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紅杞鯽魚湯
通乳調理 產後恢復調理主料： 鯽魚 500克 輔料： 枸杞子 15克 調料： 薑 10克 大蔥 10克 胡椒粉 2克 鹽 3克 豬油（煉製） 15克製作工藝 1.將活鯽魚宰殺，去鱗、鰓和內臟，洗淨；...
2008-06-10 -
冬瓜鯽魚湯
【原料】：鯽魚1-2尾、冬瓜、蔥、薑、鹽少許。 【製作】： 1.認真清洗鯽魚，將蔥薑改刀、冬瓜切小片;2.魚下冷水鍋，大火燒開，加蔥薑，後改小火慢燉;3.當湯汁顏色呈奶白色時下入冬瓜，並調味，稍煮...
2012-06-13 -
歸芪鯽魚湯
【原料】鯽魚1尾(半斤)，當歸10克，黃芪15克。 【製作】將鯽魚洗淨，去內臟和魚鱗，與當歸、黃芪同煮至熟即可。飲湯食魚，每日服一劑。 【應用】產後氣血不足，食欲不振，乳汁量少。 【按語】鯽魚湯味...
2012-06-13 -
產後催奶食譜 木瓜鯽魚湯
鯽魚湯含有豐富的蛋白質，不但有催乳、下乳的作用，對母體身體恢復也有很好的補益作用。 主料：青木瓜一個、鯽魚一條 調料：食鹽、料酒、雞精、蔥薑、精製油各少許 製作方法： 1、木瓜去仔削皮切塊；鯽魚洗淨...
2017-02-21 -
孕婦利水消腫食譜 黑豆鯽魚湯
孕婦利水消腫食譜 黑豆鯽魚湯 原料：黑豆50g，鮮鯽魚1條(約250g)，筍絲30g，火腿絲20g，蔥、薑、鹽各適量。 做法： 1、將鯽魚去鱗、鰓及內臟，洗淨; 2、黑豆洗淨，放入鋁鍋...
2015-10-14 -
寶寶鱔魚湯的做法
寶寶鱔魚湯的做法：雞絲鱔魚湯 材料：雞絲、鱔魚絲、雞蛋清、濕澱粉、精鹽、香醋、蔥姜絲、白胡椒粉、香油、清湯 做法： 1、精鹽、蛋清、濕澱粉、白胡椒粉拌勻成糊，將鱔魚絲、雞絲分別抓勻上漿。...
2016-11-08 -
下奶鱔魚湯的做法
下奶鱔魚湯的做法：鱔魚煲 材料：鱔魚300g、鹹肉適量、植物油適量、黃酒適量。 做法： 1、黃鱔洗乾淨切段。 2、鹹肉洗乾淨切片。 3、蔥薑蒜芋頭洗淨備用，芋艿切片。 4、鍋...
2016-11-01 -
妊娠安胎鯽魚湯
鯽魚性味甘、溫，有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。鯽魚體內的脂肪有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液迴圈。孕婦多喝鯽魚湯有利於安胎和補充營養。以下是小編分享的妊娠安胎鯽魚湯的...
2015-05-13 -
7個月寶寶輔食食譜之牛奶鯽魚湯
牛奶鯽魚湯，適宜7個月以上輔食添加的寶寶原料：鯽魚500克，牛奶20克，薑、蔥少許，精鹽、味精、油適量。制法： 1、將鯽魚去鱗、洗淨，待用。2、在鍋內倒入適量的油，待油溫3成熱後倒入鯽魚略煎，以去除...
2017-02-23 -
冬瓜腐竹鯽魚湯
適宜年齡 產後 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 鯽魚1條冬瓜1/2腐竹50g 輔料 油一勺鹽一勺料酒一茶匙蔥段一小段薑片五片 製作步驟 1. 鯽魚去內臟洗淨，用適量鹽醃30分鐘。 2. 冬瓜去皮切片，...
2016-06-02 -
木瓜花生鯽魚湯
適宜年齡 產後 主料 鯽魚400g木瓜200g花生米60g 輔料 油一勺鹽一勺生薑一塊 製作步驟 1. 準備食材。 2. 鯽魚身劃開幾刀，用鹽醃制一會。 3. 花生浸泡去皮。 4. 熱鍋，用生薑擦下...
