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清肺潤燥的百合食譜 讓寶寶體驗百合的美味魔力
百合是我們日常生活中最為常見的食品,也算得上是一味的中藥材,它更是一味安神潤肺的良藥。如果是肺燥熱的情況下,吃點百合做的美食,將能很快緩解不適。 夏季吃些百合有止渴潤燥的作用,一般家庭會用百合做美味...
2017-02-12 -
適合1-2歲寶寶喝的開胃食譜——番茄土豆雞肉粥
材料:香米50克,雞脯肉30克,番茄40克,土豆25克,植物油10克﹑精鹽﹑蔥﹑薑﹑味精各少許。 步驟: 1、將香米洗乾淨後用冷水泡2小時,將雞脯肉剁成末,將土豆洗淨煮熟後去皮切成小塊,番茄洗淨後...
2017-02-12 -
適合寶寶的土豆泥新吃法
火腿土豆泥 火腿土豆泥含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵.鉀及維生素A、維生素B、維生素C等多種營養素,嬰兒食用,可獲得較全面的營養,有利生長發育. 原料:土豆100克,熟瘦火腿1...
2017-02-12 -
土豆瘦肉泥:寶寶補鋅好幫手
食物原料: 土豆1個,瘦肉60克,排骨湯1碗 製作方法: 步驟一:將瘦肉切小塊,剁成肉泥。 步驟二:將土豆煮熟、去皮,用勺子挖成塊狀放入小碗。並壓成泥狀。 步驟三:將瘦肉與土豆拌勻,加入排骨湯,...
2017-02-14 -
寶寶食譜推薦:骨湯土豆泥
骨湯土豆泥的做法你知道嗎?骨湯土豆泥怎麼做?骨湯土豆泥的營養功效是什麼?本文將詳細介紹如何做骨湯土豆泥。 食譜原料: 豬脊骨、土豆泥。 工藝做法:煮。 配菜專區:寶寶食譜;熱菜、葷菜;小吃的做法。 ...
2017-02-14 -
8個月寶寶輔食粥做法之雞肉土豆油菜粥
營養價值:雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,而且容易消化,易被人體吸收利用,所以嬰兒早期添加輔食肉類首選雞肉. 用料:大米小米各1份、 土豆1顆、油菜1顆、雞肉1塊 做法: 1、大米、...
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食粥做法之土豆胡蘿蔔肉泥粥
營養價值:土豆蛋白質、氨基酸含量豐富,胡蘿蔔也有促進寶寶眼睛發育的作用 用料:土豆1個、1/3個胡蘿蔔、牛肉或瘦肉、骨湯一盒 做法: 1、胡蘿蔔切絲和粥同煲 2、肉切丁,土豆蒸熟後用篩子壓成泥 3...
2017-02-14 -
寶寶吃土豆泥的好處有哪些
對於小寶寶的輔食,有很多種做法,土豆泥就是很常見的寶寶輔食。土豆富含蛋白質,甚至優於大豆,最接近動物蛋白,是寶寶理想的輔食食譜。下面我們就來瞭解一下寶寶吃土豆泥的好處吧!寶寶吃土豆泥的好處一、吃土豆...
2017-02-15 -
土豆泥怎麼做給寶寶吃
寶寶的輔食有很多種,開始的時候,一般都是以泥狀的食物給寶寶食用。土豆泥是很常見的一種寶寶輔食,製作方便,美味可口,營養豐富。不過土豆泥也有多種做法,那麼土豆泥怎麼做給寶寶吃呢?土豆泥怎麼做給寶寶吃?...
