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減肥食譜：皮蛋黃瓜湯
準備材料：皮蛋兩隻、黃瓜一條、沙拉油、豬油、食鹽、水 具體做法：皮蛋剝殼後切瓣，一隻切8瓣。黃瓜去皮後切成薄片。鍋燒熱後倒入沙拉油和少許豬油，再倒入皮蛋翻炒，到皮蛋炸透一半即可，不要過火。這樣做是...
2017-02-15 -
幼稚園組建家委會用處大好處多
如何更好地提高教育品質，如何更有成效地支援兒童成功，需要幼稚園思考怎樣化解緊張的家園關係，真正讓家長參與到幼稚園的管理中，促進幼稚園科學管理，提高辦園效益。 組建用好家委會 《幼稚園工作規程》明確...
2017-02-15 -
原來過期奶粉和紙尿褲的用處這麼大
每個媽媽都被“買買買”和“勤儉持家”兩個小人折磨著，每天都在“剁手”中度過，久而久之就連消耗品奶粉、紙尿褲都放過期了，罪過罪過啊！ 媽媽們真是人才輩出，除了能挑便宜貨，也能將廢物利用，來和小編一起...
2017-02-15 -
黃瓜拌豬肝－孕前食譜
豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補肝、明目、養血的功效。黃瓜拌豬肝是孕前的一款好食譜。 主料：豬肝300克 黃瓜100克 調料：蝦米5克 香菜5克 醬油5克 醋3克 味精1克...
2017-02-15 -
生黃瓜汁是治小兒痱子良方
洗澡時別用浴液 痱子的治療以外用藥為主：用1%薄荷爐甘石洗劑、爐甘石洗劑塗敷，1日2~3次；對膿痱(痱子頂端有針頭大淺表性膿皰者)用2%魚石脂爐甘石洗劑外搽，1日2~3次；中成藥常用六一散沖水來代...
2017-02-15 -
胡蘿蔔黃瓜汁緩解小兒便秘
很多寶寶在添加輔食後，排便變得不規律，甚至便秘。那麼，如何科學添加輔食，又讓寶寶順利排便呢？專家推薦胡蘿蔔黃瓜汁，它適合6個月以上的寶寶飲用。 原料：黃瓜1根，胡蘿蔔1根。 製作：黃瓜、胡蘿蔔切段...
2017-02-16 -
解暑降火類：老黃瓜煲豬尾骨大魚尾
材料：老黃瓜500克、綠豆80克、海帶20克、豬尾骨300克、大魚尾1尾、生薑3片、食鹽適量。 做法： 1. 綠豆、海帶浸泡，老黃瓜洗淨切塊，豬尾骨洗淨切段，大魚尾洗淨； 2. 起鍋，小火將魚尾煎...
2017-02-16 -
小食材大用處，助你趕走妊娠紋
妊娠紋對準媽媽來說並不陌生。當懷孕五六個月的時候，妊娠紋就開始出現了，而當進入7個月時，由於胎兒急劇發育，妊娠紋也開始瘋長了。面對如此囧境，准媽媽都感到情何以堪。 產後媽媽們都似乎有著不同的喜悅...
2017-02-16 -
涼拌黃瓜海蟄-糖尿病高血壓孕婦調理食譜
原材料：豬瘦肉絲100克，黃瓜200克，海蟄100克，大蒜頭、香菜、蒸魚醬油、香醋、精鹽、味精、白糖、麻油、植物油各適量。 製作過程： 1、香菜切段;大蒜拍扁切成末;黃瓜洗淨，切細絲，加精鹽醃軟...
2017-02-16 -
減肥食譜消水腫：黃瓜炒蝦仁
主料：黃瓜2根，蝦仁適量，調料：蔥薑沫蒜。 做法： 1、把黃瓜去皮，從中間剖開，再切成菱形塊，裝盤備用。 2、在黃瓜上撒一點鹽，拌勻。因為黃瓜不容易進味，所以提前放點鹽拌了。但只提前2分鐘就夠了，...
