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四大翹臀術 教您輕鬆擁有魔鬼身材
1、形體美臀 提收松挺 美臀不是單列出來的動作，而是需要先調整體態，進行“形體梳理”。因為有時候由於頸椎錯位引起胸椎、腰椎錯位，胸部下垂，尾椎往前頂，脂肪堆積，影響臀形。而“提收松挺”，是...
2017-03-01 -
食物上癮：藏在孕婦身體裡的魔鬼
“每次吃完飯我都必須再吃點兒甜食才行。”“寧可死我也不能不吃乳酪。”“我特別愛吃肉，我肯定是缺鐵了。”哦，拜託了，省省吧，別抱怨了，還是坦言你內心的欲望吧—那些隱秘而邪惡的難以抑制的想法，不斷試圖...
2011-07-13 -
消除乳腺炎，月嫂獻出魔鬼式按摩法
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-01 -
羊水,一半是天使,一半是魔鬼
也許你在產前訓練班或是相關的書上瞭解了一些關於分娩的知識，但是我想你還沒有聽說過,在產床上你也許會嘔吐、牙齒打戰、甚至會排泄……別擔心，告訴你這些，並不是為了讓你緊張和難堪，只是想讓准媽媽們事先有...
2010-07-11 -
農夫和魔鬼
一天，農夫在田間勞動了一整天，天黑時正準備回家，忽然發現自己的田裡有堆煤在燃燒，他驚訝萬分，於是便走上前去看，發現竟有一個黑色的小魔鬼走在燃燒的煤堆上。"你是坐在財寶上嗎？"農夫問。"正是財寶。"...
2008-07-01 -
上帝的動物和魔鬼的動物
後來魔鬼就讓它們自己去吃草，但上帝正巧打那裡經過，看見了這些羊，發現一隻正在啃吃一棵果樹，一隻在損壞葡萄樹，一隻在摧殘別的弱小植物，上帝很傷心。本著慈悲為懷的心願，上帝喚來了狼，眨眼間狼就把那些山...
2008-07-01 -
“魔鬼”訓練集中營，提升智能沒商量
過去，我們總以為剛出生的寶寶什麼都不懂，是個任人擺佈的小玩具，“渾渾噩噩”地過日子，吃喝拉撒什麼都靠著爸媽，需要爸媽的調教才會增長智慧，是個完完全全被動的“小肉團”。但事實上，即便是剛出生的寶寶，他...
2007-03-31 -
兩歲:天使到魔鬼的關鍵
她也開始懂得使一些小小的詭計。每當老公在書房忙時，我總得把她帶到她的房間，一起玩遊戲；當她吵著要“找爸爸”時，我總是設法用新鮮玩具來轉移她的注意力。以前多奏效，但現在不行了，她會突然停下來，口中嚷...
2007-11-02 -
瘦瘦瘦，魔鬼身材產後show出來！
只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的體重，不信嗎？以下是月子裡的四個瘦身減重關鍵，與大家分享。 完全不吃鹽或調味品 一般說來，懷孕全過程所增加的體重約12千克。那麼這12千克...
2017-03-07 -
產後10個小妙計 讓你輕鬆擁有魔鬼身材
10妙計讓新媽媽快速細腰瘦腹 1、做家務收腹法 或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的“灰姑娘”吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己...
2017-03-08 -
魔鬼老哥
記不得是開學後的第多少天了，那天學校午餐時吃的是好吃的排骨青菜磨菇面，小香咕吃完面，剛開始在麵湯裡挑碎肉吃，這時，刁莉莉就催她陪著去操場找新鮮的事兒看。 刁莉莉平時不大找 香咕的，她有何桑作伴...
2017-03-09 -
柔性瑜伽助新媽媽輕鬆恢復魔鬼身材
產後媽媽最關心的事情就是恢復昔日窈窕身材，那小編就建議媽媽們做一些有針對性的瑜伽練習吧，柔性的瑜伽不但能保護內臟器官，還能有效瘦身。 1、仰臥放鬆功 動作要領 仰臥在地上，雙腿伸直，稍...
2017-03-09 -
產後新媽媽變魔鬼身材必吃15種食物
這15種食物能夠助你塑造前凸後翹的魔鬼身材，減肥餓了可以把它們當零食哦！ 1、 紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命 a 、 b1 及b2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物，可以幫助排走身體內...
2017-03-10 -
約束行為，別讓衝動成魔鬼
能夠約束好自己的行為，就能管理好自己的情緒。衝動時常是情緒失控的表現，如果讓自己的負面情緒被“魔鬼”所控制，那就只能讓自己被情緒毀滅了。 專家剖析 男孩善於管理情緒，才能把握自我，對生活中...
2017-03-11 -
產後怎樣迅速恢復魔鬼身材
產後怎樣迅速回復產前的魔鬼身材？現在不用煩惱了，下文就告訴你答案。 有些媽咪原本的少女身材，在產後完全走了樣，就算喝水也會胖；有些媽咪就算生了幾胎總是能夠瘦回來，除了體質之外，瘦身的認知其實更是關鍵...
2017-03-11 -
產後新媽小秘招輕鬆擁有“魔鬼”體態
10妙計讓新媽媽快速細腰瘦腹 1、做家務收腹法 或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的“灰姑娘”吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己...
2017-03-11 -
盤點孩子厭惡的3種“魔鬼媽媽”！
媽媽在孩子的一生當中，扮演了不可替代的角色，而這個角色的好壞決定了孩子今後的成長品質。好的媽媽是天使，帶給孩子勇氣和信心，壞的媽媽是魔鬼，毀掉孩子對自己的信任和依戀。看看本文，得知這3種媽媽會給孩...
2017-03-12 -
網路究竟是孩子的天使還是魔鬼？
現在網路滲透到人們生活的方方面面，即使是孩子也逃不開網路的熱潮，甚至有的孩子從兩三歲就開始了網路生活，不管是所謂的健康益智的遊戲，還是所謂的兒童網路社交生活。作為家長的你，瞭解網路對孩子學習、生活...
2017-03-12 -
瑜伽助媽媽們產後恢復魔鬼身材
產後媽媽最關心的事情就是恢復昔日窈窕身材，那小編就建議媽媽們做一些有針對性的瑜伽練習吧，柔性的瑜伽不但能保護內臟器官，還能有效瘦身。 1、仰臥放鬆功 動作要領 仰臥在地上，雙腿伸直，稍...
2017-03-13 -
新媽媽應該如何恢復產前“魔鬼”體態
生完寶寶榮升為媽媽的女性，大多會發現自己的小腹變得越來越鬆弛，並且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決這些問題，你只須掌握一些獨門小秘招，就可以輕鬆恢復“魔鬼”體態。 1、做家務收腹法 或...
2017-03-13