2017-02-15 -
寶寶多大可以吃土豆泥
小寶寶都要經歷輔食添加的階段,寶寶輔食添加要遵循一定的原則。土豆泥是很多寶寶都容易接受的一種輔食,可是寶寶多大可以吃土豆泥呢?下面就來具體瞭解一下吧!寶寶多大可以吃土豆泥?寶寶4個月開始添加輔食,先...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:香煎土豆片
材料:土豆、原味沙拉、植物油 做法: 1)將土豆洗淨、去皮,切成8mm左右厚的片; 2)把土豆片入油鍋煎至雙面焦黃起泡,在一面塗上適量原味沙拉即可。
2017-02-15 -
寶寶輔食製作:土豆泥
材料 土豆、牛奶、白糖 做法 1、先將土豆洗淨、去皮、切塊,上籠屜蒸熟,將軟了的土豆撚成泥狀,加少量水調勻,或根據寶寶的口味,加入牛奶、白糖調味。也可將土豆連皮一起煮,煮到透心為止(如用筷子輕鬆插...
2017-02-15 -
9-11個月寶寶營養粥:湯胡蘿蔔土豆粥
適合9-11個月寶寶這可是十個月的女兒第一次賞臉吃光光的粥,當然是鄙人親自做的。 材料:排骨、胡蘿蔔、土豆、泰國香米。 做法:先煲排骨湯,煲它1個多小時,湯好象濃了(浮油去掉),再放胡蘿蔔、土豆接...
2017-02-15 -
9個月以上寶寶營養粥:番茄土豆雞肉粥
原料﹕香米50克﹐雞脯肉30克﹐番茄40克﹐土豆25克﹐植物油10克﹑精鹽﹑蔥﹑薑﹑味精各少許。 制法﹕香米洗淨後用冷水泡2小時﹐雞脯肉剁成末,土豆洗淨煮熟後去皮切成小丁﹐番茄洗淨後用開水燙一下﹐...
2017-02-15 -
寶寶最愛的3道土豆菜肴
幾乎所有的孩子都愛吃土豆,可是如果你烹製土豆的手法多種多樣,寶寶一定會更為欣賞哦! 一、土豆燒牛肉 材料:牛腱子肉170克、土豆2只,八角、桂皮、蔥、薑、食用油、生抽、料酒、鹽、雞精、白糖適量...
2017-02-15 -
寶寶愛吃的小清新--油醋汁土豆沙拉
土豆是再家常不過的一道菜了,酸辣土豆絲、 土豆燉牛肉估計大家都吃膩了吧,那咱就來點新鮮的吃法吧。 其實做沙拉,搭配的菜並不拘泥,家裡有什麼用什麼。 比如彩椒、蘆筍、洋蔥、胡蘿蔔、花椰菜等 都是沙拉...
2017-02-15 -
帶給寶寶音樂魔力
我們都聽說過這樣的話:“音樂讓孩子更聰明”、“學音樂的孩子不會變壞”……一點也不誇張。其實,音樂的好處,還遠遠不止這些。它就像一個大大的禮盒,裡面盛放著很多很多美好的東西。也許在寶寶年紀還小的時候...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:雞汁土豆泥
材料 土豆、乳酪、鹽、花椒水、黑胡椒。 做法 1、土豆去皮切片,用清水沖洗掉多餘的澱粉; 2、放入蒸鍋蒸熟; 3、將熟土豆片取出放涼,裝入食品保鮮袋中; 4、用擀麵杖將其擀壓成泥狀; 5、放入乳酪...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:白蘿蔔土豆餅
用料 土豆 2個 白蘿蔔 1/4個 蔥 1根 麵粉 適量 鹽 適量 白蘿蔔土豆餅(寶寶食譜)的做法 白蘿蔔土豆去皮擦絲。蔥切碎備用。 加適量鹽,待土豆和蘿蔔出水。 待蘿蔔土豆出水後,加入適量麵粉,...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:洋蔥土豆胡蘿蔔肉末白汁飯
用料 胡蘿蔔 半根 肉末 若干 根據寶寶喜好 洋蔥 三分之一 土豆 三分之二 寶寶白汁塊 小半塊 大蒜 兩小顆 一歲以上寶寶輔食 洋蔥土豆胡蘿蔔肉末白汁飯的做法 熱鍋熱油 爆香大蒜 放入洋蔥 爆炒...
2017-02-16