2017-02-16 -
減肥食譜推薦：黃瓜麻香辣芙蓉
材料：桂冠芙蓉豆腐、小黃瓜片、烤過的花生仁、熟白芝麻、芙蓉豆腐內附柴魚醬包、黑醋、花椒粉、辣油、蒜蓉辣椒醬、黃糖 製作方法： 1.先將花生、芝麻先輾壓成碎粒。 2.接著將準備好的花生芝麻碎粒加入調...
2017-02-16 -
內臟類：黃瓜拌豬肝
豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補肝、明目、養血的功效。黃瓜拌豬肝是孕前的一款好食譜。內臟類：黃瓜拌豬肝食譜原料 豬肝 300克 黃瓜 100克 蝦米 5克 香菜 5克 醬油 5...
2017-02-16 -
兒童營養食譜：黃瓜燜蝦仁
料：嫩黃瓜1根，蝦仁100克，植物油適量，鹽少許，薑末1小匙 做法： 1、黃瓜洗淨後，切成薄片；蝦仁洗淨，瀝幹水分。 2、上油鍋燒熱後，下入薑末煸炒出香味，放入蝦仁略炒後加入黃瓜片，加一點點水，轉...
2017-02-16 -
黃瓜老鴨湯
用料: 老黃瓜一條（約一點五公斤），老鴨一隻（約一點二公斤），去核紅棗十二粒，花生油一湯匙，鹽一茶匙，生抽二湯匙，清水十六碗做法: (1) 老黃瓜連皮洗淨，縱向切開，去囊和籽，切長段老鴨劏淨，去皮除...
2017-02-16 -
孕婦的實用待產包用處大
孕婦在臨盆之前最好準備好待產包，裡面準備好住院幾天媽媽和寶貝的一切用品，要知道產後需要使用很多東西，所以產前準備的待產包很有用，而且用處相當大。待產包準備媽媽的洗漱用品、母嬰的衣物、寶寶的奶...
2017-02-16 -
黃瓜紫菜湯
【黃瓜紫菜湯】 原料： 紫菜10g，黃瓜100g，香油10g，精鹽、醬油、味精、高湯各適量，薑末15g，蔥末10g。 制法： 1. 將紫菜洗乾淨後，撕成片；黃瓜洗淨，切成片。 2. 鍋內加清湯，上...
2017-02-16 -
孕期食譜：酸黃瓜
口味：酸甜難度：切墩(初級)時間：10分左右分類：大眾菜 , 涼菜，孕婦食譜主料：黃瓜10千克，香菜500克，青椒500克，紅椒500克，主料：精鹽少許，香樹葉適量，白酒適量，蒜瓣適量孕婦的最愛--...
2017-02-16 -
金針菇拌黃瓜絲-孕期4-6個月-孕中期食譜
金針菇拌黃瓜絲 原料：金針菇100克，黃瓜200克，枸杞10克，大蒜15克。 調料：麻油3克，鹽3克，生抽王10克。 製作過程： 1.將金針菇切去老的部分，洗淨;黃瓜切成絲;枸杞用涼開水洗淨、泡透...
2017-02-16 -
小食材大用處 趕走產後妊娠紋
產後媽媽們都似乎有著不同的喜悅和煩惱，喜悅的是迎來了小寶貝，煩惱卻是贅肉和妊娠紋巋然不同。妊娠紋對準媽媽來說並不陌生。當懷孕五六個月的時候，妊娠紋就開始出現了，而當進入7個月時，由於胎兒急劇發育，...
2017-02-16 -
DHA來源不同用處也不同
身體裡的DHA DHA，學名二十二碳六烯酸，是一種多不飽和的ω－3脂肪酸，它以很高的濃度集中存在於人體的幾個關鍵部位：大腦的灰質、眼睛的視網膜、心臟組織以及母乳乳汁。 在大腦中，DHA是大腦灰質中...
2017-02-16
