-
產後催乳食譜——木瓜鯽魚湯
木瓜鯽魚湯 主料：青木瓜一個、鯽魚一條 調料：食鹽、料酒、雞精、蔥薑、精製油各少許 製作方法： 1、木瓜去仔削皮切塊;鯽魚洗淨控幹水，用油煎透煎黃。 2、鍋裡放水，放入煎...
2017-03-12 -
孕媽分娩前補充營養食譜：絲瓜鯽魚湯
主料：活鯽魚500克、絲瓜2 00克 調料：黃酒、食鹽、蔥、薑少許 製作方法： 1、活鯽魚處理後洗淨、背上剖十字花刀，兩面略煎後，烹黃酒，加清水、薑、蔥 等，小火燜燉20分鐘。 2...
2017-03-12 -
產後滋補催奶湯：黑豆鯽魚湯
產後滋補催奶湯水 黑豆鯽魚湯 鯽魚有通乳作用，黑豆是高營養食物，適合產後滋補。 原料鯽魚1條，黑豆約20粒，薑3片，鹽少許 做法 黑豆洗淨後用清水浸泡6～8小時。 鯽魚淨膛...
2017-03-12 -
產後滋補催奶湯 黑豆鯽魚湯
產後滋補催奶湯水 黑豆鯽魚湯 鯽魚有通乳作用，黑豆是高營養食物，適合產後滋補。 原料鯽魚1條，黑豆約20粒，薑3片，鹽少許 做法 黑豆洗淨後用清水浸泡6～8小時。 鯽魚淨膛...
2017-03-12 -
孕早期的營養食譜——砂仁鯽魚湯
主料： 砂仁3克，鮮鯽魚1尾（150克）生薑，蔥，食鹽適量。 砂仁鯽魚湯 做法： 1、將鮮鯽魚去鱗、腮，剖腹去內臟，洗淨；將砂仁放入魚腹中。 2、將裝有砂仁的鯽魚放入鍋內，以...
2017-03-12 -
產後新媽媽的月子飲食 絲瓜鯽魚湯
絲瓜鯽魚湯具益氣健脾、清熱解毒、通調乳汁之功 主料：活鯽魚500克、絲瓜2 00克 調料：黃酒、食鹽、蔥、薑少許 製作方法： 1、活鯽魚處理後洗淨、背上剖十字花刀，兩面略煎後...
2017-03-14 -
產後恢復：氽湯鯽魚的做法
食譜原料： 鯽魚400克，冬筍15克，香菇(鮮)15克，冬瓜300克，蝦米5克，豌豆苗50克，小蔥15克，薑10克，黃酒15克，味精3克，鹽10克，胡椒粉3克。 工藝做法：煮。 配菜專...
2017-03-14 -
寶寶咳嗽可喝多喝鯽魚湯
冬季天氣乾燥，最容易感冒咳嗽的了，尤其是小寶寶，身體抵抗能力差。除了看醫生，吃藥外，還有什麼方法治療寶寶咳嗽嗎？下面小編教大家一款湯，對寶寶咳嗽可是很有幫助的哦。寶寶咳嗽可喝多喝鯽魚湯 寶寶臟腑嬌嫩...
2017-03-15 -
孕婦感冒能喝鯽魚湯嗎
一、孕婦感冒能喝鯽魚湯嗎 孕婦感冒能喝鯽魚湯的，鯽魚營養豐富，鯽魚湯味道鮮美，營養充分，孕婦可以適當喝的，但是不宜多喝。鯽魚性平味甘，入胃、大腸經，具有和中補虛、溫胃進食之功效。此外，鯽魚含有豐富...
2017-05-12 -
超管用的催奶湯做法 奶如湧泉當然不在話下
催奶湯，顧名思義是為產婦媽咪們催奶的湯。有的產婦媽咪生完寶寶後，由於各種原因，奶水分泌不是很理想，有的可能根本就不夠寶寶吃，而有的奶水分泌不足，也只能實現混合餵養的狀態。 這時候掌握一些有效管用的催...
2017-06-04 -
0—1歲寶寶食譜：豆腐鯽魚湯
原料：豆腐，鯽魚，火腿，蔥、薑末少許，料酒、醋、鹽、食用油少許做法：將鯽魚洗淨，魚身抹少許鹽，可防止粘鍋。鍋中放入食用油燒至7成熱，放入魚稍煎一下，再放入各種調料，加清水煮沸後加入豆腐，再煮10-...
