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寶寶食譜 鴨血補鐵又護肝
補鐵——鴨血 用鴨血做成的血豆腐被稱為“液體肉”，營養價值非常高。 營養分析 鴨血中含有豐富的蛋白質和多種人體內不能合成的氨基酸，並含鐵、鋅等多種礦物質和維生素，鴨血中鐵的利用率為12%，是寶寶補...
2017-02-17 -
寶寶補鐵護肝 鴨血豆腐湯
鴨血豆腐湯 原料：豆腐1/4塊，鴨血1小塊，小白菜、香油各適量。 做法： 1. 小白菜洗淨後在沸水焯過，切碎。 2. 鴨血、豆腐切成小塊。 3. 沙鍋內放適量清水，鴨血、豆腐放入同煮。 4. 鴨血...
2017-02-17 -
哺乳期補鈣食譜 鴨血豆腐湯
哺乳期補鈣食譜 鴨血豆腐湯 原料：鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽少許，澱粉，胡椒粉等。 制法：鴨血、豆腐切絲，放入煮開的上湯中燉熟；加醋、鹽、胡椒粉調味，以澱粉勾薄芡，最後灑...
2016-02-22 -
鴨血怎麼做給寶寶吃
鴨血怎麼做給寶寶吃：鴨血粥 材料：鴨血一塊、大米適量、香油、鹽 做法： 1、洗淨大米，首先煮一鍋白米粥。 2、鴨血洗淨，然後切成小薄片，最後切成小丁放入有清水的碗待用，這樣既可以保持...
2016-11-01 -
補氣補血湯怎麼做
補氣補血湯做法一 材料：雞1只、薯仔2個、番茄3個、青椒1個、紅蘿蔔1條、蜜棗2粒、薑1片、鹽1茶匙、水。 做法： 1、將薯仔去皮切塊，番茄、青椒、紅蘿蔔，洗淨後切厚片;雞肉去皮，洗淨，...
2016-11-23 -
孕婦補血食譜：鴨血豆腐湯
補血當然就少不了以形補形啦。今天小編就給大家準備了鴨血豆腐湯，來幫大家更好的進行補血。 原料： 鴨血200克，嫩豆腐200克，豬排骨100克，蔥薑末，青蒜1根。 調料： 油20克，黃酒10克，鹽2...
2017-02-20 -
補氣血食譜 鯉魚補血湯
補氣血食譜 鯉魚補血湯 材料 主料：鯉魚500克，輔料：山藥（幹）25克，枸杞子25克，棗（幹）10克，桂圓肉25克。 調料：黃酒100克 做法 1.鯉魚去鱗，取出內臟，去魚膽，切成...
2016-01-12 -
補氣血食譜 益氣補血湯
材料 A：豬脊骨250克。 B：黨參4根，紅棗3顆，桂圓肉8顆，枸杞子20顆，芡實40顆。 調味料：鹽1/4小匙 做法 1.豬脊骨斬大塊洗淨，放入開水鍋內氽燙至出血水，撈起用冷水沖洗...
2016-01-12 -
孕婦補鈣片食譜：鴨血豆腐湯
原料：鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽，澱粉，胡椒粉等。鴨血豆腐湯 制法：鴨血、豆腐切絲，放入煮開的上湯中燉熟；加醋、鹽、胡椒粉調味，以澱粉勾薄芡，最後灑上香菜葉。 補鈣奧秘：豆腐是補...
2014-09-18 -
孕婦補鈣食譜：鴨血豆腐湯
鴨血豆腐湯鴨血豆腐湯 原料：鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽，澱粉，胡椒粉等。 制法：鴨血、豆腐切絲，放入煮開的上湯中燉熟；加醋、鹽、胡椒粉調味，以澱粉勾薄芡，最後撒上香菜葉。
2014-09-12 -
孕婦補鈣食譜:鴨血豆腐湯
孕婦補鈣食譜之鴨血豆腐湯鴨血豆腐湯 原料：鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽,澱粉,胡椒粉等. 製作： 1.鴨血、豆腐切絲,放入煮開的上湯中燉熟； 2.加醋、鹽、胡椒粉調味,以澱粉勾薄芡...
2014-09-05 -
孕婦補鈣：鴨血豆腐湯
原料：鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽，澱粉，胡椒粉等。 制法：鴨血、豆腐切絲，放入煮開的上湯中燉熟；加醋、鹽、胡椒粉調味，以澱粉勾薄芡，最後撒上香菜葉。
2013-09-11 -
當歸補血湯
材料∶當歸10g，黃芪50g，枸杞50g，杜仲50g，黑棗100g，米酒250g，清水8碗，紅膏蟹2只。 做法∶1、紅蟹洗淨，起殼、去鰓，切塊備用。2、所有材料一起進鍋文火燉煮約1小時即可。
2012-03-26 -
補血湯
1 烏雞補血湯 材料：生薑3片，紅棗3顆，烏雞1只，川芎5克，炒白芍6克，當歸6克，熟地9克 做法：將烏雞宰殺，去頭、尾，清洗乾淨後與其他材料一起放入燉盅裡，倒入500毫升的水(大約2碗水)，...
2016-06-28 -
孕婦能吃鴨血粉絲嗎
我們都知道，鴨血粉絲是很常見的一種小吃美食，它的味道鮮美，深受人們的歡迎，很多人都會經常吃鴨血粉絲。那麼孕婦能吃鴨血粉絲嗎？鴨血粉絲是屬於很平常的食物，孕婦可以食用，但是由於鴨血可能存在不衛生的可能...
2016-06-23 -
六個月嬰兒的輔食食譜之豬血湯
原料：豬血250克，菜心50克，鹽、雞精、蔥花微量，香油2滴。制法： 1、將豬血洗淨後放入開水內焯一下，再撈出瀝水。2、再將豬血切成小丁塊，放入盤中待用。3、將菜心洗乾淨後，切碎或切絲放入盤中待用（...
2017-02-23 -
孕婦能吃鴨血嗎
1 孕婦能吃鴨血嗎 孕婦是可以吃鴨血的，鴨血中豐富的豐富的血紅素鐵可以幫助預防孕婦缺鐵性貧血，此外鴨血還具有清熱解毒的功效，孕期吃一些鴨血可以有效的清除腸道內的沉積的濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物...
2016-10-09 -
准媽媽補鈣食譜：鴨血豆腐湯
鴨血豆腐湯 原料 鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽，澱粉，胡椒粉等。 制法 鴨血、豆腐切絲，放入煮開的上湯中燉熟；加醋、鹽、胡椒粉調味，以澱粉勾薄芡，最後撒上香菜...
2017-03-05 -
兒童食譜麵條類：茼蒿菜雞鴨血通心湯麵
原料：茼蒿菜3～4棵，雞鴨血、切面、酒、蔥、薑、鹽和熟油適量。 製作方法： 1. 雞鴨血沖洗後切成細條狀;茼蒿菜洗淨切碎;通心面溫水泡軟待用。 2. 清水上鍋燒開，加入通心面，大火燒開，小火煮爛，...
2014-11-24 -
補氣養血湯 媽媽身體恢復的好幫手
美味的湯不僅可以滿足媽媽們月子期的食欲，而且還能補氣養血。還等什麼呢？趕緊來學習一下吧。 生化湯 原料：當歸8克，川芎3克， （去心）桃仁2克，老薑0.5克，炙草（蜜甘草）0.5克，月乃湯500毫...
2017-03-05
