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購嬰幼兒米粉“六項注意”
新華社北京11月15日電：嬰幼兒生長期是一個非常特殊的時期，在此期間如不能攝入營養足夠豐富的食品，嬰幼兒將會營養不良、生長緩慢，智力發育和身體健康均會受到無法逆轉的影響。作為嬰幼兒營養的主要輔助食...
2011-03-14 -
5～6個月嬰兒營養食譜推薦
早晨6：00母乳喂哺20分鐘（或給予牛奶200毫升，白糖適量） 上午8：00鮮橙汁或番茄汁80毫升 上午 10: 00雞蛋米粉20克，雞蛋黃1/4個，白糖適量；小兒魚肝油滴劑（量遵醫囑） 中午 12...
2011-02-28 -
寶寶選擇嬰幼兒營養米粉應注意
在為寶寶選擇嬰幼兒營養米粉應注意以下五點： 一、 嬰幼兒營養米粉分為嬰兒配方粉、嬰幼兒補充谷粉、嬰幼兒輔助食品、嬰幼兒補充食品幾大類。其中嬰兒配方粉是適于0-12個月齡嬰兒食用的食品，能滿足...
2011-03-13 -
寶寶中醫膳食調補食譜
中醫膳食調補 姜汁糯米粥 材料：糯米150～200克，生姜50～100克，蔥10根 制作 1先將糯米煮成稀粥。 2加入切成片狀的生姜、蔥，再用文火煮五分鐘。 3加入適量鹽、米醋即可，趁...
2011-03-15 -
介紹幾個催乳食譜
哺乳期的媽媽每天飲食一般應包括：糧食500-700克，蛋類200克（4個），肉類200-250克，豆制品50-100克，牛奶250克，湯水1000-1500毫升，蔬菜500克（其中綠葉菜不少于250...
2011-03-12 -
1-3個月嬰兒蔬果食譜
為了給小寶寶補充維生素和物質，需要給他們喂食蔬菜、水果。一般來說，1～3個月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁，4個月以上的嬰兒，可喂菜泥、果泥。這些汁、泥食物，需要采用新鮮原料，隨做隨用。因此，如何為寶寶...
2011-03-04 -
嬰幼兒米粉質量令人擔憂
國家質檢總局今天公布了嬰幼兒米粉產品的質量抽查結果，抽樣合格率僅為58.3%，產品整體質量水平較低。 這次共抽查了北京、四川、福建、浙江等9個省市的24種產品，其中不合格的有10種，在這些產品...
2011-03-17 -
寶寶腸胃不佳吃蘋果米粉泥
蘋果米粉泥 適用：5個月以上的寶寶 原料：蘋果1個、蔬菜米粉2大匙 制作方法 1、將新鮮蘋果洗凈; 2、把蘋果切開，放在蒸鍋里蒸熟; 3、將蒸熟的蘋果去核搗成泥，加少量白開水與米糊一起...
2011-03-10 -
陽春三月幼兒的營養食譜
一、刺猬丸子 用料：豬肉餡500克、雞蛋1個、糯米250克、香油15克、精鹽10、料酒3克、味精3克、水淀粉100克、水150克，蔥姜末少許。 制法： 1、將糯米用涼水泡40分鐘，控凈水待用...
2011-03-03 -
小兒感冒食譜白菜綠豆飲
白菜含維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素B6及胡蘿卜素，鈣、磷、鐵等營養成分，其味甘，性微寒，有養味生津、清熱除煩、利小便、清腸道等功能，菜根作用更為顯著。綠豆呸甘性涼，能清熱除煩，利小便，...
2012-03-23 -
一日三餐食譜舉例
早6點奶250毫升 早餐(早8點) 鮮豆瓣泥粥，咸蛋1/4個，饅頭兩片 上午點心(早10點) 豆漿或牛奶100～150毫升，餅干2～3塊 午餐(午12點) 飯一碗，紅燒牛肉末2勺 下午...
2011-03-15 -
寶寶斷奶的營養食譜
這個時期的寶寶，僅吃半流質食物顯然不夠了，應該給寶寶添加一些固體食物了，無論對寶寶的生長發育，還是鍛煉寶寶咀嚼功能都是應該和必需的。因此，為了讓寶寶有一個好的胃口、好的食欲，爸爸媽媽都要在食物的品...
2011-03-04 -
寶寶營養須知，米粉是主食!
米粉，顧名思義就是以大米為主要原料制成的食品。其中成分：79%為碳水化合物，5.6%為蛋白質，5.1%為脂肪及B族維生素等。嬰兒在生長階段，最需要的是蛋白質，米粉中含有的蛋白質不但質量不好，而且含量...
2011-02-26 -
寶寶5款營養早餐食譜
給q寶寶的早餐，既要營養、美味、易消化，又要考慮到谷物、乳制品、蛋類、肉類、蔬菜、水果六類食物的平衡，讓寶寶快樂健康每一天! 營養早餐一：蝦仁蛋餃、菠菜豆腐湯 原料：蝦仁20g，雞蛋1個，菠菜...
2011-03-12 -
給寶寶的兩款油菜食譜
讓寶寶愛上吃菜不是一件容易的事，這里面除了需要媽媽的耐心之外，還需要媽媽掌握更多的技巧哦。 油菜的招牌營養素含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者。據專家測定，油菜中含多種營養素，所含的維生...
2012-03-22 -
3～4個月嬰兒營養食譜推薦
早上6：00母乳喂哺15分鐘（或給予牛奶150毫升，白糖適量） 上午8：00 鮮橙汁或番茄汁80毫升 上午 10: 00雞蛋米粉10克，雞蛋黃1/8個，白糖適量；小兒魚肝油滴劑（用量遵醫囑） 中午 ...
2011-02-19 -
新媽咪產后增乳食譜
花生大米粥 原料：熟花生仁50克，低脂鮮牛奶250毫升，大米150克，白糖些許。 制作：先將大米放入鍋里煮粥，熟時加入花生仁和低脂鮮牛奶，拌上白糖即成。每天分2次即早午或早晚各1次喝完。 營...
2011-03-12 -
催乳方法和食譜
母乳喂養的產前準備1.了解母乳喂養對母嬰的好處，增強母乳喂養的信心；在分娩前后保持情緒平穩和身心放松。2.營養指導合理膳食平衡營養素能保證懷孕婦女特殊需要，維持母體正常代謝，促進胎兒和乳☆禁☆房等發育，為...
2011-03-15 -
1歲小兒的四季食譜
1、春季： 一般來講，每天可進三次正餐，下午加1次午點。下面是參考食譜： 早餐： 豆沙奶發羔 25克 雞蛋粥 25克 午餐： 豬肝攤雞蛋 50克 軟飯 50克 午點： 梨汁糯米粥 50克 晚餐...
2011-03-13 -
米粉類不能代替乳類喂嬰兒
母乳不足或牛奶不夠，可加用米粉作為補充來喂養嬰兒。但，有些父母只用米粉喂養嬰兒，這是不妥的。 米粉，顧名思義就是以大米為主要原料制成的食品。其中成分：79%為碳水化合物，5.6%為蛋白質，5.1%...
2011-03-12
