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輕輕鬆松讓孩子愛上粗雜糧：裡脊肉雜糧飯團
粗雜糧，跟精白米麵比起來，有太多的健康好處了，但很多家庭總是忽視，就說其富含的B族維生素，對兒童促消化、調理腸胃功能就有非常大的幫助，一般建議2歲以上的兒童每日粗雜糧的比例為主食總量的20%；不要一...
2016-12-09 -
9個月寶寶食譜：鱈魚優酪乳湯
9個月寶寶食譜：鱈魚優酪乳湯 原料：鱈魚30克，優酪乳80毫升 製作方法： 1、將鱈魚洗淨，入沸水中煮熟，撈出； 2、將鱈魚去淨骨刺，魚肉用勺背壓碎，加入優酪乳，攪勻後即可餵食。 營...
2014-01-14 -
馬伊琍稱女兒曾遭遇油魚冒充鱈魚 吃後拉油
4月19日消息，網友稱家樂福超市用油魚冒充銀鱈魚出售。據瞭解，類似爆料提到家樂福以油魚冒充鱈魚現象並不少見。明星媽媽馬伊琍就在微博上表示，女兒曾遭遇油魚冒充鱈魚。 馬伊琍微博截圖 馬伊琍發...
2012-04-19 -
准媽媽應該講究五穀雜糧平衡膳食
准媽媽應該講究五穀雜糧、平衡膳食，但是，對待工作餐卻要挑三揀四，避免吃到那些對孕期不利的食物。另外，准媽媽此時不能再由著性子愛吃什麼就吃什麼，而應該從營養的角度出發來選擇食物，降低對口味的要求。 ...
2017-02-20 -
舌尖上的寶寶餐：五穀雜糧派對
金秋，是豐收的季節。五顏六色的穀類、豆類，吸取了日月的精華，積聚了滿滿的能量，仿佛等待媽媽們的召喚，在寶寶的餐桌上盡情地來一場快樂的美食派對吧！蜂蜜燕麥山藥甜點製作工具：小煮鍋、蒸鍋製作時間：1小時...
2014-11-08 -
媽咪推薦：番茄鱈魚
原料：鱈魚、番茄 做法： 1.鱈魚塊化凍、洗淨，上鍋蒸5-10分鐘，不要太老，去刺待用(魚湯保留待用)。 2.番茄用水燙一下，去皮切小塊。(根據魚的多少和個人口味，番茄可多可少) ...
2017-02-21 -
寶寶9個月前吃鱈魚的好處
據英國《每日郵報》近日報導，12月號《兒科學報》期刊刊登瑞典哥德堡大學一項新研究發現，寶寶在9個月大之前餵食三文魚和鱈魚，日後罹患呼吸道疾病的危險會減半。 新研究隨機調查了4171個家庭，分...
2012-12-26 -
營養食譜：銀鱈魚粥
銀鱈魚粥 原料：青豆30克、銀鱈魚50克、大米60克、鮮牛奶50毫升。 制法： 1.銀鱈魚洗淨切丁，待用。 2.鍋內放適量的清水，放入大米和青豆同煮;水沸騰後放入銀鱈魚，轉小火熬粥。 3.粥快成時...
2010-06-20 -
銀鱈魚菜餅
特色 針對孕後期身體沉重問題。 鱈魚含有豐富的蛋白質，且肉質細膩，吃起來很清口。鱈魚菜餅無論外觀還是口感，都有點像法式香蔥麵包，對於不喜歡蒜味的孕婦，可以不放蒜泥。 用料 鱈魚 200g ...
2011-08-08 -
多吃五穀雜糧易誕男孩
如果喜歡男孩，那就多吃五穀雜糧，這樣生男孩的機會是非常大，從吃上也能改變生男生女，那就快點行動吧。 香港人相信多吃肉才吃菜是生男嬰的妙計;不過西方的研究似乎又令這妙計要改寫了。英國牛津大學等研究人...
