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焦慮症吃什麼食物 有益於焦慮症的幾種食物
有利於改善焦慮症食物有哪些 哪些食物能改善焦慮症 能改善焦慮症的食物有哪些 許多人對於焦慮症一定不會陌生。那麼對於在治療焦慮症的過程中，我們平時的生活中有哪些食物能輔助治療焦慮症呢？下面給大家介紹...
2017-02-15 -
11項技巧 幫寶寶克服分離焦慮
分離焦慮是幼兒時期常見的心理問題之一，當寶寶與父母親或主要照顧者分開時，容易出現焦慮的情緒表現，一旦處理不當，將對寶寶日後的人際互動與生活適應造成惡劣影響。1歲至1歲半是高發期所謂“分離焦慮”，就是...
2017-02-15 -
准媽媽 讓不必要的焦慮走開！
焦慮情緒主要表現為懷疑自己的能力，誇大自己的失敗，憂慮、緊張、不安，依賴性很強，獨立性很差；身體應激方面表現為行動刻板，睡眠不寧，注意力不集中等，嚴重者可發展為病態妊娠焦慮症。焦慮情緒不但危害孕婦的...
2017-02-15 -
67%女性因焦慮而不孕
67%女性因焦慮而不孕，如此大的概率要怎麼辦?怎樣才能避免?其實本身焦慮就不是什麼好事，影響受孕率也正常，要儘量放鬆自己的心態，及時調整和轉移產生的不良情緒，這樣才能提高懷孕率。 備孕期間不能...
2017-02-15 -
緩解孕期焦慮有什麼小竅門
有的准媽媽或許聽多了過來人的描述，或許看多了影視片中生孩子的鏡頭，對孕期健康、分娩疼痛和寶寶性別過度擔心。 有的人還擔心寶寶出生後影響自己的體形和容貌，以及擔心家庭未來經濟、住房、婆媳人際關係等。...
2017-02-15 -
孕媽媽如何克服產前焦慮症？
很多孕媽媽懷第一胎的時候心理都是蠻恐懼的，對分娩什麼的難免有些不太正確的認識，其實呢？生育能力是女性與生俱來的能力，分娩是正常的生理現象，在這方面應該有正確的認識。那有產前焦慮症的孕媽媽應該怎樣來...
2017-02-15 -
9招助准媽遠離產前焦慮
我已經到孕晚期了，再有一個月就要分娩了，可是不知道為什麼，這幾天總是很煩躁，莫名地擔心寶寶不健康，擔心自己無法負擔產後養育寶寶的重任，也擔心自己的工作會受到影響……我覺得自己煩躁的都要爆炸了一樣，...
2017-02-15 -
孕前焦慮會影響寶寶很多年
美國《睡眠》雜誌最新報導，一項新研究表明，母親懷孕前焦慮或抑鬱，寶寶出生後6~12個月的時候更容易發生夜醒。 研究人員分析了874名20~34歲的婦女。對比研究發現，孕前心理憂鬱的婦女，其寶寶6~...
2017-02-15 -
你有產前焦慮症嗎?
分享的主題：產前焦慮症怎麼辦?據調查顯示，98%的孕婦產前存在焦慮心理，如果想順利分娩，必須學會調節情緒，減輕焦慮心理，只要這般才能不拖延產程時間，而且提早對抗焦慮症也有益於產後恢復，一石二鳥。 ...
2017-02-15 -
孕婦產前焦慮2招搞定
妊娠晚期的孕婦容易焦慮，為什麼?不少孕婦生之前有這樣那樣的憂慮，畏首畏尾，對胎兒發育影響大，如果不及時調節情緒，胡思亂想終會導致不幸發生，孕婦應當及時避免。 產前焦慮的原因 害怕生產：現在很...
2017-02-15 -
產前焦慮空前 解壓其實很簡單
雖然未經嚴格的科學研究證實，生產前的媽媽們確實會不由自主的感覺到一種持續強烈的焦慮。第一孕期會在緩慢持續的疼痛中結束，而第二孕期則相對平緩，而當你的身體和心理都相對放鬆時，緊張的最後幾個月就來了...
2017-02-15 -
產前太過焦慮怎麼辦
在懷孕期間，孕媽媽每天過的都是吃吃、喝喝、睡睡的輕鬆日子，但是臨近分娩期的時候，原本非常輕鬆的心情也一下子變得非常焦慮，尤其是對於初次懷孕的准媽媽們來說。那麼，產前太過焦慮怎麼辦?產前太過焦慮怎麼辦...
2017-02-15 -
如何破解孩子入園患分離焦慮
又是一年新生季，三歲的寶寶在人生的路上又向前邁進了一步，要離開家，走向同伴，走向老師，走向社會，走向人生新的階段。分離焦慮成為家長、教師最頭痛的事。 當孩子與親人面臨分離時，會產生一種不適應行為，而...
2017-02-15 -
幼兒入園分離焦慮怎麼辦 如何預防分離焦慮
兩歲多的女兒今年9月正式入園，踏上了人生中一梯嶄新的臺階。而這一個月，她的好奇與困惑、依戀與憤怒、無奈與妥協，複雜的心理情緒也讓作為人母的我翻開了人生新的篇章。與其說女兒有分離焦慮，不如說是我的病症...
2017-02-15 -
如何緩解家長與孩子分離焦慮
9月18日上午7點40分，市民趙女士把哭哭啼啼的女兒送到幼稚園後，忐忑不安地離開了。“一上午我都放心不下，有時做著事兒也仿佛能聽到孩子的哭聲……”趙女士無奈地說。記者瞭解到，幼兒入學後，分離焦慮不僅...
2017-02-15 -
准媽媽孕期患焦慮症的原因？
調查顯示，有98%的孕婦在孕期會產生焦慮心理。孕期焦慮是一種心理變化，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，進而心理焦慮越來越重。 造成心理焦慮的原因： 1、城市女性大...
2017-02-15 -
如何排解孕期焦慮症
專家認為，孕早期孕婦的心理問題，大致有三種：一是過分擔心，有些孕婦沒有思想準備，缺乏常識，產生既高興又擔心的矛盾心理，她們擔心胎兒是否正常，對任何藥物都會拒之千里。二是早孕反應，如孕吐與心理因素就有...
2017-02-15 -
寶寶幼稚園分離焦慮症
寶寶進入幼稚園一個陌生的環境，容易引起寶寶的分離焦慮症與陌生焦慮症。這個時候寶寶容易哭鬧不去幼稚園，可是急壞了家長，那麼如何應對寶寶的這種情況呢? 寶寶入園的焦慮反應是正常的 寶寶第一次...
2017-02-15 -
BB分離焦慮 爸媽5招搞定
分離焦慮症，會在很多寶寶的身上出現，他們一般很沒有安全感，覺得爸爸媽媽不在身邊就不安全。這是一種情緒上的障礙，如果不及時改正，會對他以後的學習和生活有很大影響。你們知道該怎麼對待寶寶的分離焦慮症嗎...
2017-02-15 -
五招幫你緩解寶寶分離焦慮
例如：越小的孩子，會表現出來緊緊抱著父母不放、害怕、非常愛哭;而較大的孩子，則會有懼怕的表情出現、情緒非常不穩定、又叫又跳的、耍賴、哭躺在底上不起來等等。下面就來告訴你對待寶寶分離焦慮的辦法。1.降...
2017-02-15
