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秋季潤肺--雪梨雞湯(圖)
雪梨雞湯 材料：老母雞1只，雪梨2個，姜、南杏、北杏、芡實、玉竹、無花果、蜜棗、麥冬各適量，鹽少許。 做法：燒開半鍋水，放入老母雞汆燙1分鐘，撈起瀝幹水。雪梨去皮和核，切成塊狀。薑切片。用紗布將南...
2009-10-12 -
鮮藕梨汁
原料：鮮藕250克、鴨梨1只。 制法： 1.去掉鮮藕和鴨梨不可食的部分，然後把兩種原料用食物搗碎機搗碎。 2.用乾淨的篩網過濾，最終得到1杯鮮汁，還可以用冰糖適當調味。 3.整個製作過程媽咪要特別...
2008-06-10 -
西瓜雪梨蓮藕汁
原料： 西瓜半個，雪梨、蘋果各2個，蓮藕、馬蹄各250克，白糖少許。 製作： （1） 將西瓜、蘋果、雪梨洗淨，去皮去子去瓤，切小塊；蓮藕、馬蹄去皮，洗淨，切成細絲。 （2） 把用料共置潔淨布袋絞取汁...
2008-06-10 -
喝鮮榨果汁益處多多
喝鮮榨果汁益處多多 科學家經過長期研究發現，果汁不僅能讓寶寶大飽口福，還能為身體健康提供必不可少的營養素，包括果糖、礦物質、有機酶、胡蘿蔔素、蛋白質和維生素等。常喝果汁對寶寶的健康成長...
2017-03-07 -
秋冬寶寶適合喝梨汁
現在正是吃梨的季節，素有“百果之宗”的梨，其梨汁對秋冬乾燥症更有其獨特的療效。不過梨的口感比較粗糙，牙齒不好的老年人或者嬰幼兒不方便食用。這個時候，就可以喝一杯純梨汁，口感好，也更方便。 喝梨...
2017-03-09 -
寶寶5個月大能喝鮮榨果汁嗎？
果汁富含維生素C，既能補充水分，又能提高免疫力，豐富的維生素C還可以幫助鐵的吸收，減少貧血的發生，建議經常給寶寶飲用。但專家提醒家長注意，未經消毒處理的鮮榨果汁未必適合寶寶，尤其是月齡較小的寶寶，...
2017-03-09 -
孕婦冬天可以喝鮮榨的紅蘿蔔汁嗎?
Q：孕婦冬天能不能吃火鍋? A：冬季警惕，火鍋竟是胎兒“殺手”。現在已經進入冬季，專家叮囑准媽媽們吃火鍋應減少次數，偶爾吃也一定要把肉片燒熟煮透才可食用。這是因為羊群中弓形蟲的感染率大概是61...
2017-03-09 -
孕期清肺食譜：百合雪梨蓮藕湯
面對著灰壓壓的陰霾天，孕媽咪的心情也變陰天了吧，不僅不能散散步曬曬太陽，還要擔心這樣的天氣會不會影響到胎中的寶寶。不用擔心，接下來，小編會給各位孕媽媽推薦一款清肺美食，一起去看看吧。 孕...
2017-03-12 -
孕婦可以喝雪梨水嗎？
川貝雪梨水可以興奮子宮，收縮宮體，所以還是要謹慎。孕婦一般不適宜川貝之類的藥物。 1、已懷孕的女人，喝點雪梨冰糖燉川貝理論是可以的，但是川貝的量不要太多。 2、咳嗽不嚴重建議食用或者服用川...
2017-03-12 -
孕媽咪的營養食譜 蘋果雪梨瘦肉湯
長假7天，到處吃吃喝喝，“挨更抵夜”，覺得自己體內積聚了不少火氣了吧，這時來一碗蘋果雪梨瘦肉湯就最適合不過了，潤肺消燥、清熱化痰，火氣全消！ 蘋果 2個、雪梨 2個、瘦肉 300克、無花果幹 ...
