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清蒸鯉魚
通乳調理 主料： 鯉魚 300克 輔料： 香菇（幹） 5克 蝦米 5克 調料： 大蔥 5克 薑 5克 鹽 3克 料酒 5克 醬油 5克製作工藝 1. 將幹香菇用水泡發、去根、洗淨、切成小塊，蔥切段，...
2008-06-10 -
紅燒塘鯉魚
通乳調理主料： 鯉魚 500克 木耳(水發) 15克 調料： 花生油 75克 大蔥 5克 薑 5克 料酒 25克 味精 20克 鹽 10克 醬油 50克 竹筍 50克 白砂糖 50克 胡椒粉 5克 ...
2008-06-10 -
女性多吃黑豆可有助於補血
研究提示，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。 黑豆還含有19種油酸，...
2015-01-20 -
催乳鯉魚湯
·配 料: 鯉魚1條，豬蹄1個，通草10克，蔥白、鹽各少許。() ·特 色:此湯有通竅催乳作用。適於產後乳汁不下或過少者食用。每日2次，每次喝湯1碗，服後2-3日即可見效。() ·操 作: 1、將鯉...
2008-06-10 -
赤豆鯉魚湯
·配 料: 赤小豆100克，鯉魚1尾，精鹽適量。() ·特 色:鯉魚有通水、和乳的作用。赤豆有通乳、清熱利水、消腫等作用。此湯具有健脾活血通乳的作用，主治產婦乳汁不通。() ·操 作: 1、將鯉魚剖...
2008-06-10 -
白斬鯉魚
·配 料: 活鯉魚500克，香油20克，醬油8克，料酒7克，五香粉3克，薑17克，雞湯50克，味精3克。() ·特 色:此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅及維生素B2、尼克酸等多...
2008-06-10 -
鯉魚汁粥
·配 料: 鯉魚1條（約500克），粳米100克，薑末、蔥花、香油、料酒各少許，精鹽適量。() ·特 色:此粥具有利水消腫、利小便、下乳的功效。適於各種消腫及產後無乳者食用。() ·操 作: 1、將...
2008-06-10 -
黑豆助孕說法是真是假
“黑豆可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚，有助於懷孕。”這就是今日網上盛傳一種黑豆助孕法。黑豆是否真的有此效果呢？ 黑豆，性平，味甘，營養價值極高，含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有鈣、磷、...
2012-08-19 -
孕婦夢見鯉魚意味著什麼
孕婦夢見鯉魚 好不好? 好 孕婦夢見鯉魚，是好的徵兆。 孕婦夢見鯉魚 是什麼意思? 夢見鯉魚，表示將來會生下才藝高超、美麗、智慧的女兒。 孕婦夢見紅鯉魚尤為吉祥，代表寶寶健康，能順利...
2015-06-11 -
孕婦能吃鯉魚嗎 孕婦吃鯉魚的好處
我們都知道，鯉魚是很常見的一種魚類食物，它的做法多樣，味道好，營養豐富，深受人們的喜歡，很多人都會喜歡吃鯉魚。那麼孕婦吃鯉魚好嗎？孕婦能吃鯉魚嗎孕婦是可以吃鯉魚。鯉魚具有很高的食用和藥用價值，每10...
2016-07-29 -
坐月子應多吃鯉魚
民間產婦多喜吃鯉魚，但一般說不出吃鯉魚的好處，有的則說“魚能攆餘血”。所謂“餘血”，主要是指惡露。魚為什麼能排出惡露?惡露的排出與子宮的收縮力關係密切，當子宮收縮時，肌纖維縮短，擠壓血管，將子宮剝離...
2015-01-20 -
小泥鰍和小鯉魚的故事
1 小泥鰍和小鯉魚的故事 一天，一條小泥鰍從淤泥裡探出頭來，想到清水裡自在地暢遊一會兒。正在這時，一群小鯉魚從它身邊遊過。小泥鰍熱情的向鯉魚們打招呼：“你們好啊，鯉魚姐姐！”小鯉魚們仔細一看，原來...
2016-12-09 -
幼兒睡前故事：小螃蟹和大鯉魚
小螃蟹在外面玩了一天，急急忙忙趕回家去。他正走著路，一條大鯉魚遊過來，小螃蟹的腳不小心碰了大鯉魚一下。大鯉魚不高興了：“你這傢伙，怎麼橫著走路？”小螃蟹連忙說：“對不起，我們螃蟹都是橫著走路的。”大...
2015-02-07 -
月子期王牌催奶食譜：鮮香鯉魚湯
原料：鯉魚1條，鹽、薑片各適量。 做法： 1、鯉魚洗淨，去鰓及內臟，用沸水焯過。 2、沙鍋注水燒開，放入魚、薑片及鹽少許。 3、小火煮15~20分鐘，至魚熟即可。 營養盤點：鯉魚含豐富蛋白...
2011-08-31 -
黑豆吃了會性☆禁☆早☆禁☆熟嗎
1 黑豆吃了會性☆禁☆早☆禁☆熟嗎 兒童吃黑豆是不會引起性☆禁☆早☆禁☆熟的。 黑豆具有補脾、利水、解毒的功效，對於各種水腫、體虛、中風、腎虛等病症有顯著療效，對於身體正常的孩子有保健的作用。 2 孩子可以吃黑豆嗎 寶寶...
2016-03-05 -
黑豆能促使卵泡發育嗎 如何正確食用黑豆
黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，蛋白質含量高達45%以上。其中優質蛋白大約比黃豆高出1/4左右，居各種豆類之首，因此也贏得了“豆中之王”的美譽。與蛋白質豐富的肉類相比，黑豆不但毫無遜色，反而要更加...
2016-04-27 -
產後第1周食譜 黑豆豬肝炒飯
產後第1周食譜 黑豆豬肝炒飯 原料：豬肝150克，米飯1碗，黑豆、黃豆各50克，薑10克。油、料酒、醬油、香油、鹽、胡椒粉適量。 做法： 1、豬肝洗淨，切片;薑洗淨，切絲;黑豆、黃豆泡水...
2015-07-09 -
孕期利水消腫食譜 鯉魚紅豆湯
孕期利水消腫食譜 鯉魚紅豆湯 原料：鯉魚，紅豆，薑。 做法： 1、將鯉魚去內臟及鱗，洗淨，切塊;紅豆洗淨。 2、鯉魚切塊和紅豆一起入鍋煮熟，不用加食鹽，適量放薑絲調劑魚腥。 3、用隔...
2015-10-14 -
孕婦利水消腫食譜 黑豆鯽魚湯
孕婦利水消腫食譜 黑豆鯽魚湯 原料：黑豆50g，鮮鯽魚1條(約250g)，筍絲30g，火腿絲20g，蔥、薑、鹽各適量。 做法： 1、將鯽魚去鱗、鰓及內臟，洗淨; 2、黑豆洗淨，放入鋁鍋...
2015-10-14 -
孕期利水消腫食譜 家常鯉魚
孕期利水消腫食譜：家常鯉魚 原料：鯉魚600克、薑10克、蔥10克、沙拉油10克、香醋10克、蒜10克、生抽3克、鹽3克八角3克。 做法： 1、先講鯉魚去鱗、接著去魚腥線、魚鰓內臟，最...
2015-10-13
