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吃紅豆薏米祛濕多久能見效
1 吃紅豆薏米祛濕多久能見效 需要喝至少一個月才能夠見效，並且要堅持。 薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消...
2016-11-10 -
紅豆薏米粥減肥做法
紅豆薏米粥減肥做法一 材料：紅豆70g、薏米30g。 做法： 1、先進行浸泡20-30分鐘即可。 2、加水，普通鍋1:8 壓力鍋1:5。 3、大火煮開，等一會就可以喝粥了。 ...
2016-11-08 -
紅豆薏米快速減肥法
1 紅豆薏米可以減肥嗎 紅豆薏米可以減肥。 原因： 1、紅豆又叫赤小豆，其食用價值非常高，主要有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等作用，對於小便不利、脾虛水腫、腳氣等症狀有一定的要用功能。 ...
2016-09-05 -
鯉魚怎麼做下奶
鯉魚怎麼做下奶：蘑菇燉鯉魚 材料：新鮮鯉魚500g、蘑菇200g、豆皮100g、油適量、鹽適量、大蔥100g、白糖1g、雞精2g、澱粉少許醬、油3g、料酒5g、香菜10g。 做法： 1、...
2016-12-08 -
紅豆怎麼做補血
紅豆怎麼做補血：彩椒雞丁紅豆飯 材料：雞腿肉1個、紅彩椒1個、米100g、紅豆30g、黃彩椒1個、油適量、鹽適量、青豆適量、薑蔥末適量、胡椒粉適量、料酒適量、蠔油適量。 做法： 1、將紅...
2016-11-21 -
產婦紅豆粥的做法大全
產婦紅豆粥的做法：核桃紅豆粥 材料：核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量。 做法： 1、準備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗乾淨。 2、鍋中加入適量的水，倒入淘洗好的紅豆和大米。 ...
2016-11-16 -
紅豆怎樣吃才能減肥
紅豆的減肥做法一 材料：黑米40g、紅豆30g、蘋果適量。 做法： 1、黑米和紅豆備好 2、頭天晚上把黑米和紅豆泡好。 3、小電鍋內鍋加水 4、加入紅豆和黑米 5、擦乾小...
2016-11-09 -
鯉魚怎麼做好吃
鯉魚怎麼做好吃：鯉魚躍龍門 材料：鯉魚1條、小麥麵粉5克、澱粉5克、黃椒1個、紅椒1個、調料(沙拉油700g、醋2小勺、蔥5克、薑5克、八角2個、花椒5粒、料酒2小勺、生抽1小勺、番茄醬75克、...
2016-12-06 -
寶寶鯉魚的做法大全
1 蕃茄魚塊 材料：鯉魚，蔥，薑，番茄，澱粉，鹽，糖，生抽，料酒，醋。 做法： 1、將魚去頭去尾。斬成連骨小塊，加料酒鹽蔥薑碎生抽醃上。 2、蔥薑切碎，番茄切塊。 3、取一淨盤，倒...
2016-09-21 -
醬燒鯉魚
適宜年齡 產後 功效 溫脾補中益氣 主料 鯉魚一條圓蔥一個 製作步驟 1. 鯉魚洗淨，挑出魚線，蔥薑蒜切好備用。 2. 油開後，放入蔥薑蒜，稍炸，然後加入豆瓣醬，炸出醬香味。 3. 聞到醬香味後，把...
2016-05-30 -
兒童可以喝薏米紅豆粥嗎
紅豆和薏都是生活中常見的家常煮粥用料，紅豆和薏米做的粥有營養也比較好吃，主要有止血調理、清熱解毒的功能。那麼，兒童可以喝薏米紅豆粥嗎？ 生完孩子後脾胃一直很虛弱!現在孩子2周多了,可是我非但沒有瘦下...
2017-02-19 -
寶寶能喝紅豆粥嗎
紅豆的營養價值很高，人們經常熬紅豆粥來吃，小寶寶的腸胃功能還沒有發育完全，吃東西有很多講究，在乾燥的夏季，可以給寶寶喝些粥，那麼，寶寶喝什麼粥好？寶寶能喝紅豆粥嗎？接下來和小編一起瞭解一下吧。 寶寶...
2017-02-19 -
青蛙、鯉魚的食療治哮喘
(1)青蛙：青蛙肉細味美，營養價值較高，每100g青蛙肉含蛋白質14.8g，碳水化合物7.6g，鈣110mg，磷159mg，鐵4.1mg，還含有一定量的維生素B1、B12、A及尼克酸等。青蛙肉味甘、...
2015-01-19 -
兒童營養食譜：幹燒鯉魚
幹燒鯉魚 ◆材料◆淨鯉魚1條，冬菇丁、冬筍丁、幹紅辣椒丁、青椒丁、豬肉丁各50克。 ◆調料◆植物油、豆瓣醬、白糖、鹽、蔥末、薑末、料酒、醋、蒜末、醬油各適量。 做法： [1]鯉魚洗淨，在魚身兩側剞...
2010-02-28 -
孕期安胎食譜 安胎鯉魚粥
孕期保胎安胎食譜 安胎鯉魚粥 配方：活鯉魚1條（約500克），苧麻根20~30克，糯米50克，蔥、薑、油、鹽適量。 製作：將鯉魚去鱗及內臟，洗乾淨切片燉湯。苧麻根加水另煎，去渣取汁，加入鯉魚...
2015-12-28 -
產後回奶食譜 鮮鯉魚湯
產後回奶食譜：鮮鯉魚湯 原料：鯉魚1條，鹽、薑片各適量。 做法：將鯉魚洗淨，去鰓及內臟，用沸水焯過。在沙鍋注水燒開，放入魚、薑片及鹽少許。用小火煮15~2 0分鐘，至魚熟即可。 應用：鯉魚...
2016-01-30 -
孕期准媽媽多喝薏米紅豆粥
准媽媽孕期多喝薏米紅豆粥能幫助去水腫，而且烹飪的方式也不會很難，准媽媽自己動手也是輕而易舉的，燒的時候有些准媽媽喜歡薏米中加些大米一起煮，這是禁忌，不能放一起的，要記住。因為大米比較潮，而薏米正好...
2013-12-20 -
兒童食譜包子：刺蝟紅豆包子
材料 中筋麵粉 400克 水 180克 鮮奶油(食用油亦可) 20克 酵母粉 4克 鹽 少許 做法 step1 1 酵母粉泡溫水5分鐘備用。麵粉放入鋼盆里加鹽、泡過的酵母粉,水,奶油拌勻並搓揉成光...
2016-12-15 -
兒童食譜粥類：花生紫米紅豆粥
材料 花生，紫米，紅豆，山藥 做法 1.花生、紫米、紅豆提前浸泡半天。 2.山藥削皮，切塊。 3.坐一鍋水，水開後把所有材料倒進鍋裡，攪拌幾圈，待開鍋後轉小火慢慢煮。 4.等豆子和山藥都煮了就差不...
2016-11-28 -
兒童食譜饅頭類：粉紅豹紅豆饅頭
材料 中筋麵粉 150g 糖 20g 植物油 10g 速發酵母粉 2g 牛奶（室溫或溫） 70~80ml 紅豆餡 適量 紅鞠粉 適量 做法 step1 1 麵粉+糖+油+酵母粉後拌勻，再分次慢慢加...
2016-11-04