2017-03-12 -
孕媽媽如果喝鮮榨果汁容易發胖！
時下，愛美的女性都想擁有纖瘦的魔鬼身材。其實，減肥並不僅僅讓你更美，還能讓你更健康。當然，前提是採用科學的減肥方法。 為什麼有的人喝水都會胖?而有些人山吃海喝還是清瘦?如何調節飲食才能保持標準...
2017-03-13 -
蓮藕拌梨汁又一治咳良方
蓮藕拌梨汁又一治咳良方 中醫認為藕性寒、味甘。生用，具有涼血、散淤之功，治熱病煩渴、吐血、熱淋等;熟用能益血、止瀉，還能健脾、開胃。 以藕為主的單驗方在臨床上應用較廣，有很好的效驗。比...
2017-03-14 -
懷孕期間孕媽媽的食譜 蜜棗燉雪梨
* 原料： 雪梨一隻、銀耳適量、蜜棗4粒、冰糖少許 * 做法： 1、雪梨洗淨，連皮一起切成丁狀備用。 2、銀耳洗淨，泡水漲開後放入熱水中燙後去蒂，撕成小朵備用。 3、將雪梨、銀耳、蜜棗放入鍋中，加5...
2017-03-15 -
孕婦冬天可以喝鮮榨的紅蘿蔔汁嗎？
Q：孕婦冬天能不能吃火鍋？ A：冬季警惕，火鍋竟是胎兒“殺手”。現在已經進入冬季，專家叮囑准媽媽們吃火鍋應減少次數，偶爾吃也一定要把肉片燒熟煮透才可食用。這是因為羊群中弓形蟲的感染率大概是61...
2017-03-15 -
寶寶可以吃冰糖燉雪梨嗎，要這樣吃才可以
1 寶寶可以吃冰糖燉雪梨嗎 寶寶能不能吃冰糖燉雪梨要視情況而定。 因為冰糖雪梨是涼性的，如果寶寶是燥熱咳嗽的話，可以喝冰糖雪梨來緩解症狀;但如果寶寶是風寒咳嗽、痰多色白質稀，喝冰糖雪梨只會加重...
2017-05-25 -
一歲半寶寶食譜：梨汁粥
1.梨洗淨切碎。取汁去渣，與白米、冰糖同入沙鍋內，加水煮為稀粥。 2.有生津潤燥，清熱止咳之效。主治熱病津傷，口渴心煩，小心疳熱、風熱咳嗽等症，嬰兒6個月以上可食用本粥。
2017-06-30 -
止咳良方蒸鹽橙與冰糖燉雪梨的區別
冰糖燉雪梨與蒸鹽橙都是治療咳嗽的偏方，那麼它們有區別嗎？有什麼區別呢？1、止咳良方蒸鹽橙柳丁中性偏涼，可理氣、化痰、潤肺，橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。那可汀是比較...
2017-07-02 -
煲湯食譜：紅棗銀耳燉雪梨
材料： 紅棗數顆 銀耳100克 雪梨1個 冰糖50克 步驟： 1 將銀耳朵泡軟洗乾淨,撕成小朵,將大紅棗1切兩半,將梨洗淨切塊; 2 乾淨的沙鍋中倒入2/3的水,加入銀耳,紅棗,梨,蓋上蓋子,大火...
2017-07-03 -
煲湯食譜：蜂蜜燉雪梨
材料：雪梨1個 蜂蜜 15克 清水15克 製作： 1 將雪梨洗乾淨,將梨4/3高度水準切下梨蓋; 2 用勺子等工具挖去梨核,裝入蜂蜜和清水; 3 將梨蓋和梨身蓋好,用牙籤做固定,裝入燉盅中; 4 ...
2017-07-03 -
兒童營養食譜：蒸梨汁肉丸
原料：梨、豬肉餡、胡蘿蔔、薑末、料酒、醬油、澱粉、糖、鹽 做法： 1. 梨、胡蘿蔔洗淨去皮切成小細丁、豬肉剁成肉糜，放入容器中，加入料酒、澱粉、醬油、糖、鹽攪拌上勁。 2. 取適量大小的肉餡搓成肉...
2017-07-03
