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六個月寶寶輔食大作戰：胡蘿蔔汁、南瓜汁、番茄汁、油菜泥，讓寶寶吃出不一樣的感覺~
很多寶寶到了可以添加輔食的年齡了，媽媽有時卻手足無措，不知道寶寶適合吃哪些輔食。今天關爸針對6個月寶寶的輔食添加、營養提示以及食譜供大家一起來學習。 寶寶6個月輔食添加 6個月內每日上午添加一...
2016-12-05 -
黃瓜片敷臉真的能美容嗎
很多女士都喜歡像影視劇裡的演員那樣，把黃瓜切了片貼在臉上，以達到美容護膚的效果。其實，這只是一廂情願的想法。 果蔬分子結構大皮膚難吸收 據有關專家表示，蔬果本身有些成分確實有護膚的功效，但是當它還在...
2017-02-17 -
黃瓜籽粉補鈣的吃法
黃瓜籽粉補鈣的吃法一 材料：黃瓜籽粉。 做法：根據自己的需要每次一兩湯勺，用開水沖服，每日一到三次。也可以用牛奶、果汁或者豆漿沖服。 黃瓜籽粉補鈣的吃法二 材料：普粉1碗、全麥粉1碗、...
2017-01-25 -
寶寶夏季營養餐：黃瓜炒豬肝
黃瓜炒豬肝 1人份 適用1歲以上 材料：小黃瓜30克、玉米筍10克、豬肝60克、鮮香菇1朵、麻油10克、澱粉1小匙、 做法：1.小黃瓜及玉米筍洗淨切成片狀備用。 2.豬肝洗淨切薄片狀，瀝幹水分後沾...
2017-02-18 -
胖子如何克制地吃肉？肉末粉絲拌黃瓜太機智了
在這個貼完秋膘貼冬膘，貼完冬膘貼春膘，一年四季貼膘的人生裡，不學個好吃、有肉、又不肥的菜簡直是放棄治療好嗎！每到春暖花開，露腰露腿的季節，視頻君就能感受到世界深深的惡意，相信剛吃完2袋薯條3個甜筒...
2017-02-18 -
好身材吃出來 黃瓜減肥多種吃法
提到減肥這件事，很多人都會提到要吃黃瓜，但是要怎樣吃黃瓜才可以讓自己真正瘦下來，卻不是那麼多人都知道的。很多人都只會買一根黃瓜回來啃，但是如果真的想讓自己可以有效的瘦下來，吃黃瓜這樣吃才有效。本期...
2017-02-18 -
黃瓜減肥食譜
黃瓜因水分高達98%,且含有一種“丙醇二酸”的物質,它有抑制糖分轉化為脂肪的作用,因此它具有非常好的減肥功效.而很多美眉也嘗試過黃瓜減肥法,但是只吃黃瓜是不是有點單調呢？今天我們就為大家介紹幾款黃...
2013-06-04 -
金鉤黃瓜
原 料： 海米10克、嫩黃瓜250克、麻油8克、精鹽、味精少許。 制 法： 海米放入碗內，加入少許清水，隔水蒸至酥透時取出，放一邊備用。將黃瓜洗淨，切去兩頭後切成片，用鹽醃漬片刻，濾去鹽水，拌入少...
2008-06-10 -
涼拌海蜇黃瓜絲
原 料： 海蜇100克、嫩黃瓜150克、麻油8克、醬油3克、香醋3克、精鹽、味精少許。 制 法： 嫩黃瓜洗淨後切成絲，裝入盤底。海蜇漂洗乾淨後，切成絲撒在黃瓜絲上。精鹽、麻油、香醋、醬油和味精放一...
2008-06-10 -
黃瓜優酪乳飲料
材料：黃瓜半根，柳丁半個，100毫升優酪乳，100毫升礦泉水，一勺麥芽。 製作方法： 1、將黃瓜去皮，切成小塊； 2、柳丁去皮後，放入榨汁機中榨成橙汁； 3、將橙汁和黃瓜塊一起攪拌； 4、加入優酪...
