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黃芪泡茶補氣血，女人必備
用黃芪泡茶喝，是前幾天我與妻子逛街時，遇到妻子一位高中同學而學來的美容秘笈。記得那天剛與同學相遇，妻子起初都不敢相認自己的老同學了，因為她根本就不像是年近四十歲的人，不誇張地說，她的皮膚、氣色一點都...
2015-08-20 -
開胃促食欲兒童餐：番茄雞蛋菌菇意面，15分鐘搞定
苗小妞大愛的番茄雞蛋意面 這一份意面，配上一杯牛奶，苗小妞早上輕鬆光碟行動； 原料： 義大利面250g（我們3口人剛剛好），雞蛋2個，番茄1個，杏鮑菇1根，番茄醬、鹽、油適量； ...
2016-11-22 -
兒童菜譜蔬菜類：菌菇蔬菜湯
材料 玉米棒, 金針菇, 香菇, 滑子菇, 芹菜葉, 鹽 做法 1:玉米洗淨切段, 菇類淡鹽水浸泡片刻,清水沖洗乾淨, 芹菜葉洗淨 2:香菇去根蒂切塊 3:煮鍋加水燒開放入玉米, 金針菇, 香菇,...
2015-11-13 -
讓寶寶長高的食譜：黃芪豬肝湯
讓寶寶長高是媽媽們都想達到的目標，而怎麼解決這個問題也是媽媽們在尋找的。一般在各種讓孩子長高的方法中，飲食和運動是媽媽們最多的選擇，今天咱們就為媽媽們推薦一道寶寶長高食譜：黃芪豬肝湯。 寶寶長...
2017-03-01 -
產後食譜：首烏黃芪烏雞湯
首烏黃芪烏雞湯 首烏黃芪烏雞湯 材料 烏雞肉200克、制首烏20克、黃芪15克、紅棗8克。 調料 鹽適量。 〔做法〕 1.將制首烏、黃芪洗淨，用紗布包好。 2.紅棗洗...
2017-03-04 -
小便不順--鯽魚香菇湯 (圖)
改善妊娠小便不順暢用食譜 材料鯽魚、香菇、青菜、冬筍。 調味料鹽 作法1、鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。 2、香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗淨。 3、將一瓢水熬湯，大火開後轉小火煮約20...
2008-06-11 -
孕婦多吃羊肉易燥熱 熟地黃芪羊肉湯正好！
羊肉味道鮮美，提及羊肉想必不少人都有一種垂涎三尺的感覺。並且羊肉含有豐富的營養，對一般的慢性氣管炎、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，是冬季進補的佳品，...
2017-03-04 -
兒童菜譜湯類：鮮菇湯
材料 鮮香菇2朵，金針菇50公克，柳松菇50公克，蘑菇50公克，杏鮑菇50公克，青花菜150公克，蔬菜高湯600㏄，鹽適量 做法 1.鮮香菇、金針菇去蒂以酒水洗淨，瀝幹水分，鮮香菇切片。 2.柳松...
2015-11-05 -
兒童菜譜湯類：素什菇湯
材料 黃豆芽200g，老薑片3片，鮮口蘑100g，鮮平菇100g，鮮草菇100g，鮮金針菇100g，鮮滑子蘑100g，雞蛋2枚，大蔥花2茶匙（10g），香菜適量，鹽2茶匙（10g），水澱粉2湯匙（...
2015-11-05 -
媽咪的營養餐:當歸黃芪雞湯
特點：適合健康媽咪的營養餐 材料：烏雞雞腿一支、豬血30克、豆皮1片、捲心菜50克、金針茹20克、胡蘿蔔10克、當歸1片、黃芪3片 做法： 1、先將烏雞雞腿剁成塊狀，並將豬血及豆皮切成長片狀...
2008-06-11 -
孕婦食譜 當歸黃芪補血雞
當歸黃芪補血雞 適用症狀：妊娠貧血 藥膳功效：改善血虛引起的手足冰涼，增強造血功能 藥材：當歸10克、黃芪50克、枸杞子10克 食材：雞腿1只 調味料：鹽、米酒各適量 當歸黃芪補血雞 做...
2008-06-11 -
消腫、利便－鯽魚香菇湯
材料：鯽魚、香菇、青菜、冬筍。 調味料：鹽。 做法：鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗淨。將其加水熬湯，大火開後轉小火煮約20分鐘，加鹽調味即可。 功效：補氣、...
2008-06-11 -
黃芪當歸怎麼吃補血
黃芪當歸怎麼吃補血：當歸黃芪茶 材料：當歸15g、黃芪30g、紅棗15g、紅糖適量。 做法： 1、把所有材料準備好。 2、紅棗洗乾淨，去核。 3、黃芪用清水泡洗乾淨。 4、當...
2017-02-21 -
黃芪春天能吃嗎
1 黃芪春天能吃嗎 黃芪春天能吃，但是要根據自己的身體狀況。春困的時候，中醫師就推薦此時飲用黃芪茶，有驅趕春困的作用。黃芪作為補益藥歷史悠久，有補脾益氣、益氣升陽、補氣生血等作用。 春季氣溫變...
2017-02-22 -
不可錯過的孕前好食譜--熟地黃芪羊肉湯
熟地黃芪羊肉湯氣血雙補，固本養顏。用於氣血不足而致面色蒼白或萎黃，頭暈目眩、四肢倦怠、氣短懶言、心悸怔忡、食欲不振；或腎陽不足之腎虛肢冷、腰膝乏力、面部色斑等；或神經衰弱、貧血、腎炎及病後屬氣血不...
2017-03-05 -
孕前須知的食譜--黃芪鱔魚湯
黃芪鱔魚湯補氣養血，健美榮顏。用於氣血不足，面色萎黃，消瘦疲乏；或婦女產後氣虛血弱之惡露淋漓，面黃氣短；或病後貧血，風寒濕痹等，是孕前的一款好食譜。 黃芪鱔魚湯－孕前食譜 材料：鱔魚500...
2017-03-05 -
月子新媽媽可以喝蘑菇湯嗎？
媽媽們在坐月子期間應注意順序緩補。許多女性產後為了催奶、補充體力，會喝許多大補的湯水。其實不然，剛生完孩子催奶一定要慎重，不應馬上進補如豬蹄湯、參雞湯等營養高湯。 因為此時初生嬰兒吃得較少，如果再服...
2017-03-05 -
大排蘑菇湯
[原料] 大排骨500g，鮮蘑菇、蕃茄各100g [調味料] 黃酒10g，精鹽5g，味精3g [做法] 1． 每塊大排骨用刀背拍松，再敲斷骨髓後加酒、鹽醃15分鐘。 2． 鍋中加水適量，放爐火上燒煮...
2008-06-10 -
哪些菌菇類食物適合給寶寶吃？
* 金針菇 它是一種高蛋白、低脂肪、富含天然維生素的食品，特別含有兒童生長發育所必需的賴氨酸、精氨酸，對促進兒童記憶、開發兒童智力有特殊作用，常被稱為“益智菇”;金針菇所含維生素D，有促進鈣、...
2017-03-06 -
孕前食譜 熟地黃芪羊肉湯
如果你有了懷孕的計畫，那麼懷孕前就一定要有意識地加強營養，為胎兒的形成和孕育提供良好的基礎。下面就為你推薦一款孕前營養食譜——熟地黃芪羊肉湯。 熟地黃芪羊肉湯氣血雙補，固本養顏。用於氣血不足而致面色...
2017-03-06
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5回答
坐月子能喝排骨菌菇湯嗎？