2017-06-30 -
揭秘孕婦喝鯽魚湯的五大好處！看完就忍不住來一碗！
懷孕以後孕媽媽如何吃、吃什麼都成了整個孕期的重點。總的來說，各種營養都應該攝入才能保證營養均衡，葷素搭配，多吃粗糧，各種水果蔬菜也不不能少。說到吃葷，適合孕婦，有瘦肉、牛肉和魚，富含豐富的蛋白質，想...
2017-07-27 -
中餐廳張亮做的冬瓜丸子湯做法
1 中餐廳張亮做的冬瓜丸子湯做法 1、豬肉餡加入馬蹄、蔥薑末、香菇末、加入生抽、鹽、糖、胡椒粉、蛋清攪拌均勻即可。 2、冬瓜去皮後切成半公分薄厚的片。 3、水或者雞湯燒開後放入冬瓜。 ...
2017-08-04 -
中餐廳mike做的冬陰功湯做法
1 中餐廳mike做的冬陰功湯做法 食材： 蝦仁、杏鮑菇、青菜、魚露、幹料、辣椒粉、魚露(就是魚醬油，沒有可以用醬油替代)、湯塊(鹽、味精、糖香料等調味品的集合體，沒有的話那就可以分別加入雞精...
2017-08-21 -
哺乳期花膠燉什麼好 好喝又營養的花膠湯做法大全
哺乳期花膠燉什麼好：花膠花生雞爪湯 材料：雞爪15只，花生100g，花膠5g，眉豆20g，蜜棗4粒，新會陳皮適量。 做法： 1、花生、眉豆、花膠浸泡;花膠要提前一個晚上浸泡。 2、花...
2017-08-30 -
蟲草花煲湯配什麼好 蟲草花營養煲湯做法大全
蟲草花煲湯配什麼好：蟲草花玉米排骨湯 材料：排骨500克，玉米1根，蟲草花15克，鹽適量，薑適量，枸杞適量。 做法： 1、首先將玉米切段;排骨砍成塊;薑切片。 2、鍋中倒入小半鍋清水...
2017-10-12 -
土豆和什麼煲湯好喝 鮮香誘人的超美味土豆湯做法
土豆和什麼煲湯好喝：土豆排骨湯 原料：排骨1000克，土豆500克，大蔥1根(小蔥5-6根)，薑5片，紹酒、鹽、味精各適量。 做法： 1、把排骨斬成小塊，洗淨瀝幹水分;土豆去皮適當切塊;...
2017-10-31 -
豬血怎麼煮湯好吃 超美味又補血的豬血湯做法
豬血怎麼煮湯好吃：豬血豆腐湯 原料：豬血100克、豆腐50克、薑2片、蔥1根，油2湯匙、料酒1湯匙、雞粉1/3湯匙、白胡椒粉1/4湯匙、鹽適量。 做法： 1、豬血和豆腐都切成小塊;豬血氽...
2017-11-01 -
孕婦喝鯽魚湯好處多多 但是孕婦天天喝鯽魚湯好嗎？
都說吃魚聰明，這是因為魚類裡含有豐富的DHA，所以愛吃魚的人更聰明。鯽魚肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，特別適合孕婦、產婦。 鯽魚湯對孕婦和產婦來說都是最佳補品，懷孕期間的准媽媽需要大量的營養，而...
2017-11-25 -
寶寶紫菜湯做法大全 營養美味又補鈣！
1 紫菜雞蛋湯 1、食材： 紫菜1張，雞蛋3個，蔥，鹽，香油適量。 2、做法： （1）將雞蛋打入碗內加點鹽，用筷子攪散攪勻。 （2）紫菜洗一下，撕成小碎塊。 （3）鍋內加兩碗水...
2017-12-14
-
3回答
給寶寶喝的鯽魚湯做法？
-
6回答
懷孕可以喝鯽魚湯嗎？
-
1回答
緩解孕吐喝鯽魚湯是否管用
-
1回答
懷孕兩個月能喝鯽魚湯嗎
-
3回答
孕初期孕吐很厲害可以喝鯽魚湯緩解嗎？
-
3回答
有7個月身孕的孕婦可以喝鯽魚湯嗎？
-
3回答
產前多喝鯽魚湯，對產後哺乳是否有幫助？
-
3回答
鯽魚湯的做法是怎麼樣的？
-
1回答
一歲兩個月的小孩能喝鯽魚湯嗎
-
1回答
有的同事說，剖腹產之後坐月子，不宜吃鯽魚，是真的嗎？可是很想喝婆婆做的鯽魚湯啊。。