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准媽媽喝骨頭湯3講究
准媽媽喝骨頭湯3講究 大家都知道骨頭湯有營養，最不濟還能補鈣呢，並覺得熬湯時間越長味道越鮮美，營養就越豐富。事實上，無論多高的溫度，也不能將骨骼內的鈣質溶化，因為動物骨骼中所含鈣質不易分解，...
2017-03-06 -
營養食譜 天麻紹酒燉大魚頭的做法
媽咪產後飲食決定著媽媽的產後恢復情況。而魚在月子餐中的地位可是很高的哦，魚頭湯營養豐富，而且能夠催乳，下面我們來介紹一份月子餐： 天麻紹酒燉大魚頭（祛風開竅，安神滋養之功效） 產後恢...
2017-03-08 -
助寶寶頭腦發育的月子食物 魚頭
月子期間，媽媽們吃食物特別講究，既要考慮到是否對自己有益，又要考慮是否對寶寶產生影響。有些媽媽就問了：吃點什麼可以讓寶寶更聰明了？ 中華醫學會提醒您：孕婦和哺乳期間的產婦多吃魚和魚頭有益於寶寶...
2017-03-08 -
准媽媽注意：喝骨頭湯有3大講究
大家都知道骨頭湯有營養，最不濟還能補鈣呢，並覺得熬湯時間越長味道越鮮美，營養就越豐富。事實上，無論多高的溫度，也不能將骨骼內的鈣質溶化，因為動物骨骼中所含鈣質不易分解，久煮反而會破壞骨頭中的蛋白質...
2017-03-09 -
懷孕第30周推薦食譜：川芎白芷燉魚頭
食譜原料 主料：鰱魚頭250克 輔料：棗(幹)80克,川芎12克,白芷12克 調料：薑3克,鹽3克 川芎白芷燉魚頭 製作方法 1. 川芎、白芷、紅棗和生薑洗淨。 2....
2017-03-10 -
產後如何吃豆腐催乳之三文魚頭豆腐湯
產後又想吃到三文魚又想吃豆腐，那麼下面這款產後催乳食譜就很適合媽媽們了。不僅營養豐富，而且美味可口，對媽媽們產後催乳還很有幫助哦。 三文魚頭豆腐湯 材料：三文魚頭 嫩豆腐 老薑 料酒...
2017-03-11 -
懷孕第18周推薦菜譜：魚頭木耳湯
食譜原料： 草魚頭1個、水發木耳50克、油菜50克、冬瓜100克，熟豬油100克，精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒、蔥段、薑片、花生油各適量。 魚頭木耳湯 製作方法： 1、將魚...
2017-03-11 -
產後新媽媽的催乳食譜 鯽魚骨頭湯
食譜原料： 鯽魚1-2尾、骨頭、薑、鹽少許。 製作方法： 1、認真清洗鯽魚，將蔥薑切粒； 2、魚下冷水鍋，大火燒開，加蔥薑，後改小火慢燉； 3、當湯汁顏色呈奶白色時調味稍煮即可...
2017-03-11 -
產後催乳食譜推薦：鯽魚骨頭湯
今天小編為大家介紹，產後催乳食譜---鯽魚骨頭湯，做法很簡單，準備起來也很方便，有能達到催奶的目的，又很營養。今天就詳細介紹下鯽魚骨頭湯的做法。 食譜材料： 急凍魚肉150克，忌廉蘑菇湯1...
2017-03-11 -
孕婦補鈣誤區骨頭湯補鈣不科學
孕婦吃什麼補鈣的問題要引起准媽媽們足夠的重視。孕婦是最需要補鈣的人群之一，胎兒發育中所需要的鈣質完全來自與母體。如果缺鈣嚴重的話會對孕婦和胎兒的健康造成很大影響。孕婦補鈣除在醫生指導下服用一些鈣製...
2017-03-12 -
孕媽產前補充營養食譜：木瓜燉魚頭
主料：魚頭一個、青木瓜一隻 輔料：料酒、薑絲、紅棗、枸杞、龍眼乾少許 製作方法： 1、油鍋燒熱，爆薑絲，然後讓魚頭過下油，去掉魚的腥味。 2、把過了油的魚頭放進沙鍋裡面，再加上之前...
