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鳳梨的功效與作用
作為一種熱帶、亞熱帶水果,鳳梨除了營養豐富以外,還有很多被人們所忽視的健康功效:吃得過飽的時候,吃點鳳梨能起到助消化的作用,還可以緩解便秘。 中醫認為,鳳梨味甘,微酸,性平,有補益脾胃、生津止渴、潤...
2017-02-15 -
孕婦食用鳳梨的九大好處
鳳梨俗稱鳳梨,為著名熱帶水果之一,其可食部分主要由肉質增大之花序軸、螺旋狀排列于外周的花組成,花通常不結實,宿存的花被裂片圍成一空腔,腔內藏有萎縮的雄蕊和花柱。鳳梨作為鮮食,肉色金黃,香味濃郁,甜酸...
2017-02-15 -
孕期便秘的水果神藥——鳳梨
鳳梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(蛋白質食品),增加胃腸蠕動。經常有便秘困擾的朋友,可以試個偏方:每天早上,食用一片新鮮的鳳梨。此外,鳳梨豐富的維B能有效地滋養皮膚,防止皮膚乾裂,滋潤頭髮的光亮,同...
2017-02-15 -
孕媽吃鳳梨 好處多注意也多!
一個個香甜的波蘿,讓人看著流口水。其實鳳梨,又叫鳳梨,是熱帶和亞帶地區的著名水果。中醫認為,鳳梨性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。且美味香甜,所以很多人都喜歡這種水果。不過孕婦吃東西...
2017-02-15 -
孕婦懷孕期間食譜:炒雞胗肝粉
原料: 米粉麵條、雞胗肝、蔥頭、絲瓜、花生油、鹽、白糖、濕澱粉、蔥花、料酒、鮮湯少許。 製作: 1、雞胗、肝切片,加鹽、白糖、濕澱粉、料酒,拌勻上漿;絲瓜刮皮洗淨,切片;米粉麵條用開水燙熟,控水。...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:雞胗粉粥
原料:雞內金6克,幹桔皮3克,砂仁1.5克,粳米30克,白糖適量。 製作過程: 先將雞內金,桔皮、砂仁共研細末,再用水煮米成熟,粥成入三物粉三分之一量,加白糖適量,早晚食之。
2017-02-15 -
專家提醒:BB春季吃鳳梨要當心
又是一個鳳梨飄香的好季節,看著黃燦燦的鳳梨,想著香甜的美味,寶寶的口水就要流出來了,可是別太著急,為了孩子的健康,為了好吃不傷身,媽媽們必須仔細看好了。鳳梨裡有三種不好的成分,可能給人帶來麻煩: 甙...
2017-02-15 -
睿智媽媽用一個鳳梨教會女兒受用一生的事情
強烈建議爸爸媽媽們看這樣一個短視頻:《睿智媽媽用一個鳳梨教會女兒受用一生的事情》,一則3分鐘不到的短視頻,一位元從未上過學的媽媽的教育智慧盡在其中。片子最後,“哪天要是我不在她身邊,我相信,她也會很...
2017-02-16 -
健腦益智類:鳳梨八寶飯
原料:去皮鳳梨、剩米飯、枸杞、速凍豌豆、葡萄乾。 做法: 1、鳳梨切片後在淡鹽水中浸泡十分鐘,以去除果肉中的鳳梨蛋白酶,再拿出切成小丁;葡萄乾和枸杞洗淨備用。 2、取一個微波爐適用的容器,放入剩米...
2017-02-16 -
孕婦能不能吃鳳梨?
鳳梨是每個人都愛吃的,但是有些人吃鳳梨會有一些不良的反應,比如嘔吐、腹痛、腹瀉、四肢和口舌發麻等現象。嚴重的還會有呼吸困難甚至休克出現。所以說在懷孕的女性中對於鳳梨就更為小心了。孕婦能吃菠蘿蜜嗎...