2008-06-10 -
宮頸糜爛手術後能吃黃瓜嗎
做了宮頸糜爛手術後是可以吃黃瓜的，不會對身體造成不良影響的，也不會影響宮頸糜爛手術後傷口的癒合的，無需擔心。 建議，做了宮頸糜爛手術後要多吃一些營養豐富的食物，這樣有助於促進手術傷口的癒合，要多注意...
2015-07-25 -
陰☆禁☆道炎能吃黃瓜嗎
陰☆禁☆道炎病人是可以吃黃瓜的，黃瓜有清熱解毒、生津止渴、利水消腫的功效，要多注意休息，保持外☆禁☆陰的清潔與衛生，要多喝水，不能勞累過度， 黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進排泄腸內毒素。吃黃瓜還可降低血脂。更使...
2015-07-25 -
黃瓜拌墨斗魚
墨斗魚含多肽物質、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鐵等成分，有養血滋陰、補心通脈、益氣強志的功效；黃瓜味甘，性寒，清熱解毒，利水消腫。兩者合用，有減肥的作用，適合體...
2008-06-10 -
爽口小黃瓜雞肫
材料 小黃瓜300克 雞肫150克 紅辣椒1根 大蒜2瓣 薑10克 調味料 A料：鹽1/2小匙 糖1/4小匙 醬油1大匙 作法 1.大蒜去皮，紅辣椒去蒂、洗淨，均切末；薑洗淨，切絲，小黃瓜...
2008-06-10 -
五彩繽紛水果小品--清爽西瓜汁
主料：西瓜100克 調料：白砂糖10克 製作工藝：將新鮮西瓜瓤取出放入碗內，用湯匙搗爛，再用紗布過濾，根據個人口味向濾好的西瓜汁內加入白砂糖，調勻，清爽可口的西瓜汁就做好了。 適合人群：1歲以上的幼...
2015-01-20 -
黃瓜和番茄能一起吃嗎
1 黃瓜和番茄能一起吃嗎 從很多資料上看，專家們的建議是黃瓜和番茄不能一起吃。 因為番茄中富含豐富的維生素C，而黃瓜中正好含有破壞維C的一種酶，它兩要是一起吃的話，番茄中的維生素C被破壞而不能...
2016-12-21 -
4個月寶寶營養食譜：南瓜汁
原料： 南瓜、鹽或糖。 南瓜汁做法： 1、南瓜100克去皮，切成小丁蒸熟; 2、將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥; 3、在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻，加鹽或者糖; 南瓜汁煮 原料： 南瓜1/2個、粟粉適量...
2012-11-08 -
西瓜汁
瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有豐富的礦物鹽和多種維生素，是夏季主要的消暑果品。 【欄目】寶寶食譜 4個月寶寶食譜 【材料】西瓜80克。 【做法】將西瓜去皮，取西瓜瓣去籽，用榨汁機榨取汁液即可。
2012-03-06 -
黃瓜敷面有講究 小心敷成黃臉婆
黃瓜中含有多種微量礦物質和護膚成分，愛美的女性都喜歡用黃瓜敷臉，因為黃瓜敷臉既方便又簡單。可是愛美的你們敷對了嗎？小心適得其反變成黃臉婆哦！不做無用功，那我們到底怎樣正確用黃瓜敷臉呢？一定要在晚上進...
2014-08-11 -
黃瓜沙拉
黃瓜沙拉的材料： 黃瓜，番茄各30克，橘子3瓣，葡萄乾10克，蛋黃醬、精鹽各少許。 黃瓜沙拉的做法： ①將葡萄乾用開水泡軟，洗淨，黃瓜去皮，塗少許精鹽，切成小片，番茄用開水燙一下，去皮，籽，切成小...
2012-11-15