2017-03-12 -
產後催乳食譜：鯽魚骨頭湯
食譜材料： 急凍魚肉150克，忌廉蘑菇湯1/2罐，西芹粒15克，鹽2克，生粉5克，薑汁、酒、胡椒粉各少許。 製作方法： (1)魚肉洗淨抹幹，切成塊，加入調味料攪拌均勻略醃，拖水至...
2017-03-12 -
准媽媽在孕期喝骨頭湯有哪些講究
准媽媽喝骨頭湯3講究 大家都知道骨頭湯有營養，最不濟還能補鈣呢，並覺得熬湯時間越長味道越鮮美，營養就越豐富。事實上，無論多高的溫度，也不能將骨骼內的鈣質溶化，因為動物骨骼中所含鈣質不易分解...
2017-03-13 -
孕媽媽在孕期補鈣只喝骨頭湯行嗎？
如果孕婦缺鈣，就不能滿足胎兒生長發育的需要，這時，只能動用孕婦骨骼、牙齒中的鈣磷，去提高血鈣水準，以供應胎兒的需要。如果孕婦不能及時、足量地補充鈣和維生素D，那麼就可能會出現小腿抽筋、產後骨軟化症...
2017-03-13 -
產後新媽媽的月子飲食 木瓜燉魚頭
主料：魚頭一個、青木瓜一隻 輔料：料酒、薑絲、紅棗、枸杞、龍眼乾少許 製作方法： 1、油鍋燒熱，爆薑絲，然後讓魚頭過下油，去掉魚的腥味。 2、把過了油的魚頭放進沙鍋裡面，再加...
2017-03-14 -
飲骨頭湯能助有利孕媽補鈣嗎？
骨頭湯有利孕媽補鈣嗎？ 近年發現，低血鈣與妊娠高血壓綜合征的發生有關係。 懷孕時機體對鈣的需求量增加，為非孕時的2倍以上。 懷孕的第2個月起，胎兒骨路開始形成，到孕中期，生長速度更快，...
2017-03-14 -
孕媽咪想補鈣不能只喝骨頭湯
如果孕婦缺鈣，就不能滿足胎兒生長發育的需要，這時，只能動用孕婦骨骼、牙齒中的鈣磷，去提高血鈣水準，以供應胎兒的需要。如果孕婦不能及時、足量地補充鈣和維生素D，那麼就可能會出現小腿抽筋、產後骨軟化症...
2017-03-14 -
懷孕期間孕婦別喝長時間煮的骨頭湯
孕婦不宜喝長時間煮的骨頭湯 不少崇尚食補的孕婦有愛喝骨頭湯的習慣，並覺得熬湯時間越長，味道越鮮美，營養就越豐富。事實上，這種觀點是錯誤的。其實，無論多高的溫度，也不能將骨骼內的鈣質溶化，因為動...
2017-03-15 -
十大補鈣食品排行 別在傻傻給孩子喝骨頭湯
育兒知識說，補鈣的方法有很多，通過合理的飲食搭配不僅能讓孩子吸收充足的鈣，也能保證營養的均衡。不少家長秉著“吃哪補哪”的觀念，認為排骨湯中含有豐富的鈣，這是真的嗎？ 第十名、燕麥 每100克燕麥含...
2017-06-28 -
中餐廳張亮三文魚頭煲做法
1 中餐廳張亮三文魚頭煲做法 用料： 三文魚頭1個 洋蔥半個 小蔥適量 大蒜15粒 蒸魚豉油適量 六月鮮醬油適量 料酒適量 鹽適量 糖適量 幹辣椒適量切段 ...
2017-08-28
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3回答
小孩咳嗽拉肚子可以吃豆腐魚頭湯嗎
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1回答
孕婦能不能吃魚頭，天天吃魚頭湯呢？
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1回答
小孩子咳嗽能不能喝魚頭湯啊