2016-06-02 -
酸菜鯽魚湯
材料 鯽魚250克，酸菜150克，油20克，蔥、薑、雞精各適量。 製作 鯽魚去內臟，洗淨後用油煎一下，放入2碗水煮開後，加入酸菜、蔥、生薑。先用大火煮3-5分鐘，然後用小火煮15-20分鐘，...
2011-09-02 -
營養催奶湯 黑豆鯽魚湯
用鯽魚的鮮美，配上黑豆的高蛋白營養，一起來學習這道產後美味而又滋補的催奶湯吧！ 催奶食譜黑豆鯽魚湯 鯽魚有通乳作用，黑豆是高營養食物，適合產後滋補。 原料 鯽魚1條，黑豆約20粒，薑3片，鹽少許催奶...
2017-02-26 -
月子食譜鯽魚湯怎麼做
奶水是寶寶的糧食，這也是很多老人關心的話題。要知道產婦在經歷了生產以後身體是很虛弱的，需要全面的休息同時產婦還要另一個任務就是餵奶，那麼月子食譜鯽魚湯怎麼做？ 親友們實在太熱情了，我家媳婦生了寶寶後...
2017-02-28 -
所有魚中最好吃的一種：西蘭花黃刺魚湯的做法
昂刺魚是所有魚中最好吃的一種，且不說此魚味道如何鮮美，就是那滑爽細嫩的口感，就非一般名貴魚所能比。昂刺魚有一特別之處，會叫。當你捏住它背部的那根硬刺，它便會“昂刺，昂刺”地叫出來，是怕疼還是碰不得...
2016-11-10 -
小孩咳嗽能不能吃鯽魚湯
寶寶咳嗽講究三分治七分養，在治療的同時，爸爸媽媽們一定要同時做好他們的護理，飲食上宜清淡，會引起咳嗽和痰多的食物就要禁食了，這對於病情的康復有積極的作用。如果小孩咳嗽能不能吃鯽魚湯？ 寶寶一歲，主食...
2017-03-01 -
春季喝鯽魚湯好嗎
1 春季喝鯽魚湯好嗎 春季喝鯽魚湯是很好的，春季食鯽魚既鮮嫩又不肥膩，是一年當中吃鯽魚的最好季節。鯽魚營養價值高，蛋白質含量豐富且品質高，容易被人體消化吸收，鯽魚是慢病患者良好的蛋白質來源，鯽魚含...
2017-02-17 -
通草鯽魚湯怎麼做下奶
通草鯽魚湯怎麼做下奶：做法一 材料：鯽魚2條、薑4片、水1壺、通草3克、炒菜火麻油2勺。 做法： 1、鯽魚打去鱗片，開膛括肚，去處內臟、腮和腹中黑膜，然後清水中清洗乾淨。 2、平底鍋...
2017-02-21 -
幼兒食譜：蘿蔔絲鯽魚湯
鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經；具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。 鯽魚更含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺...
2011-11-22 -
老姜鯽魚湯
原料：鮮鯽魚2條(約700克)，豬肥膘30克，薑20克，香菜5克，鹽、料酒、醋、白糖、蔥、味精各適量。 製作： 1、將鯽魚刮鱗去鰓，取出內臟，洗淨，在魚身兩側斜切成十字花刀，放入沸水鍋內燙一下，撈出...
2008-06-10
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6回答
懷孕可以喝鯽魚湯嗎？
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1回答
緩解孕吐喝鯽魚湯是否管用
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1回答
孕婦上火，喝綠豆湯的燒煮方法有哪些？
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1回答
懷孕兩個月能喝鯽魚湯嗎
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3回答
孕初期孕吐很厲害可以喝鯽魚湯緩解嗎？
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3回答
有7個月身孕的孕婦可以喝鯽魚湯嗎？
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3回答
產前多喝鯽魚湯，對產後哺乳是否有幫助？
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3回答
鯽魚湯的做法是怎麼樣的？
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1回答
一歲兩個月的小孩能喝鯽魚湯嗎
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1回答
有的同事說，剖腹產之後坐月子，不宜吃鯽魚，是真的嗎？可是很想喝婆婆做的鯽魚湯啊。。