2010-08-20 -
首兒鱈魚肝油軟膠囊好嗎
首兒鱈魚肝油軟膠囊是很多家長熱衷選擇的嬰幼兒保健品，那麼首兒魚肝油怎麼樣呢？首兒魚肝油的效果就是眾多家長關心的問題了。品牌：首兒產品規格：700mg*30粒指導價格：￥68.0小編點評： 從產品特點...
2017-02-23 -
優朵鱈魚肝油好嗎
優朵鱈魚肝油好嗎,優朵鱈魚甘油怎麼樣？優朵鱈魚肝油是由挪威進口的野生鱈魚肝油為原料製成的特殊營養食品，100%純天然，不添加任何植物油，是孕婦、嬰幼兒、兒童補充維生素AD和DHA的絕佳選擇。媽媽們表...
2017-02-23 -
嬰兒鱈魚魚肝油什麼牌子好
鈣是嬰兒成長過種不必不可少的，在寶寶出生後給寶寶吃魚肝油能夠幫助寶寶對鈣質的吸收，同時還能有效的預防佝僂病。那麼，嬰兒鱈魚魚肝油什麼牌子好？鱈魚肝油源於深海的無污染原生態鱈魚，純度高，無雜質；親們是...
2017-02-23 -
紐瑞滋鱈魚肝油價格如何
紐瑞滋鱈魚肝油軟膠囊是根據科學配方，採用世界先進生產工藝在紐西蘭GMP標準下，取用優質原料精製而成。能夠促進寶寶智力發育，提高寶寶免疫力。紐瑞滋鱈魚肝油價格30粒裝在100元上下。 紐瑞滋鱈魚肝油軟...
2017-02-23 -
鱈魚肝油什麼品牌好
動力寶寶的魚肝油不錯。仔細看了一下，發現動力寶寶鱈魚肝油確實很不一般，雙魚油的原料來自於冰島，還是從野生的鱈魚和金槍魚中提取出來的呢，是難得的純天然產品。除了含有維生素1.動力寶寶魚肝油不是化學合成...
2017-02-23 -
清蒸鱈魚尾
適宜年齡 產後 主料 生薑3片蔥花一小把鹽一茶匙食用油一勺蒸魚醬油一勺 輔料 鱈魚尾1條 製作步驟 1. 鱈魚尾洗淨，瀝幹水分;取適量的鹽，將鹽均勻的塗抹在魚的兩面。 2. 然後均勻的抹上食用油。 ...
2016-06-03 -
孕婦便秘怎麼辦 改善孕婦便秘的蔬果雜糧盤點
雖然什麼科學證實孕婦便秘會對胎兒產生影響，但懷孕期間總是讓人格外注意，“小心使得萬年船”總歸是沒有錯的，那麼孕婦便秘後該怎麼辦？便秘是一種不正常的生理現象，偶爾便秘對健康影響倒不太大，但習慣性便秘或...
2014-12-15 -
孕期補鐵搭配——咖喱雜糧菜飯
冬季手腳冰冷的原因大部分都是因為血液不足導致的，而鐵質有助於機體造血，對於孕媽咪來講，補鐵就更是非常重要了，在孕期，孕婦可以多吃顏色偏紅的食物。咖喱飯營養豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食欲，促...
2015-02-07 -
孕晚期嫩滑可口的蒜蓉蒸鱈魚
鱈魚含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素，營養豐富，肉味甘美。準備食材：鱈魚，豆腐，薑，蒜，小辣椒。步驟1：豆腐切塊，鋪在盤子上。步驟2：薑，蒜，小辣椒分別切成沫，攪拌在一起，加入...
2014-11-24 -
兒童五穀雜糧吃的健康有學問
▲糙米稀飯“刮”脂肪 我們去飯館吃飯，偶爾能吃到一種和家中白粥口味不同的米粥，雖然也是大米煮制，但是口感和氣味都比白粥要好，這就是糙米粥了。糙米最大的特點就是含有胚芽，其中維生素和纖維素的含量都很...
2010-05-07
