的有點難看的大肚腩。其實，現在減肥方法如此多，告別可怕的大肚腩，其實一點都不難，只要肯付出，只要肯堅持...
2011-03-02 -
名主持小ｓ教你收腹操
專家叮嚀 step by step 1.面朝下，趴在軟墊上，雙手向前伸直。 2.雙手縮回到上半身兩側。 3.以雙手手肘撐起上半身，腳尖頂住地面，撐起全身并保持從頭到腳的水平姿勢10秒。...
2011-03-12 -
產后媽咪別依賴腹帶收腹
許多產婦為了保持優美的體形，月子里就帶上腹帶，穿上緊身的內褲，認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。 產婦的這種想法可以理解，但是腹部是人體大血管密集的地方，把腹部束緊后，靜脈就會受到壓力而引發下肢...
2011-03-07 -
讓腹部變平坦的產后收腹操
由于胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸展，肌肉彈性會有實質性的降低，腹部肌肉松弛非常嚴重，如果不經過鍛煉，腹壁肌肉的彈性不能復原，為了使形體恢復得更好，其中最簡單、最經濟、效果最好、無任...
2011-03-12 -
產後用收腹帶 什麼時間最好呢
順產後多久可以用收腹帶 順產相對於剖腹產，產婦的身體恢復的較快，那麼順產產後多久可以用收腹帶呢?醫生建議：順產產後一周內用收腹帶是有好處的，最好是在順產第三天就開始使用收腹帶。順產7天后，如果...
2017-02-11 -
孕婦托腹褲
什麼是托腹褲 一種褲腰較高，褲腰頂部能夠收束的褲，可以是內褲也可以是外褲，多為腹部下垂的女性使用。 孕婦要穿托腹褲嗎 1.如果小肚子明顯墜脹，有些褲子的彈力和勒力會使肚子難受，為了舒適可以...
2017-02-12 -
產後多久用束腹帶 媽媽都想知道的關於收腹帶的事
產後瘦身，小編相信媽媽們都是準備有工具的，那就是“收腹帶”。一直以來，產後束腹帶都是幫助咱們媽媽產後恢復身材的一個好幫手。 有句話說的好：要瘦身，先收腹。對於產婦而言，腹部是她們產後最易導致身體變...
2017-02-12 -
產後如何才能夠較好的收腹呢 3妙招讓你身材恢復如初
對於產婦而言，身材恢復最難得應該就是“收腹”。因為十個月的大腹便便，在一朝之內就卸貨，這種劇烈的拉伸過度的伸張與快速的“洩氣”就使得女性產後腹部成為嚴重鬆弛、變狀態。所以，如果這種鬆弛的腹部不快速的...
2017-02-12
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3回答
請問，生完用束腹帶好還是用收腹褲好？
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3回答
剖腹產後什麼時候穿收腹褲呢？
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3回答
請問剖腹產後多久可以穿收腹褲？
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1回答
亞洲媽媽塑型文胸收腹褲怎麼樣
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1回答
產後孕婦什麼時候能穿收腹褲，是滿月了穿，還是生過就可以穿？