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月子食譜：蓮藕麥片粥
材料：大米90克，麥片20克，蓮藕100克，豬裡脊肉50克，胡蘿蔔30克 調味料：鹽1小匙 做法 1.材料洗淨。蓮藕切片，胡蘿蔔切絲，豬裡脊肉切絲。 2.大米放入鍋中，加水煮開，再加麥片和蓮藕片，...
2017-02-16 -
從小吃麥片粥可預防寶寶哮喘
研究表明，從小給寶寶吃麥片粥，能夠有效預防哮喘的發生。 芬蘭科學家發起的這項研究發現，越早給孩子吃燕麥，就越能有效預防孩子患呼吸系統疾病。在孩子5個月之前就給孩子吃燕麥，能夠使日後患哮喘的概率下降...
2017-02-17 -
寶寶從小吃麥片粥可防哮喘
研究表明，從小給寶寶吃麥片粥，能夠有效預防哮喘的發生。 芬蘭科學家發起的這項研究發現，越早給孩子吃燕麥，就越能有效預防孩子患呼吸系統疾病。在孩子5個月之前就給孩子吃燕麥，能夠使日後患哮喘的概率下降...
2017-02-18 -
寶寶輔食：五彩麥片粥
1人份 適合11個月以上 材料： 木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麥片10克、配方奶150cc 做法： 1、將所有水果洗淨去皮去蒂後切成細丁。 2、將即溶麥片加入配方奶攪拌待軟後，再放上水...
2017-02-18 -
麥片粥
特點： 香甜可口、營養豐富 主料： 即食麥片半碗、牛奶一碗、雞蛋一個 輔料： 白糖少許 作法： 1、雞蛋打勻； 2、即食麥片加一碗牛奶放入奶鍋中煮沸(邊煮邊攪拌)； 3、雞蛋打成蛋花狀倒入鍋中，加...
2008-06-10 -
7個月寶寶營養食譜：草莓麥片粥
食譜原料 麥片50克，草莓3克。蜂蜜少許。 製作方法 1.將水放入鍋內燒開，下入麥片煮2-3分鐘。 2.把草莓用勺子背研碎，再加入少許蜂蜜均勻混合，然後放入麥片鍋內，邊煮邊混合，煮片刻即成。 【要...
2012-11-09 -
11個月寶寶營養食譜：五彩麥片粥
食譜原料：木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麥片10克、配方奶150cc 製作方法：1、將所有水果洗淨去皮去蒂後切成細丁。 2、將即溶麥片加入配方奶攪拌待軟後，再放上水果丁即可。 熱量...
2012-11-14 -
孕期補葉酸食譜 草莓奶香麥片粥
孕期補葉酸食譜 草莓奶香麥片粥 原料：大米適量、燕麥適量、牛奶適量、草莓適量、冰糖適量 做法： 步驟1：草莓洗淨，煮粥的時間把它放進冰箱冷藏一下。 步驟2：先煮好白粥。 步驟3：粥煮...
2016-01-05 -
0—1歲寶寶食譜：梨水燕麥片粥
材料：梨1個，燕麥片（可按媽媽的食量準備，寶寶沒吃完的，媽媽吃）、水 做法： 梨洗淨削皮切成小薄丁，放水中煮10分鐘左右後加入燕麥片，再煮20分鐘至燕麥片爛軟即可。
2015-01-12 -
一歲半寶寶食譜：蛋花麥片粥
材料 麥片30克，雞蛋1個。 做法 1.將雞蛋打入碗中，打散攪勻。 2.把麥片用水浸泡，泡軟後倒入鍋中，小火煮沸，約5分鐘。 3.再往鍋中打入雞蛋，煮熟即成。含有蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生...
2016-04-08 -
坐月子食譜推薦 紅豆麥片粥
坐月子食譜推薦 紅豆麥片粥 原料：紅豆、麥片各40克，煉乳1大匙。 做法： 1、麥片洗淨，紅豆洗淨，浸泡于水中4小時，撈起。 2、紅豆和誰倒入鍋中，開大火煮沸後，轉小火，續煮30分鐘。...
2015-08-25 -
產後月子食譜 蓮藕麥片粥
產後月子食譜 蓮藕麥片粥 原料：大米50克、麥片20克、蓮藕100克、胡蘿蔔30克、豬裡脊肉50克，鹽適量。 做法： 1、原料洗淨，蓮藕切片;胡蘿蔔切片;豬裡脊肉切絲。 2、大米放入鍋...
2015-07-15 -
11個月寶寶食譜：五彩麥片粥
11個月寶寶食譜：五彩麥片粥 原料：木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麥片10克、配方奶150cc 製作方法： 1、將所有水果洗淨去皮去蒂後切成細丁。 2、將即溶麥片加入配方奶攪...
2014-01-10 -
7個月寶寶食譜 藍莓奶香麥片粥的做法
7個月寶寶食譜：藍莓奶香麥片粥 原料：大米、燕麥、牛奶、藍莓、冰糖各適量。 製作方法： 1、煮三人份的白米粥。 2、藍莓洗淨，煮粥的時間把它放進冰箱冷藏一下。 3、牛奶適量，具體的量根...
2014-01-10 -
7個月寶寶食譜 草莓麥片粥的做法
7個月寶寶食譜：草莓麥片粥 原料：燕麥片50克，草莓10克，蜂蜜少許。 做法： 1、將草莓去蒂，洗淨，切成小粒，搗爛備用。 2、坐鍋點火，加入適量清水，先放入燕麥片，草莓煮沸，再轉入小火...
2014-01-10 -
六個月寶寶輔食食譜 梨水燕麥片粥的做法
6個月寶寶食譜：梨水燕麥片粥 材料：梨1個，燕麥片（可按媽媽的食量準備，寶寶沒吃完的，媽媽吃）、水 做法： 梨洗淨削皮切成小薄丁，放水中煮10分鐘左右後加入燕麥片，再煮20分鐘至燕麥...
2014-01-09 -
6個月的寶寶可以吃的輔食之果汁麥片粥
原料：麥片100克，蘋果10克，梨20克，柳丁10克，牛奶50毫升，糖少許。製作： 1、將蘋果、梨、柳丁分別清洗乾淨、去皮，然後用榨汁機榨成汁，待用。2、在鍋中倒入牛奶和混合果汁，用中火煮開後放入麥...
2017-02-23 -
孕早期開胃——蔬菜玉米麥片粥
玉米性平味甘，有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，可以預防腹瀉、消化不良。準備食材：小玉米渣50克、大米30克、糯米30克、玉米麵20克、即食燕麥片20-30克、玉米粒、豌豆粒、胡蘿蔔粒、西蘭花等雜蔬各...
2014-12-16 -
寶寶輔食適合秋季吃的五彩麥片粥輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充量元素、美味可口的營養餐——五彩麥片粥的製作方法給媽媽們吧。 五彩麥...
2017-02-26 -
喝麥片粥有助提高孩子智力
根據對瓜地馬拉村民一項長達30年的跟蹤調查顯示，兒童如果經常喝營養豐富的麥片粥，進入成年後，會在智力上更具有優勢。從1969年開始，科學家就在瓜地馬拉東北部丘陵地帶的四個村莊裡挑選了數百名村民，向...
2010-05-06
