-
兒童食譜西式糕點：百合糕
材料 主料：百合(幹)1500克，粳米350克，糯米粉400克，蜜棗50克，松子仁50克， 調料：白砂糖500克，香精3克 做法 1.將百合洗淨，除去老瓣，將嫩瓣撕去合衣，放於籠內幹蒸，蒸至酥爛後...
2016-03-25 -
麥田裡的百合花的故事
1 麥田裡的百合花的故事 一粒百合花籽，意外地落在了麥田裡。花籽發芽了，抽出了修長的莖和葉，又孕育了花蕾，開出了潔白的花。 看著周圍千篇一律的麥苗，百合花十分驕傲：“看看你們，都是凡俗的麥苗，...
2016-10-14 -
燕窩的做法之貴妃紅棗百合燕
用料：康基燕窩、紅棗數顆、百合少許、蜂蜜水 燉制方法：將浸泡好的燕窩、百合和紅棗（帶皮）一起放入燉盅或不銹鋼器皿內，加清水，隔水文火燉30-40分鐘（血燕需要燉制45-60分鐘）； A、加入備...
2008-06-11 -
百合仙子的花房子的故事
1 百合仙子的花房子的故事 有一個叫百合的花仙子，她可喜歡睡覺了，每天早晨，她都睡到很晚才起來。一天清晨，一個花仙子喊：小百合，快起床吧！” “我還沒睡夠呢！”小百合翻了個身，又呼呼大睡。直到...
2016-09-22 -
海百合是動物還是植物的科學故事
1 海百合是動物還是植物的科學故事 先揭開謎底吧。海百合可不是花兒，而是海參的近親，它們同屬棘皮動物。 海百合是一類古老的動物，早在5億～2.5億年前的古生代，它們就佔領了廣闊的海洋。當時，世...
2017-02-23 -
百合炒菠菜－教你如何吃出健康寶寶
百合是著名的保健食品和常用中藥。百合主要含生物素、秋水鹼等多種生物鹼和營養物質，有良好的營養滋補之功。菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。百合炒菠菜是孕前的一款...
2017-03-05 -
兒童食譜粥類：百合小米粥
材料 幹百合(50克)、幹銀耳(1朵，20克)、紅棗(6顆)、花生(30粒)小米(1紙杯)、清水(15碗)、冰糖(適量即可)。 做法 1 、幹百合、紅棗和花生洗淨用清水泡發，花生去掉外皮;小米沖洗...
2014-10-10 -
清涼美食：番薯百合糖水
番薯百合糖水 用料 番薯 200g 鮮百合 50g 陳皮 5g 冰糖 25g 做法 1. 番薯洗淨去皮，切成0.5cm的方粒。鮮百合洗淨，去黑邊，擇開成片狀，備用。陳皮用溫水浸軟，切細絲，備用。 ...
2009-10-12 -
寶寶食譜：清炒百合黃瓜
清炒百合黃瓜 百合含磷和澱粉量較高，還含有人體所需的17種氨基酸、胡蘿蔔素、蛋白質、脂肪、維生素。百合與黃瓜相配製菜，營養價值更高，能促進幼兒生長發育。 [原料]： 鮮百合125，黃瓜100克，油...
2009-01-10 -
百合木耳肉汁湯
用料：鮮百合，水發黑木耳，黃瓜，肉排湯，鹽，蔥花 方法：百合洗淨摘成片狀，水發黑木耳洗淨，略切幾下，黃瓜少許，切薄片；在肉湯內放入百合，黑木耳，燒開後略煮片刻，再放入黃瓜片，蔥花，加鹽，略煮一會兒即...
2008-06-10 -
百合啤梨白藕湯
原 料： 鮮百合四兩，生啤梨兩個，白蓮藕半斤，水五杯。 做 法： ① 鮮百合洗去泥，撕成小片狀，一瓣瓣摘下。 ② 啤梨洗淨去核和心，切成小塊。 ③ 白藕洗淨去節，亦切成塊。 ④ 把啤梨與白藕放入清...
2012-01-30 -
秋天食百合對寶寶的好處
百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17種人體所需的氨基酸，營養價值很高，有增強食欲、輔助消化等功效，富含無機鹽和鉀，對機體新陳代謝起重要作用。 所含多種微量元素具有增強體質，改善臟器功能的作用。百合對...
2017-03-06 -
寶寶潤肺餐 百合鴿蛋甜湯的做法
準備時間：10分鐘 製作時間：30分鐘 原料：鴿蛋3個、鮮百合2個、枸杞10顆 做法 1.鴿蛋放水中煮5分鐘，涼水過涼後去殼備用。 2.鮮百合洗淨，稍浸。 3.把百合放入鍋...
2017-03-07 -
不給孩子喝飲料 綠豆百合湯
原料： 綠豆100克 鮮百合2頭 雪梨半個 芹菜1根(不是一棵) 清水1000毫升 做法： 1)將綠豆浸泡2分鐘後洗淨瀝幹。鮮百合去掉葉瓣上的黑色部分後洗淨。雪梨去皮切丁。芹菜去葉洗淨...
2017-03-07 -
產後上火 蜂蜜銀耳蒸百合
整體補補補，身體裡面積火了，那麼媽媽們最好不要馬上吃潤腸藥，更應該採取食療，跟著小編來學習吧。 蜂蜜銀耳蒸百合 降火效果好 產後上火：蜂蜜銀耳蒸百合 口乾咽燥、聲音嘶啞、便秘便幹...
2017-03-09 -
新媽媽月子食譜 百合蘆筍湯的做法
百合營養價值很高，很多糖水中加入百合不僅生津養胃，還能美容哦，所以月子裡吃百合也是一個不錯的選擇，一起來看看這道食譜。 百合的營養價值高 百合蘆筍湯的做法 食譜原料： 百合5...
2017-03-09 -
懷孕第36周推薦食譜：百合綠豆牛奶羹
食譜原料： 鮮百合30克，綠豆50克，純牛奶100毫升，冰糖適量。 百合綠豆牛奶羹 工藝做法：煮。 配菜專區：孕婦食譜;熱菜;小吃的做法。 菜譜屬地：湘菜。 製作方法： ...
2017-03-10 -
早知道：孕婦可以吃百合嗎？
孕婦在懷孕期間可以吃百合但不要過量的吃。百合別名蒜腦薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中藥。因其鱗莖瓣片緊抱，“數十片相摞”，狀如白蓮花，故名“百合”。既是甜美的食品，也是有益的藥物...
2017-03-11 -
孕期清肺食譜：百合雪梨蓮藕湯
面對著灰壓壓的陰霾天，孕媽咪的心情也變陰天了吧，不僅不能散散步曬曬太陽，還要擔心這樣的天氣會不會影響到胎中的寶寶。不用擔心，接下來，小編會給各位孕媽媽推薦一款清肺美食，一起去看看吧。 孕...
2017-03-12 -
孕媽媽可以吃百合嗎
懷孕期間，有些孕媽媽喜歡吃百合。那麼，孕媽媽適合吃百合嗎？百合有什麼功效呢？接下來，我們跟著小編一起去看看吧。 孕媽媽可以吃百合嗎 孕婦在懷孕期間可以吃百合但不要過量的吃。百合別名蒜腦...
2017-03-13
