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豆腐魚肉煲仔
用料:米適量,豆腐蒸魚酌量。 做法:第一,把已蒸熟的豆腐蒸魚,揀去魚骨,魚肉及豆腐弄碎,加入少許蒸魚的生抽、熟油,分量大約各1湯匙或視食量而定。第二,米洗淨,加入浸過米麵的水浸1小時。第三,把適量...
2008-06-10 -
單縣羊肉湯怎麼做
單縣羊肉湯的做法一 材料:單縣剔骨青山羊肉1.5千克、鮮羊骨1.25千克、生羊油0.2千克、白芷12.5克、草果5克、桂皮15克、良薑5克、淨大蔥白2.5克、薑塊10克、鹽5克、香菜末6克、青蒜苗...
2017-01-09 -
7個月寶寶營養食譜:魚肉鬆粥
食譜原料 主料:大米50g 輔料:魚肉鬆25g,菠菜25g,清水適量。 調料:精鹽少許 製作方法 1、將大米淘洗乾淨,放入鍋內,倒入清水用旺火煮開,改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬爛、熬粘)。 2、將...
2012-11-09 -
8個月寶寶營養食譜:魚肉鬆粥
魚肉鬆的做法: 將魚肉切碎,加上蔥、薑及紹酒,上鍋蒸15分鐘,然後摘去蔥薑,用淨紗布包起,擠去水分。鍋中放入植物油燒至冒煙。端下晃動炒鍋使油均勻分佈于全鍋並晾涼,再上火加熱至四成,將魚肉倒入鍋內,...
2012-11-12 -
9個月寶寶營養食譜:胡蘿蔔雞肉湯
胡蘿蔔雞肉湯做法 用料:雞肉末、粉絲、菠菜葉各15克,胡蘿蔔10克,高湯240毫升,澱粉1小匙。 食譜做法: 1.把雞肉剁成肉末,再把雞肉末加入1大匙水及半匙澱粉拌勻,也可以加入適量料酒。 2.粉...
2012-11-12 -
11個月寶寶營養食譜:魚肉羹
材料準備: 草魚100克,薑汁、鹽、澱粉適量。 製作方法: 首先,把魚肉切塊後放入開水中焯熟後撈出,趁熱去除魚骨和皮。 接著,將去除魚骨和魚皮的魚肉放入碗裡碾碎,再加入適量的鍋中的魚湯一起煮。 最...
2012-11-14 -
11個月寶寶營養食譜:魚肉拌茄泥
鯉魚營養: 鯉魚有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。鯉魚對孕婦胎動不安、妊娠性消腫有很好的食療效果。 食譜材料: 茄子、鯉魚、芝麻...
2012-11-14 -
魚肉營養豐富適合做寶寶的美味餐點
魚類營養豐富,含有15%-20%極易消化的魚肉蛋白質,所含1%-3%脂肪大部分為不飽和脂肪酸,鉀、鈣、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多,極其適合兒童食用。 尤其是魚類含豐富的DHA,DHA可以...
2017-02-19 -
白菜豆腐牛肉湯
白菜豆腐牛肉湯中的牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛 【材料】白菜15克,豆腐1/5塊,牛肉20克,醬油、香油、生粉、鹽各少許。 【做法】1.將牛肉按橫紋切成薄片,調進醬油、香...
2012-03-06 -
胎教第255天第37周故事:《河狸智鬥鱷魚》
河狸在動物世界中有著"房屋設計建造師"之稱,他自己造的屋子十分堅固,而且有好幾個進出口,裡面有臥室、餐廳,還有堤壩呢。 一般河狸的屋築在河灘上,堤壩用來攔蓄河水,保護洞口,防止天敵侵襲,也便於運送...
2011-12-29 -
新鮮魚肉藏危機 預防措施不可少
魚肉中富含不飽和脂肪酸,對兒童大腦發育幫助非常大。所以,多給孩子吃魚是非常有好處的。但並不是所有魚都適宜新鮮食用,有些魚類因為體內毒素沉積,食用後對人體會造成危害。所以,知曉吃魚的誤區對孩子的健康...
2017-02-19 -
調經食譜 枸杞葉豬肝瘦肉湯的做法
調經食譜 枸杞葉豬肝瘦肉湯的做法 1.準備食材:枸杞葉300克、豬肝1塊、瘦肉200克、食鹽1茶匙、料酒1/2湯匙、生抽1/2湯匙、生粉1湯匙、水適量 2.步驟1:將豬肝放入清水中浸泡半個...
2016-06-24 -
助孕食譜 枸杞熟地豬肉湯的做法
助孕食譜 枸杞熟地豬肉湯 材料:豬肉250克、枸杞15克、熟地15克、女貞子15克。 做法:肉與藥材同時加入1200毫升清水燉湯,加入適量的食鹽食用。 功效:可補益腎精、滋養陰血。
2016-03-24 -
助孕食譜 黨參蓮肉湯的做法
助孕食譜 黨參蓮肉湯 材料:黨參10克、蓮子10個、冰糖50克。 做法:將上述材料一併置於碗內,隔水加熱蒸1小時,溫服。 功效:蓮子甘澀補益可補脾止瀉,益腎養心安神,加上黨參補氣,對於心煩...
2016-03-24 -
鱷魚折紙圖解
1 鱷魚折紙圖解 2 折紙步驟 3 鱷魚小科普 鱷魚(Crocodile)一種冷血的卵生動物。鱷魚是極其珍貴的動物。鱷魚不是魚,是爬行動物,鱷魚之名,或是由於其像魚一樣在水中嬉戲,故而...
2016-12-19 -
產後回奶食譜 人參芡實羊肉湯
產後回奶食譜 人參芡實羊肉湯 營養分析:羊肉的補氣血效果很好,人參是強力的退奶食物。此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等症。退奶效果很好,哺乳媽媽嚴禁食用。 ...
2016-02-18 -
剖腹產坐月子食譜 番茄瘦肉湯
剖腹產坐月子食譜 番茄瘦肉湯 原料: 豬瘦肉100克,番茄250克。 調料: 菜油10克,鹽3克,蔥花5克,排骨湯200克。 做法: 1、將豬肉切成小薄片,加少量鹽攪拌;將番茄洗淨...
2016-02-02 -
給寶寶添加魚肉輔食有啥講究
很多媽媽都在問到底什麼時候寶寶才能吃一些肉質類的輔食,例如魚肉輔食。其實專家的回答是儘量別太早,並且要確定寶寶不會對魚肉產生過敏。 給寶寶添加魚肉輔食 要看體質 相對於雞肉、瘦肉,添加魚肉...
2015-06-04 -
准媽媽補血餐之阿膠瘦肉湯
阿膠瘦肉湯:瘦豬肉100克,阿膠15克,生薑、胡椒、蔥、味精各適量。先將淨豬瘦肉放入砂鍋內,加水適量,放入生薑、胡椒、食鹽,用文火燉熟後下入阿膠燉化,調味後飲湯食肉,隔天一次,連續食用一個月。
2014-12-20 -
魚肉水餃
魚肉水餃含有寶寶成長所需的優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、尼克酸及鈣、磷、鐵、碘等營養素,寶寶常食可促進生長發育。 【材料】鮮湯適量,麵粉100克,鮮魚50克,豬肉餡、韭菜各50克、鹽、...
2012-03-06
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3回答
孕婦可以吃鱷魚肉嗎?