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蔥香孜然排骨
孕婦食譜補虛養身調理氣血雙補調理 主料: 豬排骨(大排) 750克 調料: 小蔥 20克 豆瓣 10克 孜然 3克 姜 5克 大蒜 5克 色拉油 20克 冰糖 5克 醬油 5克 制作工藝 1....
2011-03-15 -
排骨蓮子芡實湯
排骨蓮子芡實湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,排骨蓮子芡實湯口味屬于,做法屬類,但怎么做排骨蓮子芡實湯最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道排骨蓮子芡實湯吧~~ ·配 ...
2011-03-15 -
蓮藕煲排骨-促進胎兒骨骼生長孕期菜譜
原材料:豬排骨400克,蓮藕200克,花生50克,大棗10個,生姜、蔥段、紹酒、精鹽、味精、奶湯各適量。 制作步驟: 1、豬排骨剁成塊,加生姜、蔥段汆水;蓮藕洗凈,切成塊;花生泡發;大棗洗凈...
2011-03-08 -
冬瓜排骨湯-妊娠嘔吐清熱化痰和健胃功效
冬瓜排骨湯-妊娠嘔吐-清熱化痰和健胃功效 【材料】冬瓜、小排骨各300克、姜4片 【調味料】a料:鹽1/4大匙 【做法】 1、小排骨洗凈,放入滾水中永燙,撈出備用。姜去皮、切片;冬瓜去皮...
2011-03-03 -
黑豆排骨湯懷孕280天孕婦飲食第132
黑豆排骨湯懷孕280天孕婦飲食第132 材料:黑豆75克、小排骨150克、姜2片。 調味料:酒1大匙、鹽1小匙。 做法: 1 排骨洗凈,氽燙后去血水再沖凈。 2 黑豆用冷水泡軟約半小時,然后瀝干...
2011-03-06 -
糯香排骨
糯香排骨的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,糯香排骨口味屬于,做法屬類,但怎么做糯香排骨最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道糯香排骨吧~~ ·配 料: 嫩豬排180克、糯...
2011-03-12 -
椒鹽排骨(圖)
椒鹽排骨 此菜含鐵豐富,是孕婦補充鐵質的良好來源,能防治孕其缺鐵性盆血。原料:豬排骨250克,料酒2克,淀粉30克,味精0.5克,白糖25克,醋15克,花椒鹽3克,熟豬油1000克(耗用75克),...
2011-03-04 -
糙米排骨粥-懷孕280天孕婦飲食第88
糙米排骨粥-懷孕280天孕婦飲食第88 材料:糙米1/2杯、小排骨150克、姜3片。 調味料:鹽2小匙。 做法:1 糙米洗凈,以清水浸泡2小時經上瀝干。 2 排骨洗凈,氽燙,撈出沖凈,加...
2011-03-11 -
孕媽咪食譜:山藥排骨湯
【材料】山藥200克、排骨300克 【調味料】a料:鹽1/4小匙 【做法】 1、排骨洗凈,放入滾水中汆燙,去除血水,撈出。山藥去皮,切3厘米大塊(圖1)。 2、鍋中倒入5-6杯水,放入燙好...
2011-03-17 -
海帶排骨湯-孕中期胎兒大腦發育
海帶排骨湯-孕中期胎兒大腦發育 材料:海帶200克,排骨300克,蜜棗2只,黃豆30克,姜片5克。 調料:鹽、雞粉、麻油適量。 制法: (1)將排骨洗凈,斬成長8厘米的段,放入滾水中煮1...
2011-03-05 -
山藥排骨湯-孕期補充體力增加身體的抵抗力
山藥排骨湯-孕期補充體力增加身體的抵抗力 【材料】山藥200克、排骨300克 【調味料】a料:鹽1/4小匙 【做法】 1、排骨洗凈,放入滾水中汆燙,去除血水,撈出。山藥去皮,切3厘米大塊...
2011-03-03 -
糯香排骨懷孕280天孕婦飲食第221
糯香排骨懷孕280天孕婦飲食第221 原材料:嫩豬排180克、糯米(泡好的)200克、生姜5克、青、紅椒各1只。 調味料:花生油5克、鹽7克、雞精2克、白糖1克、濕生粉適量、熟豬油1克。 ...
2011-03-04 -
排骨美人晚間秘密簡介
誰是瘦得最性☆禁☆感的"排骨"美女?et people網站上周舉行了一項趣味投票,結果新加坡玉女偶像范文芳拔得頭籌,骨感美女擺脫"太平公主"的陰影,"瘦"出自己的味道。 “為什么她那么苗條?”。雖然她...
2011-03-12 -
產後瘦身食譜 白蘿蔔枸杞排骨湯的做法
產後瘦身食譜 白蘿蔔枸杞排骨湯的做法 原料:白蘿蔔500克、排骨500g、枸杞15克、鹽5克、薑片10克、胡椒粉2克、清水適量。 製作方法: 1、排骨加入薑片,一起加入到冷水煮到沸;然後撈...
2017-02-11 -
孕婦安胎食譜:山藥玉米蓮藕排骨湯
十月懷胎,別總把保胎的重任交給保胎藥。在日常飲當中的很多食物,也有安胎作用。比如:蓮藕就是一個不錯的選擇。 藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質,營養豐富, 清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良藥,能夠健脾益...
2017-02-11 -
准媽媽冬季能量湯--山藥排骨湯
山藥排骨湯是一款非常有營養的湯,喝山藥排骨湯可以養生保健,女性在懷孕期間也是可以喝山藥排骨湯的,不僅美味營養,還能增強抵抗力補充能量. 山藥富含澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質,極易消化,所含營養可...
2017-02-12 -
補充鈣質:蝦仁排骨粥
鈣是組成牙齒的主要成分,能夠促進乳牙長大,脫鈣作用較強的有巧克力、蛋糕、香蕉等,長牙期寶寶要避免食用這些,而富含鈣的食物有蝦仁、骨頭、海帶、紫菜、魚鬆、牛奶和乳製品等,有助寶寶牙齒快快長大.那麼把...
2017-02-12 -
備孕美食:蓮藕紅豆排骨湯
食材原料 主料:蓮藕200克,排骨300克,紅豆100克。 配料:蔥段、薑片適量。 調料:鹽、胡椒粉、白醋適量。 烹飪方式 煲。 製作方法 1. 紅豆洗淨,放入水中浸泡半個小時以上。 2. 蓮藕去皮...
2017-02-13 -
備孕吃蓮藕紅豆排骨湯的好處
1. 排骨除含有蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為機體提供豐富的鈣質。 2. 紅豆含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等營養元素,可促進心臟血管的活化。多食...
2017-02-13 -
宮頸糜爛能吃排骨嗎
宮頸糜爛根據分度不同治療方法不一樣,一般輕度的不需要特殊治療,吃排骨可以補充營養增強體質 ,對疾病恢復有幫助。
2017-02-13
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5回答
坐月子可以喝魷魚排骨湯嗎?
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1回答
鮑魚燉排骨枸杞給小孩吃有什麼好處?