2017-02-16 -
鳳梨蒸飯
適用寶寶:1.5歲起材料:鳳梨、粳米各50克,牛奶30克做法: 1.將鳳梨切碎;粳米淘淨後,加水煮飯。 2.粳米飯將熟時,加入鳳梨碎塊和牛奶攪拌均勻,再燜10分鐘,即可。 溫馨小提示:鳳梨蒸飯味道...
2017-02-16 -
食譜推薦:什錦鳳梨飯
材料:鳳梨,米飯,豌豆,甜椒,雞蛋,葡萄乾,杏仁,鹽,胡椒粉 做法: 1.把鳳梨順著葉片的邊緣剖開。 2.用小刀挖出裡面的鳳梨果肉。 3.把鳳梨殼和鳳梨果肉分別用淡鹽水浸泡10分鐘左右後,控幹。 ...
2017-02-16 -
鳳梨炒木耳
材料:鳳梨50g、木耳50g、面塊100g、薑絲10g、油2小匙、水1碗調味料:鹽適量、糖1小匙做法:1 鳳梨切片,木耳用手撕成片狀即可,面塊切成圓形。 2 用油爆香薑絲,加入鳳梨、木耳、面塊略炒...
2017-02-16 -
孕期食譜:炒雞胗肝粉
雞肝有補肝益腎的功效,雞胗有健脾和胃作用。此菜多種原料製成,營養豐富,孕婦常食,可防治缺鐵性貧血。 原料: 米粉麵條250克,雞胗肝共150,蔥頭50克,絲瓜100克,花生油300克(約耗60克)...
2017-02-16 -
孕婦吃鳳梨應注意哪些問題?
孕媽媽在懷孕之後的營養特別要注意,除了日常飲食營養含量要特別高之外,還要吃很多營養豐富的水果。但是什麼水果營養最豐富,最適合孕媽媽呢?有的孕媽媽很喜歡吃鳳梨,那麼孕媽媽能不能吃鳳梨?孕婦吃鳳梨有沒...
2017-02-16 -
水果換季時節寶寶吃鳳梨禁忌多 媽媽知多少?
鳳梨: 1.含有甙類,它是一種有機物,對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未經處理的生鳳梨後口腔覺得發癢,但對健康尚無直接危害。 2.含有羥色胺,它是一種含氮的有機物,有強烈地使血管收縮和使...
2017-02-16 -
孕婦懷孕能吃鳳梨嗎
懷孕的時候能吃什麼,不能吃什麼,我們都難以界定。飲食習慣也都會改變許多,有時候可能一不小心就會吃錯東西,而出點小意外,我們來看看這位媽媽吃鳳梨後怎麼了?都說懷孕了會突然想吃什麼東西,我好像表現的特別...
2017-02-17 -
寶寶能吃鳳梨嗎 小孩幾歲能吃鳳梨
寶寶的飲食是最需要注意的,鳳梨具有助消化,止咳美容等功效,並且鳳梨甜美多汁,很多人非常愛吃,那麼寶寶能吃鳳梨嗎?寶寶吃鳳梨要注意哪些問題。寶寶能吃鳳梨嗎寶寶最好慎吃鳳梨。寶寶8個月之後,就可以稍微的...
2017-02-17 -
鳳梨慕斯蛋糕
適宜年齡 懷孕 主料 八寸戚風一個鳳梨一個白砂糖兩大勺 輔料 淡奶油200g白砂糖30g優酪乳200g魚膠粉10g牛奶80g檸檬汁一杯 製作步驟 1. 原料圖。 2. 鳳梨去皮,切片放入鹽水中浸泡1...
2016-08-11 -
鳳梨雪梨汁
適宜年齡 產後 功效 利尿消腫 主料 鳳梨半個雪花梨一個 製作步驟 1. 主要原料。 2. 鳳梨洗淨切塊備用。 3. 雪花梨洗淨切塊備用。 4. 將鳳梨和雪花梨放入原汁機軋汁兒即可。 5. 鳳梨雪梨...
2016-05-19
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1回答
鳳梨雞這道食譜孕婦適合吃嗎?